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角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門

來源:時尚達人圈    閱讀: 2W 次
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角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門,在我們的生活當中,我們大部分的人的現在都是特別的愛吃角瓜,而且我們角瓜的做法也是有很多種的,讓我們一起來看看了解一下角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門。

角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門1

醬炒角瓜雞蛋

By 家yao

新春盛宴,元氣滿滿中國年新春盛宴,人人都是美食家素淡的.角瓜炒雞蛋,加了醬,就變成一道下飯菜了。

原料:角瓜、雞蛋、幹醬、花椒麪、雞精。

做法步驟:

第1步、角瓜洗淨,豎切兩半,去瓤。

第2步、角瓜切片。

第3步、碗裏放幹醬適量,加適量水攪拌。

角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門
  

第4步、1個雞蛋打散,加花椒麪、雞精適量攪拌均勻。

第5步、炒鍋燒熱,加油,炒雞蛋。

第6步、炒好的雞蛋盛出。

第7步、炒鍋再放油,油熱,放角瓜片翻炒。

第8步、放入醬翻炒。

第9步、放入炒好的雞蛋翻炒。

第10步、成品圖。

第11步、一道下飯菜。

角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門2

角瓜炒蛋

By 柳絮1982

原料:角瓜、雞蛋、蠔油、油。

做法步驟:

第1步、準備好的食材。

第2步、角瓜切片雞蛋打散。

第3步、鍋中加油煎蛋。

第4步、翻炒雞蛋。

第5步、放入角瓜片翻炒。

第6步、放入蒜翻炒。

第7步、放入耗油翻炒。

第8步、放入炒好的雞蛋。

第9步、裝盤。

角瓜,也叫西葫蘆,含有較多維生素C,葡萄糖等,鈣含量極高。 角瓜具有提高免疫力、滋潤皮膚及清熱利水等功效,因此適宜上火便祕、口乾舌燥等人羣食用,

在夏天食用角瓜,還具有去煩止渴的作用。 若食用時發現西葫蘆有苦味,則可能含有苦味物質“葫蘆素”,請勿食用。中醫認爲西葫蘆具有除煩止渴、

角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門 第2張
  

潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助治療的`作用;能增強免疫力,

發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預防肝腎病變,有助於增強肝腎細胞的再生能力。

By 隨性的小人兒

用料

角瓜/西葫蘆 1個

雞蛋 2個/3個,視角瓜大小而定

鹽 一勺

料酒 2勺

蝦皮 一小揪

雞精 1勺

醬油 2勺

蔥花 一小揪

蠔油 1勺

做法步驟

1、角瓜洗淨,切片備用。

2、尾巴比較圓滑不好切,年紀較小的孩子容易傷手,所以切到差不多的程度,尾巴就可以不要了。

3、兩個雞蛋,加入兩勺料酒和一小揪蝦皮,能提鮮去腥,增加雞蛋的嫩度,因爲蝦皮本身有鹹淡,年齡小的孩子就不用加鹽了,避免口味過重,增加腎臟負擔。

4、雞蛋,料酒,蝦皮攪拌均勻。

5、鍋中燒油,油熱下雞蛋炒熟。

6、炒熟的雞蛋盛出裝盤。

7、切蔥花。

8、鍋裏剩下的油熱,放入蔥花爆香。

9、放入角瓜翻炒。

10、轉小火,放入一勺蠔油,一勺鹽,兩勺醬油,一勺雞精,翻炒均勻。

11、轉大火,加入雞蛋翻炒均勻。

12、炒至角瓜變軟。

13、如果不着急吃的話,可以燜一下,收汁更入味。

14、盛出裝盤。簡單好吃有營養。

小貼士

因爲是更傾向爲學生操作準備的`菜譜,所以鹹度較低,如果是正常成人制作的話,可以酌情添加調味品,但是角瓜容易入味,所以不要加太多避免過鹹喔

角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門3

材料:角瓜1根,胡蘿蔔半根,雞蛋1個,瘦肉10克,蔥適量,蒜適量

步驟:

