午睡醒來心臟像在顫抖， 睡眠對於一個人還是比較重要的。因爲睡眠質量保證一個人一整天的狀態，不過有些人在睡醒後會出現心臟像在顫抖的情況，那麼午睡醒來心臟像在顫抖是什麼原因呢？
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醒來時心臟強烈顫動的原因：
的在醒來時心跳過速，有可能是由於壓力大。工作壓力會使激動感提高，造成心跳過速、血壓上升，即便我們在睡覺的時候也會出現這種狀況。也有一種狀況就是你攝取的咖啡鹼或是一些藥品存於身體超出6個鐘頭以上，會造成心跳過速。
除此之外睡熟時忽然被惡夢或噪聲嚇醒也會影響心率。
醒來時心臟強烈顫動該怎麼辦：
一般通過降低咖啡鹼的攝取、立即調整情緒工作壓力、確保充足的睡眠就能改進心跳頻率。醒來的情況下假如常常心跳過速，另外伴隨呼吸困難、頭暈目眩，或是你的親人有患心臟病的，你需要先開展心臟查驗，聽一聽醫師的建議。
晚上睡覺心跳很快，生理性的心跳過速普遍的有心理扭曲竇房節綜合徵、各種各樣原因造成的心肌損傷後的代償性心跳很快等是心肌缺血，左心力衰竭的主要表現。
心力衰竭(心衰)是由不一樣發病原因造成的心臟舒縮作用出現異常，以至在循環系統血條和血管舒縮作用一切正常時，心臟泵出的血液達不上組織的要求，或僅能在心房衝盈壓提高時考慮新陳代謝需要，這時神經血液因素被激話參加償還，產生具備血液驅動力作用電影導演和神經血液激話各個方面特點的臨牀醫學綜合症。
發病原因：可能是血壓有點兒高，也可能是心肌缺血，左心力衰竭。以便融入這類活動提升後全身對血液的大量要求而心率變快，以供應大量的血液從靜止不動情況到運動狀態，從行走那樣的低運動強度情況到慢跑那樣的高運作情況，此外，也有從臥姿到坐、立姿，從座姿到立姿，因爲需要心臟把血壓到高些的地區，也需要提升心跳。
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1、身體原因
軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關節炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經的藥物。
2、精神原因
可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑鬱、生氣，容易出現睡眠問題。
3、生活方式
由於生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸菸、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、上牀時間不規律、起牀時間不規律。
4、環境因素
吵鬧的睡眠環境、睡眠環境過於明亮、污染、過度擁擠。存在失眠也不是那麼可怕，這個可不是不可救藥的，在“藥補不如食補”的今天，吃藥也越來越沒有效果，於是食補逐漸的映入人們的眼睛，如果方法得當，效果不會比吃藥差。
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根據您所描述的情況，中午睡覺突然心臟跳的厲害，被震醒，心慌，拿東西手一直抖，平時上樓憋氣感覺喘不上氣來憋悶根據您所描述的情況，建議檢查是否是有陣發性的心律失常做動態心電圖檢查另外注意勞累飢餓低血糖或是休息不好感冒都可能誘發這個現象的、還要檢查是否是有心肌炎的可能啊
注意休息，避免勞累，保持情緒穩定
在日常的生活中，若是出現了剛想着睡覺，心臟突然一顫的情況的話，那麼對於這樣的一個情況，就要考慮一下是不是發生了早搏的.現象，而早搏其實就是常說的心律失常。
針對於心律失常的症狀，一般來說是因爲心肌缺血所導致的。所以若是有時間的話，建議可以進一步的做一下心臟彩超，還有動態心電圖的檢查。
除此之外有些人若是最近出現了明顯的勞累，熬夜還有精神壓力過大的問題的話，那麼就會出現類似的情況。所以建議可以適當的參加一些戶外活動，從而分散注意力，要保持好心情。
如此一來，一段時間之後，這樣的情況就會有所好轉。若是現象沒有好轉的話，那麼可以進一步的檢查一下冠脈ct，如此來明確冠脈血管狹窄的嚴重程度。如此來選擇不同的治療方案。
上述就是一些有關於心臟的一些相關的症狀了，希望對你可以有所幫助吧，其實若是一些女性若是出現了內分泌失調的情況的話，那麼也是會導致這樣的一個情況的，所以針對這樣的一個情況，還是要慎重一下的，若是閒來無事的話，倒是可以去醫院做個體檢，一年做個一兩次也是挺好的。
