冬天頭髮洗幾次

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冬天頭髮洗幾次？頭髮其實也是需要我們細心呵護的，有些人小小年紀就開始瘋狂掉髮，除了生活壓力其實還和不正常、不健康的洗頭方式有關。冬季洗髮要多注意，一般冬天頭髮洗幾次呢？

冬天頭髮洗幾次1

我們的頭髮其實是特別脆弱的，就像我們的毛囊一樣，也是有壽命的，脫髮3到4次，這個毛囊就不會長出頭髮了，所以我們平時要好好對待我們的毛囊，防止不再長頭髮。

朋友們會發現有些人三四天不洗頭，頭髮照樣不油，清清爽爽的，有些人一天不洗頭，頭髮就成一縷一縷的，看着特別的髒。其實頭髮跟我們的膚質一樣，也是分油性和乾性的。

乾性的朋友們要注意了，雖然不用經常洗頭，但是一定要好好給頭髮做保養，保持頭髮的滋潤，因爲乾性的頭髮一般都會發黃、稀疏，所以在每次洗頭的時候一定不要忘了護髮素，頭髮吹到快乾的時候，一定要抹一點發油，給頭髮滋潤一下。乾性的朋友們其實不用太注意洗頭的頻率，應該注意洗頭的方法和保養的方法，至於多久洗一次，看心情！

頭髮是油性的朋友也要注意不要因爲頭髮油就天天洗頭，這樣反而會讓頭髮更油，因爲頭髮稍微自己分泌了點油脂，你就趕緊洗掉，頭髮就會得到一種錯誤的信號，這個頭髮太缺油了，所以下回會分泌更多油，慢慢的頭髮就越來越不好，所以差不多兩三天洗一次就行了，也不要天天洗。油性的頭髮還容易掉髮，所以油性的'時常給頭髮補充水分。

冬天頭髮洗幾次2

第一，頭髮多久洗一次

其實多久洗一次頭髮還得看髮質如何。比如說油性頭髮的話，那麼就需要洗的次數多一些，因爲油性的頭髮更容易髒，這是由於油性的頭髮會分泌較多的油脂，而這些油脂會粘附空氣中的灰塵和其他垃圾物質，所以油性頭髮常常剛洗完一兩天就髒掉了。因此，油性的頭髮需要隔天洗一次，保持頭髮的乾淨和頭皮的健康。

另外，如果是中性或者是乾性的頭髮，那麼可以三天左右洗一次。因爲乾性或者是中性的頭髮分泌的油脂比較少，所以也不會很快就髒掉。尤其是乾性頭髮的人，最好不要經常洗頭髮，因爲很容易導致脫髮。

第二，洗頭髮需要注意什麼問題

1、不要使用過多的洗髮水

其實在冬天由於人們運動量減少，所以頭髮不會由於大量的出汗變得很髒，所以大家在洗頭髮的時候不需要擠壓太多的洗髮水，因爲過度的清潔很有可能會對頭皮造成一定程度的損傷，影響到頭髮的生長。

2、最好不要早上洗頭髮

有些人習慣在冬天洗頭髮，其實這是不正確的做法，因爲洗完頭髮後大家一般都是需要出門的，而這麼短的時間內頭髮很難完全的乾透。那麼出門之後，勢必會受到冬天冷空氣的侵襲，刺激到頭皮，而且還有可能會造成感冒頭疼的現象。

3、洗完頭髮及時吹乾

另外，洗完頭髮及時的吹乾是在冬天洗頭髮的首要重點，很多人洗完頭髮吹個半乾就不管它了，甚至有些人會在頭髮還沒有完全乾透的情況下去睡覺休息，這些都是很不好的做法，很容易引起頭痛頭暈，而且這種情況往往持續的時間也很長。

冬天頭髮洗幾次3

冬天到了，頭髮也受到寒冷天氣的摧殘，有的人頭髮乾枯如稻草，就像樹葉一樣凋零。有的人頭髮還是每天都很油膩。四季都在養護頭髮，到了冬天卻有些不知所措。有很多發友們冬天一到就陷入了疑惑：冬天我的洗頭次數和方法需要改變嗎？

冬天的頭髮突然變得乾枯了，應該怎麼辦？

人體的分泌情況在冬天和夏天的時候是有差別的，一般夏天皮脂腺的分泌比較旺盛，這也是爲什麼有些人覺得一到夏天頭髮就感覺有些油膩。冬天我們的皮脂腺分泌要比夏天弱一些，空氣也比較乾燥，有些人可能就會感覺頭皮有些緊繃。但是油性發質的人，可能一年四季都很油，乾性髮質的人會感覺冬天頭髮更加乾枯毛躁。

那麼冬季多久洗一次頭髮是健康的呢？

天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。因此，頭髮其實沒必要天天洗，具體情況因人而異。冬天的洗髮頻率不妨做到一週兩到三次。一般隔天或隔兩三天洗髮就能達到保持頭皮清潔，還能適當抑制頭皮油脂的分泌。如果常在戶外，油煙、灰塵又較大，可適當增加次數；而很少外出、頭髮又不油的人，一週洗一次也沒關係。

但是呢，冬季洗髮可要注意！做好保溼!!!冬天空氣乾燥，平時要注意好頭髮的補水工作。選擇一些保溼的洗髮水或者潤髮乳，防止頭髮冬天因爲環境原因變得乾枯毛躁。洗護產品一定要根據自己的髮質和頭髮的具體問題進行選擇，不要盲目跟風，不然可能結果就是彼之蜜糖，汝之砒霜。