水果玉米一般煮15-20分鐘可以吃。
水果玉米是一種比較特殊的玉米品種，想要將其煮熟需要的時間並不長。只需冷水下鍋大火煮十五到二十分鐘，至玉米粒脆甜可口即可食用。
糯玉米是我國西南地區原本硬質的玉米發生突變，隨後經人工選擇栽培而誕生的一種玉米品種。其通體呈嫩白色、有光澤，煮熟後口感軟黏、味道清香、易於消化。
作爲我們日常生活中經常吃的主食的同時，糯玉米還可以作爲飼料供給家畜食用，效果很好。
水果玉米也叫甜玉米，是玉米當中特別特殊的一種品種。水果玉米最大的特點便是可以生吃，其生長的時候玉米粒內大量的`糖分和澱粉導致其吃起來味道很甜，並且口感很鮮嫩、甜而不膩，是一種十分美味的玉米品種。
黑玉米也是玉米當中很特殊的一種存在。黑玉米的米粒有着大量的黑色素沉澱，導致其整體烏黑髮亮，十分好看。
黑玉米在黑色素沉澱的同時，還保留了大量的營養物質、微量元素，這些都是人們所必須的物質，所以黑玉米的營養價值也是特別高的。同時，用黑玉米喂出來的奶牛、山羊，其產的奶質量也會更佳。
不同的玉米也有着不同的味道和效用，平時我們在不同的烹飪需求下以不同種類的玉米做出來的美食，會使它們更加的美味。
水果玉米一般煮15-20分鐘就可以吃。水果玉米含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，可以爲機體補充營養，適當食用對健康有好處。
水果玉米中含有的營養物質與常見穀物類相似，含有豐富的維生素E、維生素B2、維生素B6等，其中維生素E的含量在水果中處於較高水平，約爲柑橘類水果的20倍，還含有較多的煙酸、泛酸、葉酸等。另外，水果玉米還含有鉀、鈣、鎂等礦物質。
水果玉米中含有的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，有助於加快機體對食物的消化與吸收，且有一定的飽腹感，可以在一定程度上降低其他主食的攝入量，適合用於減肥人羣。
水果玉米一般煮15-20分鐘可以吃，將煮熟的水果玉米與雞蛋、牛奶等食物一起食用，不僅可以爲身體補充多種營養，還可以豐富口感，提高食慾。
但是個人需要注意避免食用過量，若一次性食用過多，可能會加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛、噁心等消化不良的症狀，不利於身體健康。
此外，煮水果玉米時，不宜加入過多糖類，以免糖分攝入過多，影響血糖水平穩定。若食用水果玉米後出現腹脹、腹痛等不適，患者應該及時前往正規醫院消化內科就診，遵醫囑進行治療。
一、水果是蒸的還煮的是
玉米蒸！水果是煮熟的，一般來說，水果不用煮熟就可以吃。
二、水果玉米需要煮多久
1、水果玉米的烹調時間取決於玉米是老的還是嫩的，如果玉米是嫩的，可以通過互相擠壓果粒來釋放水分，那麼煮沸後大約10分鐘就可以煮好。
2、果實玉米比較老，當你用手指按玉米粒時，他既不出水，也不柔軟，所以在煮制中需要很長時間，至少在沸騰後煮制半小時需要很長時間，只有這樣，水果玉米才能成爲香甜可口。
3、以上是以普通鍋爲基礎，但你在煮水果玉米時選擇使用高壓鍋，所以煮制的時間會有很大的不同，用高壓鍋煮玉米不會花那麼長時間，如果玉米不是舊的，只要按5到8分鐘，壓力鍋就可以關掉，減壓後，水果玉米會有煮好。
提示
玉米中所含的結合煙酸不易被人體吸收，因此烹調時需添加適量的鹼面（又稱純鹼，蘇打），以利於人體吸收利用。
水果玉米不僅生吃，而且熟得很好，水果玉米要煮多久？建議煮沸時間不宜爲太久，只要將水煮沸並稍微燙傷，建議煮沸8-10分鐘左右。煮過中的湯汁最好不要倒掉，可以作爲湯底或調味料；玉米是完全有機栽培，消費者不用擔心農藥殘留。
市面上有很多種玉米，之前，最常見的是甜玉米（亮黃色）和粘性玉米（白色），這兩種玉米的煮制時間已經過多次測試，我覺得水開後，甜玉米煮8分鐘，黏糊糊的玉米煮10分鐘，味道和味道都是最好的。
玉米怎麼煮更好吃
1、想要玉米口感更好，煮玉米的時候最好是帶皮、帶玉米鬚煮。將外層較厚的玉米皮剝掉，留下里面較乾淨的2-3層皮，洗洗乾淨後，直接帶皮煮玉米。
2、還有，煮玉米的時候還可以加小半杯鮮牛奶，這樣玉米味道會更香濃。
3、煮好的玉米最好是立即瀝乾水分，長久的泡在水裏，玉米的`味道和營養都會流失。
4、吃玉米的時候不宜直接丟在冷水中降溫，最好是讓玉米自然冷卻到50°C左右再吃。
不同玉米品種的區分
由於普通玉米也顯黃色或者白色，所以不能完全從顏色區別甜玉米和糯玉米。如果是顏色偏黃的玉米，則是甜玉米;若是顏色發白的玉米，則是糯玉米。
真正的甜玉米，是顆粒整齊，表面光滑、平整的明黃色玉米;普通黃色玉米則排列不規整，顆粒凸凹平。
真正的糯玉米，是顆粒整齊，表面光滑、平整的白色玉米，而普通的白色玉米則排列不規整，玉米顆粒凸凹不平。
當然，現在市場上花色和紫色玉米基本也爲糯玉米。而玉米顆粒白色和黃色相混雜，口感取決於顆粒顏色較多的種類，比如黃色顆粒明顯較多，它的口味就是偏向甜玉米。
玉米沒煮熟能吃嗎
玉米沒煮熟一般是可以吃的，但是不建議吃，容易增加腸胃消化負擔，不利於發揮出營養價值。
玉米作爲一種常見食物，含有較多的維生素a、維生素C、葉黃素、玉米黃素、鈣、鎂等營養物質，煮熟了吃可以將這些營養物質發揮到最大。若玉米沒煮熟就吃，可能會不利於營養的吸收以及腸胃的消化，而且口感會比較硬，容易對牙齒造成一定的傷害。
食物建議煮熟後食用，可利用高溫殺死致病微生物，避免感染疾病的機率。
水果玉米一般是能生吃的，但要注意適量。
水果玉米是比較特殊的一種，一般是可以生吃的，但是要洗乾淨後再進食。不要直接進食水果玉米，以免其表面殘留有農藥或者細菌，進食後誘發不良反應。水果玉米里面含有豐富的`膳食纖維、胡蘿蔔素以及維生素E等多種營養物質，
平時在生活中適當進食有利於補充身體營養，水果玉米不僅在預防維生素缺乏方面有一定幫助，而且還有利於促進胃腸蠕動，在潤腸通便、預防便祕方面也有幫助。但是短期內不要攝入過多水果玉米，以免會加重胃腸道負擔，可能會誘發腹痛、腹瀉等消化不良的症狀出現。
對於水果玉米的吃法，除了可以生吃，也可以選擇蒸煮的方式進食，或者可以用榨汁機榨成果汁直接飲用。雖然水果玉米里面含有一定營養價值，但糖尿病患者不適宜進食。進食水果玉米後容易導致糖尿病患者血糖升高，並不利於控制病情。
