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小米煎餅做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.9W 次
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小米煎餅做法,相信大家都可能吃過小米煎餅,而小米煎餅是一種很有營養的能夠補充營養的良好食材,它含有大量的營養元素,對人體有非常多的好處,下面是小米煎餅做法。

小米煎餅做法1

無油松軟小米煎餅(發酵版)的做法

小米平平清洗一遍後浸泡,可以冷水泡過夜,或者着急做的,像我這樣少量的溫水泡在保溫杯裏悶2小時就可以了。150克小米浸泡後用網兜過濾米,吸水後成了220克溼米,泡小米的水很黃濃,營養成分都浸泡出來了,捨不得丟掉,直接用剩餘120克米水倒入破壁機,連同1個土雞蛋約40克,和糖一起高速破壁成細膩無顆粒狀的米漿。加入酵母。

小米煎餅做法

加入麪粉後攪拌均勻成流動的稀糊狀,蓋上保鮮膜,發酵成有明顯大氣泡。

小米煎餅做法 第2張

我把麪糊盆放在高壓鍋的不燙手的溫熱水中,加蓋,1小時就發酵好了~

小米煎餅做法 第3張

看到裏邊有明顯的大泡泡,稍微攪拌下,就可以煎了

小米煎餅做法 第4張

平底鍋預熱,不需要油,直接倒入麪糊,中小火

小米煎餅做法 第5張

加蓋煎,看到有明顯冒氣泡了,反面再煎。直到兩面金黃

小米煎餅做法 第6張

很鬆軟,冷卻後密封起來,我用保鮮袋裝好,當天吃,冷了也鬆軟,次日吃,需要稍微蒸一下,爲了防止水蒸氣滴進餅裏影響口感,也可以把餅放在碗裏,加蓋耐熱保鮮膜再蒸一下,熱了就會變軟的'。當主食不錯~鬆軟,無油無奶,少糖少蛋,粗糧煎餅完成啦!

小米煎餅做法 第7張

小米煎餅做法2

小米煎餅的做法

香腸在兩側打上花刀。

小米煎餅做法 第8張

鍋內倒適量油,香腸入鍋炸淺黃色撈出控油備用。

小米煎餅做法 第9張

調製白麪和小米麪糊,兩種粉比例是1:1,不要太稠。

小米煎餅做法 第10張

不粘鍋內放少許油,將調好的麪糊放一大勺進去,旋轉鍋,使其均勻攤在鍋底。

小米煎餅做法 第11張

把其中一個雞蛋打在麪糊上,攤勻,撒些黑芝麻。

小米煎餅做法 第12張

加熱半分鐘,反面。塗抹勻豆瓣醬和蒜茸辣醬,依個人口味

小米煎餅做法 第13張

將煎好的香腸放到中間。

小米煎餅做法 第14張

裹好,裝盤!哇,好香呢,我兒子能吃一整個呢,哈哈。你們也試一試吧,愛心早餐哦!

小米煎餅做法 第15張

小米煎餅做法3

不加薄脆的小米麪煎餅的做法

麪粉+小米粉+玉米澱粉混合均勻

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加入2克鹽

小米煎餅做法 第16張

加入250克涼水攪拌均勻

小米煎餅做法 第17張

加入橄欖油拌勻

小米煎餅做法 第18張

準備好蔥花和香菜碎及醬料(可以用甜麪醬+腐乳汁)

小米煎餅做法 第19張

煎餅鐺中檔預熱,不刷油,兩勺麪糊。

小米煎餅做法 第20張

1.用竹蜻蜓或者刮板轉開成與煎餅鐺大小的圓形

2.敲個雞蛋刮開。

小米煎餅做法 第21張

撒蔥花和香菜及熟黑芝麻

小米煎餅做法 第22張

邊緣翹起來用兩個平鏟配合翻面

小米煎餅做法 第23張

刷自己喜歡的醬料

小米煎餅做法 第24張

摺疊起來,也可加上薄脆,蔬菜,各種肉開吃!

小米煎餅做法 第25張

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