首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.54W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃,說起心裏美,有很多人可以能不知道是什麼,其實這是一種蘿蔔,有不少人都吃過,一般心裏美的吃法是涼拌,下面來看看心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃1

輔料

蒜末適量

鹽適量

白糖適量

陳醋適量

生抽適量

香菜適量

辣椒油適量

微辣口味

拌工藝

十分鐘耗時

簡單難度

涼拌心裏美蘿蔔的做法步驟

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃

心裏美蘿蔔去皮切片。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第2張

放蒜末和香菜。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第3張

加白糖和鹽。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第4張

加生抽和醋,辣椒油。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第5張

拌勻即可。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃2

首先把蘿蔔的外皮削掉,將蘿蔔用擦板擦成絲(或者是切成絲),放在清水中浸泡5分鐘再把香菜切成段,花生米提前洗乾淨,把表面的水分都瀝乾,然後下油鍋翻炒一下,炒到表皮都裂開出鍋晾涼備用。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第6張

下面把蘿蔔撈出來,先控一下水分,把蘿蔔放在碗中,加上晾涼花生米、白糖、白醋、香菜攪拌均勻,這樣就可以裝盤開吃了。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第7張

需要注意的地方:

第一:先把心裏美蘿蔔削皮,然後切成絲(用擦板擦成絲也可以),然後放在水中浸泡一會,這樣蘿蔔的口感會更加清脆。

第二:花生米不能直接用,應該先下油鍋炒熟,這樣花生米吃起來滿口的香味。

第三:把所有的食材放在一個盆中,加上點白糖、白醋調味,再加上香菜點綴,這樣一盤清脆爽口的.心裏美蘿蔔絲就做好了。

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃3

涼拌心裏美蘿蔔的做法

準備好需要的食材,蘿蔔洗乾淨,取皮片薄片放冷水裏寖泡,豆皮切菱形片,香菜切段,大蒜切片. 美人椒切圈

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第8張

泡好的蘿蔔皮控水放入碗中,加入香菜,蒜片,美人椒,生抽,白糖,鹽,辣椒油,芝麻,翻拌均勻

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第9張

即可裝盤食用

心裏美蘿蔔涼拌怎麼做好吃 第10張

小貼士

蘿蔔皮改刀後泡入冷水中口感更脆,辣椒油最好現炸比較香,拌好後醃製五分鐘味道更好

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題