冬天頭髮應該幾天洗一次，實際上洗頭髮是無論秀髮長度的，要是有髒東西塞住頭髮髮油就需要洗頭髮。以下是小編爲大家精心準備的冬天頭髮應該幾天洗一次，想知道就快來一起看看吧。
冬天頭髮應該幾天洗一次1
一般情況下，冬季一週洗兩次頭髮即可。
實際生活中，該隔多長時間洗一次頭，並沒有什麼標準。
油性頭髮者：冬季每週洗兩次，夏季可每天洗一次，春秋季隔日洗一次。
中乾性頭髮者：冬季5~7天洗頭一次，在春、夏兩季，頭皮的分泌物增多，洗髮的間隔時間宜短些，可2~3天洗一次；秋季3~4天洗一次。
Tips：頭皮的脂膜有滋潤皮膚的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用，經常洗髮會將頭皮脂膜層洗去，從而影響脂膜層的功效，故過頻、不當的洗髮是不適宜的。
冬天多久洗一次頭髮？
1、天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。
3、有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
4、吹頭髮時，最適當的距離爲10-15公分，勿讓熱風太靠近，若是想使頭髮蓬鬆拉高，不妨試着反方向吹乾，如此便能讓髮型蓬鬆有型。
冬天頭髮應該幾天洗一次2
油性發質：1-2天洗一次
如果你是油性發質，而且只要一天不洗頭，頭髮就變得油膩膩，頭皮開始瘙癢難耐，那麼我就建議你1-2天洗一次頭，保證頭髮的乾淨與頭皮的健康。
中性或乾性髮質：2-3天洗一次
如果你是中性發質或者乾性髮質，那麼冬天可以隔2-3天洗一次頭，由於頭皮分泌的油脂對頭髮具有一定的護理作用，因此冬天真的沒必要天天洗頭。
脫髮患者：2-4天洗一次
冬天洗頭太多，頭髮會掉得更快，而且更容易斷，會給脫髮患者帶來心理負擔。如果你是脂溢性脫髮患者，建議你每隔2天洗一次頭，如果是普通的脫髮患者，冬天4天洗一次頭關係也不大。
冬季洗頭有這些注意事項
不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。爲避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
頭髮剛浸溼就抹洗髮水
許多人頭髮剛剛浸溼就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
護髮素塗在髮根
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
護髮素不沖洗乾淨
不少人認爲，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要衝洗乾淨。
溼着頭髮睡覺
頭髮溼的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
洗完頭馬上外出
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
冬天頭髮應該幾天洗一次3
每個人的髮質不一樣，所處的環境也不相同，幾天洗一次還是要看下面幾種具體的情況。
如果你是油性發質的話，建議1-2天次一次頭髮。油脂髮質的話，皮脂腺的分泌一般比較旺盛，分泌出來的物質很多都是油脂，吸附在頭髮上，頭髮看起來就經常會出油，又髒又油。現在是冬天，可以兩天洗一次，如果每天的運動量比較大，出汗多的話，可以適當調整，一天洗一次也可以。
如果你是乾性髮質的話，可以3-4天洗一次頭髮。乾性髮質的人的頭髮大多比較乾燥無光澤，比較難梳通，也容易有頭皮屑。若是過於頻繁的洗的.話，本來就不多的皮脂還會被帶走，頭髮會更加的乾枯，若是等到頭髮很油的時候再洗，毛囊容易被堵，髮根沒法及時吸收影響，也不利於健康，折中點，可以3-4天洗一次。
也有的人是混合的髮質，介於油性和乾性之間，頭皮油油的，但越往髮梢處頭髮就變得乾燥了，特別是在換季的時候，多久洗頭一次真是比較糾結的一件事。這類髮質的人，建議2-3天洗一次頭，也要結合季節的變化來看，現在是冬天，2天洗一次爲宜。
除了洗頭的頻率，洗頭髮也是有很多注意事項的，洗對了，頭髮會更健康、髮質也會更好，洗錯可能就容易掉髮了，髮質也會越來越差，對照看看，你都洗對了嗎？
很多用洗髮水都會選比較刺激的，覺得會洗得更乾淨，但如果你洗完頭後乾淨頭髮很癢，還乾澀，乾淨像沒洗乾淨一樣，你或選錯洗髮水了，應該選擇鹼性的，更加溫和。
還有很多人洗頭髮時，會將洗髮水倒在頭中央洗，這也是不可取的，比較傷頭皮頭髮，正確的做法應該是倒在手心，揉搓出泡沫之後再從髮尾慢慢往上洗，儘量不要直接接觸到頭皮，防止裏面一些物質刺激到頭皮，引起掉髮或脫髮。
洗頭髮的頻率和一些注意事項我們已經瞭解了，那麼一天中是早上洗好還是晚上洗好呢？其實這要看個人的時間安排，早上洗還是晚上洗都是可以的，關節是在你洗完頭後，一定要及時的擦乾，冬天氣溫低，溼發出門或入睡的話，寒氣易入侵體內，很不利健康。
