推薦的冬瓜家常做法大全,提到冬瓜,你先想到的是冬瓜排骨湯還是冬瓜燒肉呢?可能大多數人想到的都是這兩道菜,其實冬瓜的做法是有很多的,下面分享推薦的冬瓜家常做法大全。
做法一:清燉冬瓜豬蹄
材料:冬瓜、豬蹄、枸杞、黨蔘、蔥薑蒜、生抽、鹽等。
做法:
1.將豬蹄去毛,剁成小塊,用沸水焯水撈出備用。
2.將冬瓜去皮,切成小塊備用。
3.蔥薑蒜切末備用。
4.炒鍋加熱,倒入油,爆香蔥薑蒜。
5.倒入焯過水的豬蹄塊,翻炒一下。
6.加入清水,黨蔘、枸杞,生抽,鹽等調味料,大火燒開。
7.燒開後轉小火,煮30分鐘左右。
8.將冬瓜塊倒入,再煮10分鐘左右即可。
做法二:清燉冬瓜菜皮湯
材料:冬瓜菜皮、胡蘿蔔、洋蔥、姜、蒜等。
做法:
1.將冬瓜菜皮切成小塊備用。
2.胡蘿蔔洗乾淨,切成小塊。
3.洋蔥、姜、蒜切末備用。
4.炒鍋加熱,倒入油,爆香洋蔥、姜、蒜。
5.倒入切好的胡蘿蔔和冬瓜菜皮,翻炒均勻。
6.加入適量清水,大火燒開。
7.燒開後轉小火,煮30分鐘左右。
8.加鹽調味即可。
做法三:清燉冬瓜魚頭湯
材料:冬瓜、魚頭、姜蔥、鹽、料酒等。
做法:
1.將魚頭去鱗,去鰓,洗淨備用。
2.冬瓜去皮,切成小塊備用。
3.姜蔥切末備用。
4.將水燒開,倒入魚頭煮2分鐘,去掉浮沫。
5.撈出魚頭,倒掉燒水的水。
6.洗淨鍋,燒熱油,爆香姜蔥。
7.倒入適量清水,放入煮過的魚頭,加入料酒。
8.燒開後轉小火,慢慢煮30分鐘左右。
9.將切好的冬瓜塊放入鍋中,再煮10分鐘左右就可以出鍋了。
做法四:清燉冬瓜白肉湯
材料:冬瓜、豬肉、姜、料酒等。
做法:
1.豬肉剁成小塊。
2.冬瓜去皮,切成小塊備用。
3.將水燒開,倒入豬肉焯水。
4.焯過水的豬肉撈出,洗淨備用。
5.洗淨鍋,燒熱油,爆香姜。
6.加入適量清水,放入豬肉,加入料酒。
7.燒開後轉小火,煮30分鐘左右。
8.將切好的.冬瓜塊放入鍋中,再煮10分鐘左右就可以出鍋了。
冬瓜做法大全
檸檬瓜條
材料:冬瓜、濃縮檸檬汁、冰糖。
做法
①將冬瓜去皮去瓤,用波形板切成條。(取外面那層硬點的部分佳,裏面那圈軟點的都不要。) 鍋置火上加適量水,把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟。焯燙後放入冷水中激一下,讓其保持脆爽。
②將水瀝乾,然後把冬瓜放到乾淨的容器內,加入檸檬汁,可以把冬瓜淹沒即可。然後再加入冰糖或者蜂蜜等調味品,拌勻後即可食用。
如果你在製作這道美食的'時候恰巧天氣比較炎熱,那麼建議你可以把做好的瓜條放到冰箱裏面,冷藏一會兒再吃味道會更好哦!
奶白冬瓜排骨湯
材料:鴨掌500g、冬瓜600g、排骨800g、鹽1勺、大蔥1根、八角2個、生薑1塊。
做法
① 鍋里加入適量的清水,將排骨和鴨掌入鍋焯水,焯好的排骨和鴨掌洗淨備用。
② 冬瓜去皮洗淨切大塊, 大蔥切段,生薑切片,將焯好水的排骨和鴨掌放入湯煲里加適量的水燒開打去浮沫,再放入姜蔥,八角2個到湯煲裏,蓋上蓋文火燉1.5小時(水量要一次加足,中途不能在加水了)。
③1.5小時後放入冬瓜,再煲制20分鐘左右,至冬瓜熟透,起鍋前調入適量的鹽即可。
需要給大家提醒一下,這道菜裏面加入了排骨和鴨掌兩樣肉,所以說熱量是比較高的,大家吃的時候記得不要一次性吃的太多,防止油膩哦!
賽東坡肉
材料:冬瓜400克、蔥兩根、姜一小塊、八角半個、黃酒、冰糖、鹽、生抽、老抽、蠔油、雞精。
做法
①準備好冬瓜一塊,冬瓜去皮,切成四釐米長、寬的塊,並在瓜皮這一面刻花刀,做肉皮。
冬瓜豆腐排骨湯的簡單做法
材料:
1、冬瓜一塊,重約500g,去皮去瓤洗淨後切塊;
2、豆腐一塊,重約300g,切塊;
3、排骨500g,冷水下鍋,焯水去腥;
4、薑片數片、蔥段一根、鹽適量、水適量。
製作過程:
1、將焯水過的排骨撈出,紅燒香脆;
2、將薑片、蔥段倒入鍋內爆香後加適量水,燒開後放入排骨,中火煮30分鐘左右,將排骨煮爛,出鍋撈出。鍋內湯汁留下備用;
3、鍋內放入冬瓜塊,中火煮5分鐘,再放入豆腐塊,繼續煮2分鐘,熄火放鹽;
4、將焯水後的排骨放入鍋內,再倒入鍋汁,中火煮5分鐘,開火即可。
食用小貼士:
1、排骨的選購要求:排骨被稱爲“全面維生素片”,而且其可口可樂、骨燥彈牙的味道深受廣大消費者的喜愛。在選購排骨時,應該注意選擇肉質飽滿、骨頭白而堅實、佈滿牙縫的排骨,以保證熬出的.湯品口感鮮美、有營養。
2、冬瓜和豆腐的處理要注意:在切冬瓜塊之前,要先將其外皮和中心的瓤去除乾淨,以免湯汁變苦。豆腐切塊時要用刀切成大小均勻的小塊,以便入口口感更好。
3、口味調整要適量:在煮湯時,可以根據自己的口味喜好調整鹽的量,若是口味清淡可不放鹽。
總之,這道冬瓜豆腐排骨湯是一道既簡單又美味又營養的湯品,除了排骨外,其他材料都可根據自己的口味喜好進行替換和添加,例如可以加入土豆、胡蘿蔔等配菜以增加口感。大家動手試試,製作出一鍋暖心暖胃的湯汁吧!