足月吃什麼催生效果好？都說十月懷胎，一般都會有預產期，到了足月的時候就會出現寶寶要出生的症狀，但是很多女性到了預產期也沒有生的跡象，那麼想要催生，需要吃什麼呢？一起來看看吧。
足月吃什麼催生效果好1
足月吃什麼催生效果好
蓖麻油炒雞蛋就有很好的催生效果。這是比較常見的也非常有效的一道催生菜譜了，孕婦吃的話，會起到催生的作用。
婦產科醫院醫生會建議懷孕39周以後的孕婦使用此法，並在使用前對孕婦及胎兒情況進行仔細檢查。如果檢查後認爲可以使用，那麼醫生必須在準媽媽服用後，嚴密觀察宮縮情況，以及產程進展情況，以保證母嬰安全。
足月應該注意什麼
定期產檢。胎寶寶在孕晚期迅速發育，很容易造成母體缺鐵缺鈣。貧血在產檢的時候可以查到，自己也會感到頭暈。貧血厲害就需要補充鐵劑，建議液體的，藥片味道很難吃，但不管哪種都會胃有點不舒服，也取決於自身體質。不要出去的時間太長，以免要生了還不知道。
孩子到了一定時間就會與母體分開，那麼做母親的這個時候不要老是出去，以免在外面就會有想要生孩子的情況發生。同時定期的到醫院做檢查也是非常重要的一步，更加有效的知道孩子在母親體內的情況，一旦有任何的不適，可以剖腹產，對於胎兒不會有任何的影響。
足月吃什麼催生效果好2
雞蛋
在孕期特別是預產期將要到的'時候，多吃些雞蛋對補充蛋白質，優質脂肪等都是有着很大的感覺的，在臨產前可以蛋花湯爲主，儘量不要吃煮雞蛋或煎雞蛋，因爲宮縮強烈，吃雞蛋易引發噁心感。
巧克力
巧克圖片具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用，同時巧克力的營養豐富是一種濃縮的能量物質，因此產前，由其產婦即將進入分娩室之前適當吃點巧克力有助於順產。
牛奶
牛奶營養豐富，對提供各種營養素的能力非常的出色，孕期，特別是孕後期經常喝牛奶對順產有幫助。當然瞭如果有“乳糖不耐受”的問題的話，就不要在這關鍵時刻償試，以免增加痛苦。
西洋參含片
西洋參是一種提神，提高免疫力，養陰補氣之食物。吃西洋參能快速補充體力，有助於順產。但是西洋參的功效是一個循序漸進的過程，不可能你吃完馬上就對生產有幫助，所以整個孕期適當以西洋參進補，對順利分娩效果不錯。但是西洋參特殊的氣性不是每個準媽媽都適合的，因此最好在中醫師的指導下服用。
海帶
海帶的來源非常廣泛，並且價格也不昂貴。可是準媽媽們千萬不要小看了海帶的作用哦！在孕婦吃什麼才能快點生的食物榜單上，海帶也是位列前茅的。海帶中蘊含着能夠使準媽媽們的子宮變得興奮的物質，準媽媽們的子宮處於興奮狀態，自然就能夠幫助準媽媽們快點將寶寶誕下啦！
馬齒莧
馬齒莧也是不可多得的一種幫助準媽媽們快點生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助準媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營養物質，在臨產期將近的時候，準媽媽們不妨多吃一些馬齒莧的莖，相信一定能夠獲得到一定的效果的。
燕麥
燕麥一直都是醫生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助準媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。燕麥全身是寶，它不僅含有高能量，而且低糖，準媽媽們在食用燕麥的時候根本不用擔心會因此而患上妊娠高血壓。除此之外，燕麥富含膳食纖維，能夠促進孕婦的腸道進行蠕動，這樣就能保證準媽媽們能夠順利將營養運輸給自己的寶寶啦！
