經常胃痛怎麼辦，在日常生活中，很多朋友都會經常出現胃痛的情況。在當今社會，人們的生活壓力是越來越大，很多朋友都因爲工作繁忙，忽略了自己的身體。胃痛是經常發生的，下面小編就來分享一下，經常胃痛怎麼辦。
經常胃痛怎麼辦1
一、鬱金粉療法
1、用量
鬱金粉（氣滯胃痛）鬱金30克。
2、用法
將鬱金研磨細粉末，儲瓶中，用時取藥末六克。以水調成糊狀，塗於臍內。用紗布覆蓋膠布固定每日一次。
二、威靈仙葉膏療法
1、威靈仙葉用法
將藥搗成泥狀加入少量紅糖，搗融。取藥貼於足三裏，中脘穴處。待敷帖處有風行移動感。略聽2到3分鐘即可棄之，水清洗。
2、注意事項
如果出現水皰可任其自行吸收不要刺破，以防感染。
三、寒性胃痛療法
1、用量
木香30克食鹽250克。
2、用法
將木箱也爲細末取少量水加入調和。將藥填於肚臍，用紗布覆蓋，膠布固定。再將食鹽炒熱用布包裹，趁熱熨於肚臍。每日換一次。
四、按摩療法
1、手法
兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。
2、技巧
以肚臍爲中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食慾。
五、寒邪客胃
1、治法
溫胃散寒，行氣止痛。
2、方藥
香蘇散合良附丸加減。
3、常用藥
高良薑、吳茱萸、香附、烏藥、陳皮、木香。
六、飲食傷胃
1、治法
消食導滯，和胃止痛。
2、方藥
保和丸加減。
3、常用藥
神曲、山楂、萊菔子、茯苓、半夏、陳皮、連翹。
經常胃痛怎麼辦2
1、孕婦日常飲食要規律，每日三餐要定時吃，而且孕婦日常消耗的能力比較高，所以平時可以備一些零食，飢餓的時候可以適當吃一些充飢。胃疼的時候可以適當吃一些麪包或者餅乾，這些食物容易填充胃部，能有效緩解胃疼。
2、孕婦懷孕後不建議穿緊身的衣服，褲子最好以寬鬆的爲主，系皮帶也不要太緊，飯後可以將皮帶適當鬆開一些，避免擠壓到胃部造成胃疼。隨着肚子一天天增大，孕婦最好準備多幾套合身的孕婦裝，每天穿着孕婦裝是比較舒適的，不會對腹部造成壓力。
3、孕婦胃疼的原因有不少，有一些孕婦是飯後就躺下，這一做法也容易造成胃疼。孕媽可以採取半坐臥位，不要直接躺在牀上，或者飯後走動一下，等胃中食物先消化一些。
4、孕媽飯後感到胃脹不舒服，可以用雙手輕輕揉腹部，以肚臍爲中心順時針揉按3分鐘，然後逆時針揉按3分鐘，這樣可以緩解胃部脹痛。
5、人體足部有不少穴位，每個穴位和身體的器官都有關聯，孕媽感到胃疼的話，可以用大拇指揉按雙腳的足三裏穴位，這個穴位和胃是關聯的，揉按幾分鐘能緩解胃疼。足三裏穴位位於膝蓋下三寸附近，用大拇指按住足三裏穴位向下揉按。
孕婦如何預防胃疼：
1、日常飲食要規律，最佳的飲食是少吃多餐，每次吃東西不要吃太多，達到8分飽就可以，如果平時容易飢餓可以準備乾糧。
2、懷孕期間少吃刺激性的食物，如辛辣、油膩、冰冷的食物，孕婦可以制定一個孕期營養食譜，保證攝入每天所需的營養。
3、孕期可以堅持鍛鍊，雖然說懷孕後很多運動都不能做，但是也有適合孕婦的運動，日常可以散散步，也可以報名參加瑜伽訓練，會游泳的孕婦還可以堅持孕期游泳。
4、在懷孕之前就有胃病的孕婦就需要重視了，懷孕後最好嚴格控制自己的飲食，在孕期犯病嚴重的話需要去醫院檢查，不能私自服藥。
經常胃痛怎麼辦3
1、牛奶
經常喝牛奶具有很好的'養胃功效，尤其是對各種原因所導致的胃疼症狀更具有很好的緩解功效。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起牀後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。
牛奶雖然具有很好的緩解胃痛以及養胃的功效，但在飲用的時候要注意，患有腹瀉、脾虛證、溼證等部分患者應該儘量的注意，千萬不要過量的飲用牛奶，否則的話很有可能會因此而導致病情加重。
2、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。所以，茉莉花素有“胃部保護茶”之稱。此外，茉莉花還有安定精神的作用，可以讓人情緒穩定、心情舒暢。
如果感到胃部不適，可以用熱牛奶浸泡茉莉花，製成茉莉花奶茶，有不錯的輔助治療效果
3、蘇打餅乾
當胃痛發作時可以吃酵母粉，吃蘇打餅乾，因爲它們是鹼性的，可以中和引發胃痛的胃酸。這跟胃藥的原理一致，因而能治療胃病。
酵母粉、蘇打水、蘇打餅乾PH值爲鹼性，屬於弱鹼性食物，確實能中和胃酸。如果患者已經被確診爲胃病，反酸、胃痛時可以吃這點暫時緩解不適，但它們不能治療胃病。
