首頁 > 健康生活 > 家庭 > 西芹與芹菜的區別

西芹與芹菜的區別

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

西芹與芹菜的區別,西芹和芹菜的產地、植株、吃法以及顏色都是有區別的,西芹是從歐洲引進到中國的一個芹菜的品種,它葉柄寬厚、質地脆嫩,可以榨汁喝,下面分享西芹與芹菜的區別。

西芹與芹菜的區別1

西芹是芹菜嗎

芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹爲佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。但是和香菜不是一個種,芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。

西芹和芹菜的區別

西芹和芹菜其實都富含更多的微量元素,它們都可以給給我們的身體健康帶來很大的保健效果,其實芹菜和西芹是不一樣的,所以我們可以根據自己烹飪的需求,正確的選擇西芹和芹菜。

西芹:一般比較幹,而且比較香,多做香料使用;

芹菜:一般比較多水分,只是作爲蔬菜的一種來使用。

西芹有一種特殊的味道,略像藥味,所以我們那邊又叫它藥芹,西芹比普通芹菜粗,莖葉都是是碧綠色的,而普通的芹菜比較細,下半莖部是白色的,葉子和上半部分是綠色的。

芹菜爲傘形科草本植物。味辛、甘,性涼,清熱平肝,有健胃,降壓等功效。主要含黃酮類、揮發油、甘露醇、環己六醇、維生及煙酸等。

很多的食物其實不管是外表還是味道都可能比較的相近,所以說我們在食用的時候還是需要注意去區別,因爲只有這樣纔可以更好地食用這些食物,提高食物的營養和美味,給我們帶來不一樣的'美食體驗。

西芹與芹菜的區別
  

什麼是西芹

西芹又稱洋芹、美芹,是從歐洲引進的芹菜品種,植株緊湊粗大,葉柄寬厚,實心。質地脆嫩,有芳香氣味。可以分黃色種、綠色種和雜色種羣三種。

西芹是外國種,芹菜是中國種。兩種都能降血壓,但唐芹(中國芹菜)效力較佳。兩種都含纖維,能通大便,但西芹纖維較豐富。

中文名稱:西芹

1.食用

平時作菜餚食用,也可將芹菜搗汁加熱飲用,可清理血液伏熱,增加血液循環,兼治小便疼痛、利尿。

2. 食療

常吃芹菜對高血壓、血管硬化、神經衰弱等患者有輔助治療作用。芹菜因含鐵量較高(每百克約8.5毫克),所以亦是缺鐵性貧血患者的佳蔬,芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多,因此吃時不要杷芹菜葉丟掉。芹菜含有大量的粗纖維,可刺激胃腸蠕動,促進排便。

3.藥用

性味:帶根全草。甘、苦、涼。

效用

帶根全草。平肝清熱,袪風利溼,降血壓。治頭暈腦脹,小便淋痛,尿血。

西芹與芹菜的區別2

西芹是什麼樣的

西芹和芹菜在菜市場出現的頻率一般都是很大的,很多人去菜市場買菜的時候是經常可以買到西芹和芹菜的,但是對於西芹和芹菜,人們關心的最多的也只是它們的食用價值了,因爲這和它們的切身利益纔是直接掛鉤的。下面就來說說西芹和芹菜的`區別所在。

芹菜可分爲本芹和西芹兩大類型,本芹是指國產芹菜,西芹是從歐洲引進的芹菜品種,又名西洋芹菜、洋芹、美芹。西芹與本芹的營養價值和藥用功效基本上是相同的,但形狀與味道各有特色。

西芹植株緊湊粗大,葉柄寬厚,實心,單株葉片數多,重量大,可達1Kg以上。西芹質地脆嫩,有芳香氣味。可以分黃色種、綠色種和雜色種羣三種。

本芹爲傘形科一、二年生草本植物,葉柄較細長,有白芹、青芹,品種很多。

西芹和本芹兩種都能降血壓,但本芹效力較佳。兩種都含纖維,能通大便,但西芹纖維較豐富。

西芹與芹菜的區別 第2張
  

食用方法

西芹食用方法較多,可生食涼拌,可葷素炒食、做湯、做餡、做菜汁、醃漬、速凍等。尤其其汁可直接和麪製成麪條或餃子皮,極有特色。

1.芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉;

2.將西芹先放沸水中焯燙(焯水後要馬上過涼),除了可以使成菜顏色翠綠,還可以減少炒菜的時間,來減少油脂對蔬菜“入侵”的時間。

3.可用鮮芹菜500克,搗取汁,開水沖服,每日1劑。還可治高血壓或肝火上攻引起的頭脹、頭痛、頭暈。

4.西芹葉子也可以卷奶酪來食用,作爲開胃菜。

西芹與芹菜的區別3

芹菜的功效

1、清熱解毒

秋季氣候乾燥,人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助於清熱解毒,去病強身。肝火過旺,皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。

2、平肝降壓

芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流,可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗菸鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應,並可引起降壓。臨牀對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

3、鎮靜安神

從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利於安定情緒,消除煩躁。

西芹與芹菜的區別 第3張
  

4、利尿消腫

芹菜含有利尿有效成分,消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。臨牀上以芹菜水煎有效率達85.7%,可治療乳糜尿。

5、防癌抗癌

芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的'致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。

6、養血補虛

芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。

芹菜的食用方法

1、芹菜可炒、拌、熗或做配料,也可作餡心。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題