1、把角瓜和胡蘿蔔切成菱形備用。

2、準備好蔥,薑末,蒜末,豬肉。

3、涼鍋熱油把雞蛋先炒一下,炒完後放入碗中。

4、涼鍋熱油放入豬肉煸炒至變色,然後放入薑末和蔥花,然後放入胡椒粉。

5、然後放入角瓜和胡蘿蔔翻炒,然後放入料酒炒4分鐘放入鹽即可。

角瓜的10種做法大全

做法一

步驟 1

切好角瓜

步驟 2

角瓜切開去瓤

步驟 3

切成長條

步驟 4

取適量的鹽,捏幾下,讓水分充分出來,別醃製太久,久了容易鹹,看見出水變軟就擠幹。

步驟 5

擠幹鹽水

角瓜雞蛋怎麼炒好吃竅門 第3張
  

步驟 6

清水洗淨!再擠幹,這樣吃起來更爽脆。

步驟 7

調料汁:1勺生抽、蠔油0.5勺,糖0.5勺雞粉0.5勺,蕃茄醬0.5勺、記着啊千萬不要放鹽了。(調料按照自己平時吃菜口味酌情添加,因爲西葫蘆也有大有小,不能定死多少調料)(個人喝湯小勺)

步驟 8

蒜切末、小米椒切圈

步驟 9

起鍋燒油爆香料頭

步驟 10

下角瓜快速翻炒

步驟 11

倒入提前準備好的料汁

步驟 12

翻炒後加入幾滴醋,增香

步驟 13

少許香油

方法二

步驟 1

兩個角瓜,切去裏面的心,切成滾刀塊

步驟 2

鍋裏放油,加入蔥花爆香

步驟 3

放入角瓜,翻炒均勻,依次放入鹽,醬油和豆瓣醬,出鍋前可以放入一些蒜末提香,一般炒素菜,我都會放一些蒜末

步驟 4

幾分鐘一盤簡單美味的醬燒西葫就做好了

角瓜的10種做法大全

角瓜做法家常做法1

一、蝦皮炒角瓜

用料:角瓜、蝦皮、姜、大蒜、蔥、雞粉、剁辣椒。

做法步驟:

1、角瓜洗淨後切成細絲蝦皮洗淨後用廚房紙吸乾水分待用生薑切絲,大蒜去皮後切粒,蔥切花

2、熱鍋放油,下入薑絲、大蒜、蝦皮,小火將其炒香

3、下入角瓜絲,轉大火將其炒軟

4、放入適量的`剁辣椒炒勻

5、加入適量的'鹽、蔥花、少許雞粉炒勻即可。

二、角瓜餅

用料:角瓜、雞蛋、胡蘿蔔、鹽、花椒麪、蔥。

做法步驟:

1、一個角瓜、一塊胡蘿蔔,切碎2、加麪粉、一個雞蛋、鹽、花椒麪、蔥花攪拌均勻

3、下油鍋煎熟就得了。

三、炸角瓜丸子

用料:角瓜、麪粉

做法步驟:

1、角瓜洗淨削皮擦成絲,剁成泥2、加麪粉、鹽、胡椒粉、辣椒粉、幹蔥面(個人可依據自己口味喜好)攪勻,可加少許的水或生抽,(麪糊糊不要太稀)

3、油八成熱放丸子,小到中火慢慢炸個五六分鐘,顏色會慢慢變深,看到深黃色就可以了,喜歡吃辣的話還是就着辣椒醬吃。

角瓜做法家常做法2

一、角瓜雞蛋餃子做法

1、雞蛋加少量鹽,打勻,用油滑散。2、角瓜洗淨,擦絲,略剁碎些,撒些鹽,攥出湯不要。

3、把雞蛋,角瓜絲,和在一起,加一把蝦皮,十三香,精鹽,醬油,雞精各少許,和成餡。

4、包餃子

二、角瓜炒雞蛋

材料:

角瓜1個 雞蛋3個 鹽 料酒適量

做法:

1、將角瓜切成兩半,再分別切成片。2、將雞蛋打散,加入適量水、料酒3、鍋中入適量油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,並用鏟子攪散,蛋液凝固後盛出備用。

4、鍋中入少量油,燒熱後將切好的角瓜放入鍋中翻炒。

5、待角瓜炒軟後,倒入炒好的雞蛋,翻炒1分鐘,入鹽調味即可。

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