激發孩子的內驅力，所謂內驅力，解釋爲“內在的驅動力”，應該包含在驅動力的概念中。孩子是有一定的內驅力的，家長要加強引導，來具體看看激發孩子的內驅力。
家長激發孩子內驅力的小妙招
家長是家庭教育的第一責任人，必須履行作爲監護人對孩子教育的義務。那哪些小妙招有用呢？不妨試試這樣幾個：
每月一次誇誇
無論多忙，家長錯過孩子的成長就會造成一種不可逆的危險。所以，我們一定要花時間，用“放大鏡”來發現孩子身上的變化和優點。
比如這個月孩子養成了列計劃的習慣，孩子學會了一道菜，孩子參與了家務勞動等，多元、多方面的去觀察孩子，創造機會讓孩子參與家庭生活和獨立承擔學習任務。做得好的地方，就及時表揚，孩子年齡越大，越不要使用物質獎勵，而是重在精神的'肯定。
給老師發報喜短信
很多家長最常說一句“不負責”的話：“老師，我家孩子就聽你的，你幫我多說說他！”這句話真是最大的錯話！我們不談這個，換個思路，利用這句話的心理狀態。這句話說明孩子非常重視自己在老師心目中的形象，而老師又可以通過表揚激勵和樹立榜樣，讓同伴們向孩子學習。
所以要給老師發報喜短信，表揚自己的孩子。當老師接收到這樣的信息時，我們就會創設情境，在課堂上、班會裏對孩子進行表揚，或者課間對孩子說幾句悄悄話，這就是最直接的激勵。
關鍵日子寫封家書
孩子的成長離不開關鍵時間和關鍵事件。比如新學期的起點、孩子生日、感恩節、新年、或者是孩子遭遇重大挫折的時候，這都是孩子心理最需要關心和價值引領的時間點。
中國父母比較含蓄，不好意思用“抱一抱”、“說愛你”這樣的方式表達，那我們就通過寫書信、發文字短信、拍視頻、做孩子成長相冊等方式，把我們對孩子的愛、期待、擔心等內容表達出來，讓孩子看到愛而不是感受到壓力，讓孩子意識到自己對家庭有多重要。
舉行親子PK賽
青春期的孩子有挑戰權威的意識，他們最先想挑戰的權威角色就是父母。在家裏和孩子搞一些親子PK賽，如閱讀、運動、邏輯推理、家務勞動等，製造出一些孩子可以贏的機會，讓孩子感受到家庭角色中的成功感，從而帶動其家庭生活的責任感。讓孩子在挑戰中不斷提高自信，激發自我效能。當然，一定不是故意讓孩子贏，那反而會適得其反。
簽訂君子協議
家長們特別擔心孩子的手機、遊戲等問題，一方面我們要反思自己在家庭中是否過度使用手機，給孩子做了不好的榜樣；另一方面我們需要承認虛擬世界的誘惑力，所以需要簽訂協議。家長和孩子一起承諾如何管理手機，並互相鼓勵彼此多堅持一段時間，因爲內驅力是在克服難點時得到激發的。
目標可視化
沒有目標就沒有方向，讓孩子自己制定目標，起初不要干預其是否合理，不要否定孩子的“好高騖遠”。讓孩子去嘗試，在試錯中不斷選擇和調整，學會合理制定目標，堅定執行計劃。將目標寫下來，貼在牆上；把計劃列下來，完成一項勾掉一項，讓目標和行動可視化，激發孩子的多種感官，提高勝任感。
開展“合夥人”計劃
一個人可以走得快，但一羣人可以走得遠。鼓勵孩子與同伴結成學習和興趣小隊，一起運動，一起討論知識，一起總結、展望。隨着孩子年齡的增大，同伴關係的影響越來越大，老師也可以成爲學生的同伴，所以要鼓勵孩子尋找自己的成長合夥人，在項目中激發自己的潛力。
給孩子無條件的愛
