首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 雞肉焯水水開後要煮幾分鐘

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘,現在,很多家庭的餐桌上都是會出現一些肉類食物的,畢竟雞肉的做法有很多,小雞燉蘑菇更是一道非常好吃的菜。以下了解雞肉焯水水開後要煮幾分鐘。

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘1

十分鐘左右。主要看火候大小,如果火比較大可適當減少時間,一般不低於五分鐘。

在燉雞時,可放薑片、白醋、生抽等除去異味。特別需要注意的是,一定要等水開了,再把雞放進鍋內,不要把雞放進涼水內,這樣雞肉很容易老。

雞肉指雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘

雞胸肉先焯水還是先醃製

先醃製或者同時。

雞胸肉有兩種方式處理,一種是先醃製後焯水,另外一種是焯水和醃製同時進行,不建議先焯水後醃製。

先醃製的話可以先將雞胸肉中的腥味去除部分,然後再進行焯水,這樣可以去除得更加徹底,而若是先焯水的話,雞胸肉的肉質變緊,再醃製的話是比較難以入味的。

而還有一種方式就是同時進行,在焯水的同時,加入具有一定揮發性和辛辣味的香料,這樣製作出來的雞胸肉既有味道,同時也起到了焯水的作用。

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘2

2分鐘即可。

雞胸肉一般焯水2分鐘左右就可以了,因爲雞胸肉中的血水並不會,腥味也不是很重,所以焯水並不需要很久,2分鐘就能夠充分的焯出其中的血水了。

而且雞胸肉脂肪含量少,肉質比較柴,長時間的焯水很容易將雞胸肉焯熟,然後再次烹飪雞胸肉的時候就很容易將其做老,使得雞胸肉不好吃。

雖然雞胸肉一般焯水2分鐘就足夠了,但是其焯水的時間還是需要根據實際情況來定的,需要根據雞胸肉的用量、焯水的火力大小等各個方面綜合判斷,可以實時的調整焯水時間。

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘 第2張

雞胸肉焯水冷水還是熱水

冷水。

雞胸肉若是要進行焯水的話,建議是冷水下過進行焯水,因爲直接用熱水下鍋焯水的話,雞胸肉的表面肉質會要比內部的肉質熟得快。

而外熟內生的情況,則會導致內部的腥味出不來,焯水之後雞胸肉的腥味會變得比較重,並且其中的血水和雜質難以焯出來。

而冷水下鍋的話,則不會有這樣的情況,慢慢升溫焯水,可以緩慢的加熱,能夠很好的除去腥味、血水、雜質的同時,還能夠減少雞胸肉營養的流失。

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘3

雞肉是一種非常營養的食材,一般適合進補的時候,大部分人都會選擇用雞肉來燉湯喝,因爲這樣做出來的雞肉不僅鮮嫩,而且裏面的營養還能夠燉煮到湯裏面,更加容易被人體吸收,雞肉除了燉湯之外,還可以爆炒,可不管是哪種做法,雞肉烹飪前都是需要焯水的,那麼雞肉焯水,到底放什麼水呢?

對於這個問題,每個人都有不同的看法,其實這問題的關鍵是在於要弄清楚焯水主要是爲了去除雞肉當中的血水,雜質和腥味,但要是用錯了水,反而可能增加雞肉的腥味,將裏面的血水和雜質鎖在裏面,如果是熱水下鍋的話,就會導致雞肉快速的收縮,這樣裏面的血水和雜質就很難出來了,所以正確的`方法應該是用冷水下鍋,在去腥的同時,能夠減少雞肉營養的流失。

雞肉焯水水開後要煮幾分鐘 第3張

一般焯水的時間大概控制在7到8分鐘左右,這樣雞肉纔不會變老,並且還能夠保證裏面的血水和雜質全部都清理了出來,再將焯好水的雞肉放到冷水裏面過一下,這樣可以增加雞肉的口感,以上就是雞肉焯水的方法,不僅能夠讓雞肉烹飪出來的口感更好,還能夠縮短烹飪的時間,所以大家要記住雞肉焯水應該用冷水,要是這一步做錯,就會導致雞肉的肉質發柴腥味重。

其實,很多人都在雞肉焯水的這個步驟做錯了,因爲覺得雞肉焯水的時候,是用熱水比較好。但實際上,雞肉焯水是應該用冷水的。雞肉焯水幾分鐘合適呢?從整體上來看,只需要大概七到八分鐘就已經足夠了。相信經歷了正確焯水步驟的雞肉,做出來的口感也會更美味。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題