首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 做水果撈的方法

做水果撈的方法

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.92W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

你知道哪些做水果撈的方法嗎?近年來水果撈是分盛行,這種既營養又實惠的食品收到了很多人的喜愛。小編已經爲大家蒐集和整理好了做水果撈的方法的相關信息,一起來了解一下怎麼做出好吃的.水果撈吧。

做水果撈的方法

做水果撈的方法1

準備一盒酸奶,酸奶要原味的。

蘋果洗淨去皮,切成小塊。

車釐子洗淨,去掉核,切成小塊。

葡萄乾洗淨備用。

將蘋果,車釐子,葡萄乾放入碗中,倒入酸奶。

稍微攪拌一下,酸奶水果撈就做好了。

做水果撈的方法2

一、酸奶水果撈

準備材料:

獼猴桃、草莓、蘋果、芒果、酸奶及其他水果

做法:

將準備的水果洗淨去皮,切成塊,然後將水果鋪好,倒入準備的酸奶進去,攪拌均勻即可哦!

二、奶香西米水果撈

準備原料:

西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果適量

做法:

西米用水洗淨,鍋中加水,倒入西米,煮至半透明,蓋上蓋子燜10分鐘,燜好後,用過濾網過濾出半透明的西米,清洗乾淨,然後倒入牛奶,放到冰箱冷藏4小時來使牛奶的奶香充分的被西米吸收,將準備的水果洗淨切塊,最後淋上牛奶西米即可

三、桃膠水果撈

準備原料:

桃膠,木瓜、西瓜、火龍果、芒果

做法:

桃膠提前泡發好,清洗乾淨。鍋中放水,放入桃膠,大火煮開後轉小火燉至桃膠粘稠,放入冰糖調味,出鍋後桃膠放涼,水果去皮切塊,倒入桃膠中即可

四、三色水果撈

準備原料:

芒果、草莓、奇異果

做法:

將準備的水果洗淨去皮切塊,隨後將西米按照上述的方法煮好,最後將做好的西米倒入水果中混合即可

五、什果西米撈

準備原料:

西米100g 、杏仁露適量 、白糖5湯匙(根據個人口味添減) 、各種時令水果(如芒果) 、三花淡奶2湯匙

做法:

鍋中加水,水開後加入西米,煮至半透明後加入杏仁露和淡奶,煮開後出鍋放涼,將水果洗淨切塊,加入放涼的西米中即可

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題