這裏先澄清，無條件的愛不是沒有原則的溺愛。
無條件的愛，指的是讓孩子感覺到，無論他在某件事情上成功與否，他都是值得被愛的，是有價值的。
在童年期，孩子最崇拜的人就是自己的父母，來自父母的肯定和支持能夠最大程度地激發孩子的自豪感，進而塑造他們在自我意識中的正面形象，即自我價值感高。
而來自自己所崇拜的人的否定和蔑視，將給孩子帶來致命的打擊，他們會感到自己毫無價值。
所以，不要傳達給孩子這樣一些觀點：
你不乖，爸爸媽媽不喜歡你了；
如果學習不好，將來就沒希望了；
我們應該告訴孩子，在父母的心中，你是一個優秀的孩子，即便某些方面目前還不夠好，但並不影響我們愛你。
積極響應孩子的正面情緒，接納他們的負面情緒
當孩子快樂，興奮，自豪的時候，要積極地響應，當他要分享一件令他覺得特別值得高興或者驕傲的事情，儘量表達和他一樣的興奮之情，而不是反應冷淡甚至潑冷水。當孩子體驗到正面情緒帶來的積極迴應後，就會衍生出更進一步探索的動力，以求獲得更多的積極體驗。
當孩子焦慮，憤怒，失望或者傷心的`時候，請共情地理解他們這種感受，允許他們表達，不要否定或者壓抑他們的感受，認爲他們是沒出息或者無理取鬧。父母共情地理解孩子，安慰他們的負面情緒，可以使增強他們對負面情緒的耐受力，在未來遇到挫折和困難時，可以更有信心控制他們的負面情緒。
傾聽孩子的心聲，讓他們感覺被看見
長期不被聽見的孩子，會變得叛逆或者意志消沉。而被傾聽的孩子，會感覺自己是一個值得“被尊重“的人，從而提高自我價值感。
很多家長沒時間聽孩子說話，可卻心甘情願地花大把時間陪孩子寫作業，上補習班，或者照顧他們的生活。
如果將每天傾聽孩子說10分鐘話，作爲和陪寫作業一樣重要的工作來完成，我想你將收穫一個不一樣的孩子和親子關係。
1、 發現孩子最初的興趣點在哪裏
多年幼兒教育的經驗告訴我，想和一個孩子建立好的關係，最有效的辦法就是談論他們感興趣的東西。年齡越小的孩子，越喜歡錶達他們的興趣。當你表現出對他們喜歡的東西也很感興趣的時候，他們會熱烈地迴應你，並很快把你視爲可以信任的朋友。
他們喜歡的，可能是工程車，或者是小動物，也有可能是機器人，或者是一項運動，一種遊戲，等等
發現孩子最初的興趣點，哪怕是再小再幼稚的興趣，都是和父母建立溝通的連接點。從這裏，你可以走進孩子的世界，打開他們的`心扉。
2 、通過遊戲，建立積極的互動，鞏固和擴展興趣
不要小瞧遊戲的功能。心理學認爲，遊戲是哺乳動物與生俱來的本能，是物種生存和建立聯繫的需要。
和孩子的遊戲，最初應該僅僅從他們的興趣出發，
比如說，孩子喜歡搭積木，就和他一起用積木搭建各種東西
喜歡機器人，就來一次機器人大戰。
將踢球擴展到一項可以長期堅持的體育運動
引導他們閱讀相關的書籍，等等
3 、不要試圖培養超出孩子能力範圍的“興趣“
一個人會對什麼樣的事情發生興趣呢？
除了對這件事充滿好奇外，他還得有信心可以應對這件新事物帶來的挑戰。
這就是說，一個人是很難對自己做不到的事感興趣。
一個運動小白是不會對挑戰極限運動感興趣的
一個連字都不認識的小朋友，是不會對自主閱讀感興趣的
當父母抱怨孩子對閱讀，寫作或者數學一點興趣都沒有的時候，是否考慮過，對於孩子當前的水平來說，太難了。
