晚上睡覺的時候後背發涼，很多人的身體總是會有很多的小毛病，特別是腰部，導致腰部發涼引起這種症狀的原因很多，比如說營養不良缺鈣，身體過度虛弱等等，以下分享晚上睡覺的時候後背發涼。
晚上睡覺的時候後背發涼1
受涼
由於天氣寒冷，沒有搞好防寒保暖工作中，涼氣從口鼻而入，侵蝕肺臟，涼氣釋放出不來，故睡覺出現後背發涼的主要表現。
人體氣血孱弱
病人向來體質虛弱，陽氣虛。人體背部屬陽，一天中，大白天屬陽，夜裏屬陰，晚上是人一天陽氣虛的情況下，陽虛生外寒，故病人在晚間晚上睡覺出現背部發冷的病症，尤其是秋冬季時節比較顯著。
風溼病
風溼病病發隱蔽工程，現病史遲緩，時間較長，會侵害骨節、肌肉、骨骼等。能夠造成背部疼痛發冷，尤其是在下雨天夜裏會加劇。
頸椎病
一部分頸椎病病人，頸椎骨兩邊的斜角肌焦慮不安筋攣刺激性鄰近的血管(主動脈)和神經(臂叢)，進而造成背部及上肢的血液供應和營養成分運輸造成阻礙，因此造成發冷。
腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎具體表現是腰背部局竈性疼痛、發冷、皮膚髮麻和運動障礙等。大白天偏輕，晚間反覆。還可因疲勞及氣侯季節變換而發病。
晚上睡覺的時候後背發涼2
晚上睡覺背很涼，多考慮以下幾點方面原因
第一點，多考慮是痛風所引起的相關症狀，建議型尿酸方面檢查來明確相關診斷，如果尿酸高，積極應用非布司他降尿酸，依託考昔消炎陣痛治療，同時囑患者多飲水，促進尿酸排泄，以低嘌呤飲食爲主，一般問題不大。
第二個方面多考慮是運動過量不正確姿勢導致的運動勞損性改變，多考慮是無菌性炎症引起的酸脹痛。建議改善患者生活方式的同時，可以運用非甾體消炎藥對症消炎鎮痛治療，一般問題不大。
如何預防睡覺後背發涼
飲食療法
針對人體氣血孱弱的人，能夠服用一些溫補陽氣的`食材。例如牛羊肉、雞脯肉、牛肉、草魚等。過多服用溫滋補品易上火，我們可以可以相互配合平補之品，蓮籽、伏苓、紅棗、赤小豆、燕窩、牛肝等。還可食野生甲魚、龜肉、黑木耳、白芝麻等滋補養生之品。
拔罐
能夠開展拔罐來經絡疏通、散寒去溼、益氣活血，進而做到扶正祛邪、痊癒病症的目地。
注意保暖
一定要立即提升衣服褲子，尤其是在嚴寒時節，要搞好防凍對策，防止人體受涼而造成背部發冷疼痛。
提升健身運動
健身運動是預防傳染病十分關鍵的方法。當代人也愈來愈重視運動健身，提升本身體質，能夠非常好的對病症具有一定的的防禦力功效。
晚上睡覺的時候後背發涼3
在睡覺時候感覺到後背發涼，首先應考慮由於感受風寒刺激導致，要注意保暖、多蓋被子、避免着涼，如果沒有好轉，還需要考慮是由於腎虛導致，常伴有腰膝痠軟症狀，需要用壯陽補腎藥物治療
在臨牀上常用右歸丸、金匱腎氣丸等藥物，有氣虛和血虛也容易導致後背發涼症狀，需要用益氣補血藥物治療，臨牀上可選用十全大補丸、八珍丸等藥物治療，同時要注意飲食，加強營養，多吃些熱性食物，還需要補充優質蛋白，更需要適當活動，增強體質。
晚上睡覺背涼是什麼原因
晚上睡覺後背發涼這種情況在中醫的角度來講多數是由於腎陽虛的原因導致的，因爲我們後背部是足太陽膀胱經的循行部位，而足太陽膀胱經與足少陰腎經相表裏，當腎陽虛的時候則足太陽膀胱經陽氣也不充足，所以會出現背部發涼的情況。
調理的話：
第一，藥物可以選擇金匱腎氣丸，桂附地黃丸，附子理中丸，右歸丸，腎寶片，八味益腎丸，清宮長春膠囊等藥物治療，平時可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人蔘等泡酒喝。
第二，平時飲食注意清淡，不要吃太多生冷黏膩的食物，可以吃牛羊肉，雞肉，辣椒等溫補性的食材。
第三，平時還需要適當的戶外運動，可以激發身體的陽氣，溫暖全身。第四，也可以進行艾灸治療，或者是進行督灸，也可以堅持用艾草或者溫熱水泡腳，以溫通經絡。
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肚子脹氣背部發涼是怎麼回事？
應該是外感風邪引起，建議注意休息，注意保暖，藥物方面可以用中藥調理
一般後背發涼是受風寒了，可以拔火罐，應該在平時注意營養和鍛鍊，來增強自身的抵抗力，當然平時要注意保暖，
這考慮是腎虛脾虛引起的，建議到醫院找中醫專家辯證檢查，明確診斷，服用中藥進行調理.祝健康，
這種情況覺得還是應該要考慮類風溼性關節炎。主要是由於退變，增生導致的關節無菌性炎症，也就是骨刺形成導致的.建議去醫院做個小關節MRI，X光片能輔助檢查
總長期的後背發涼有幾種原因：
風溼、頸椎病引起的背部發涼、陽虛證等，都會引起背部發涼，背部畏寒怕冷的症狀。
長期背部發涼，按中醫認爲，介於陰虛和氣虛之間的一種病症，冬屬陰，體內陰氣盛，故四肢發涼，可用黃芪，黨蔘，大棗，稍煮然後對開水喝，至藥味變淡後棄之，不妨試試.後背發涼怕冷；一般是陽虛證，可以吃金匱腎氣丸治療
意見建議：頸椎病引起的後背發涼主要是腎經虛寒所致，用祛風止痛，活血通脈的膏藥貼背部。陽虛證在平時要少吃生冷寒涼的食物（比如：冰水、涼飲料、冰鎮啤酒等），多吃熱性食物：生薑、蔥、蒜、辣椒、胡椒、等熱性食物，驅除體內溼氣、寒氣。
另外要多運動，睡前洗熱水澡，建議刮痧、鍼灸、拔罐、按摩治療，有良好的效果，也可以做理療烤電、找中醫辯證施治的給開湯藥等，都有不錯的效果。
脊樑涼與感冒、免疫力低，氣血不暢有關，可以嘗試一下火療，使用21金維他，同時要多煅煉身體，增強體質才，多食用這些食物香菇蘑菇，猴頭菇，草菇，黑木耳，銀耳，車養，百合等：都有明顯增強免疫力的作用.
意見建議：可以嘗試一下火療，使用21金維他，同時要多煅煉身體，增強體質才，多食用這些食物香菇蘑菇，猴頭菇，草菇，黑木耳，銀耳，車養，百合等：都有明顯增強免疫力的作用。
