電腦一族延緩過早衰老的方法，每個女人都想自己的變得更美但要怎樣保養，其實對於護膚還是美白都有一定的技巧這個問題是絕對不能忽視的，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，面對電腦一族延緩過早衰老的方法你心動了嗎？
電腦一族延緩過早衰老的方法1
白領女性，每天要面對電腦8小時以上，因此，皮膚就會被電腦輻射所影響，而出現各種各樣的問題。
電腦在開機狀態下會產生靜電，靜電使熒光屏表面和周圍吸附許多空氣中的粉塵和污物。由於使用者與電腦近在咫尺，大量的灰塵會落在皮膚上，一系列如干燥脫皮、痘痘、臉色蠟黃等皮膚問題就會對電腦族糾纏不放了。
電腦的輻射幾天之內，足可以讓你原本細膩的肌膚粗糙老化，加上工作壓力都大，壓力過大有可能導致內分泌系統紊亂，從而出現心身功能失調，以致皮膚乾燥，加速皮膚老化，過早衰老。那麼，電腦族應該如何延緩過早的衰老呢？如何最大程度削弱電腦對女性皮膚的傷害呢？以下幾招不得不學：
第一招：肌膚的防護牆
保護肌膚首先要做到抵擋外來傷害的侵入，爲肌膚建築一道堅固的防護牆。隔離霜是這方面的好幫手。電腦族因爲要對抗輻射、靜電容易把塵吸到臉上，所以建議塗得厚一點，才能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。所以喜歡買防曬的姐妹，如果你不是經常外出的話，就換用隔離吧。既具有防曬的功能，又有隔離的功能，尤其是防輻射，防紫外方面，隔離霜的用途可不小呢！
貼心小tip：要徹底地做好隔離措施，其實應該在使用電腦前約半小時就要把隔離霜塗好，薄薄一層，再加一層有防曬功能的淡粉；如果是一整天都對着電腦的MM甚至可以把隔離上厚一點，或者中午補上一層，做好面部的防護以增加皮膚的抵抗力！
第二招：勤清潔
電腦產生的靜電容易吸塵，用會讓你的臉很髒。平時工作期間一定要勤洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時洗澡，最好是中午的時候也清潔一下。而且整個下午也感覺臉上很涼爽，工作效率自然就提高啦。何樂而不爲呢？
貼心小tip：洗臉時可以用冷熱水交替，或者洗完臉後用冷水敷面，可促進血液循環及新陳代謝，洗完臉覺得緊繃的話可以噴上舒緩噴霧感覺會好很多哦！
第三招：補水應隨時隨地
電腦輻射和塵埃會把皮膚的水分帶走，導致皮膚乾燥，隨之會產生一系列的肌膚問題，所以保溼工作一定要做好！建議電腦族應該隨身帶一瓶水劑產品，如滋潤乳液、保溼噴霧、柔膚水、精華素等，經常給臉補補水。護膚品應選擇一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
貼心小tip：
1、用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。
2、多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
第四招：給眼部額外照顧
電腦一族都容易有眼部周圍皮膚鬆馳、眼角下垂、黑眼圈嚴重、眼袋嚴重等眼部問題，看上去無精打采。這是因爲眼睛長期看着顯示屏，眼睛過度疲勞，加上睡眠不足，加班加點地工作，使你的眼睛提早衰老。
貼心小tips：
注意休息，保證充足的睡眠。經常熬夜會使肌膚顯得乾燥，膚色暗淡，出現黑眼圈。其次還要選擇正確的眼霜、多給眼部按摩等。
第五招：經常喝綠茶
茶葉富含維生素A等物質，能抗輻射，綠茶中的`茶多酚也具有很強的抗氧化作用。所以電腦族應多喝點綠茶或菊花茶，可減輕電腦輻射對眼睛和肌膚的傷害。
貼心小tips：
1、每月生理期來臨時，飯後不宜喝綠茶。
2、懷孕期不宜喝濃綠茶。
3、哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第六招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
貼心tips：
自制幾種有益的果汁
蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1：2：1。5的比例，加適量蜂蜜做成，對皮膚、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁：用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
電腦一族延緩過早衰老的方法2
針對電腦輻射，有沒有一些好用的護膚祕方呢？下文介紹了一些護膚常識。
第一招：吃水果
從這個調查來看，大家還是更接受從身體內部來進行調理抵抗輻射的。最好的辦法就是每天多吃水果、蔬菜，補充大量的維生素。
第二招：必備仙人掌
瞧瞧這大大小小的仙人掌們，可見好多的“白骨精“女們還在用這招來對抗輻射吧，相信大家都認爲這是最簡單易行的辦法了~要不也不會把它列入前三甲的行列。這種方法也不是不可取的，但是具體的效果到底怎麼樣還是無從考證。勸勸和我一樣修煉的小妖們左邊放着仙人掌的時候，最好右邊放包果蔬酸酸乳，內外雙防吧！
如果你也經常使用電腦，有面對電腦輻射危險的話，那在日常護膚中，就要注意給肌膚預防電腦輻射了。如今，有很多護膚品，例如隔離霜等等，可以降低電腦輻射對皮膚的傷害，你可以在使用電腦前，給肌膚塗抹一些。
