每天艾灸肚子和腰有什麼好處，艾灸是一種傳統的中醫療法，因爲艾灸老少皆宜，現在很多人做艾灸。做艾灸可以起到防病治病的效果和保健強身的效果。以下分享每天艾灸肚子和腰有什麼好處？
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每天艾灸肚子和腰對婦科有好處嗎？
一，改善月經不調，提前
月經提前因爲脾氣不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也會造反，與此同時，脾虛溼陰神經內分泌失調，身體陽氣火旺或情志抑鬱。艾灸是通過回陽固脫，溫補陽氣，來調理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解鬱散肝氣達到身體平衡，可改善內分泌失調，讓子宮卵巢神經活躍達到改善。
二，月經推後
月經延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經淡呈粘液狀，月經前後帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，脣齒淡，腎虛，腰痠。艾灸，散寒祛溼提升陽氣，改善血塊排不出，子宮痰溼太重造成月經不暢，艾有通經絡調氣血，祛溼活血之效。
三，宮寒不育不孕
失眠多夢，月經過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的)，白帶增多，乳房脹痛，痛經。艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮，散寒，改善血液循環，灸相應穴位可提升子宮溫度和活性。
四，婦科炎症反覆
女性陰道口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，陰道呈酸性環境，當抵抗力下降時，有些病原體就會乘虛而入。外陰道炎，白帶增多，外陰瘙癢，宮頸炎艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，爲人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。
五，短暫性閉經
幾月未見紅情緒心理壓力過大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內膜增厚有關係艾灸可以有效緩解情緒，放鬆神經通過艾灸溫熱子宮，激活子宮收縮，內膜纔會有節律性脫落，肌瘤大部分是由於子宮內月經排不乾淨導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內的垃圾惡露清出。
以上就是每天艾灸肚子和腰對婦科有沒有好處的回答，三頂養生提醒您注意飲食健康，腸胃好了身體纔會健康。
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艾炙肚子的功效與作用
艾灸的功效有很多，艾灸可以祛溼散寒強生健體，鞏固身體陽氣，經常艾灸可以起到防病治病的效果。小孩艾灸可以增加身體的抵抗力，女性艾灸可以改善體寒，改善月經不調以及血塊痛經情況，男性艾灸可以起到鞏固陽氣，補腎益氣的功效。
第一，改善宮寒的情況。針對於現代女性來說，大部分的女性都有宮寒的情況，這時候就可以採用艾灸肚子來起到改善的效果。艾灸肚子可以改善宮寒，改善女性很多的月經問題。比如月經不調，血塊，經量，痛經等情況。
第二，鞏固陽氣。肚子的肚臍眼在中醫上是神闕穴，艾灸這裏可以鞏固人體的陽氣，去除人體的寒氣和溼氣，起到很好的養生保健的效果。經常艾灸神闕穴可以增強人體的抵抗力，可以防病治病。比如感冒的時候就可以艾灸肚子來輔助治療。
第三，疏通腰腹部的經絡。很多人由於久坐或者缺乏運動，會出現由於腰腹部經絡不通導致的腹部肥胖的現象，這時候艾灸肚子就可以疏通腰腹部的經絡，經絡疏通好了就可以改善腰腹部肥胖的問題了。艾灸肚子不僅僅可以改善還可以治療便祕的'情況。
針對於艾灸肚子的功效與作用以上三點就是針對性的介紹，相大家通過以上三點就可以知道了，艾灸肚子的功效和作用。小孩艾灸可以增加身體的抵抗力，女性艾灸可以改善體寒，改善月經不調以及血塊痛經情況，男性艾灸可以起到鞏固陽氣，補腎益氣的功效。
艾灸的好處非常的多，所以可以根據自身情況進行艾灸，但是需要注意的是，在艾灸的時候需要注意不可以受涼，另外也需要注意控制好艾灸時候的溫度以免燙傷。
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艾灸腹部的好處與功效有哪些
健脾和胃，生清降濁
艾灸肚臍可增強脾胃機能，使昇陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用於胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
通調三焦，利水消腫
艾灸肚臍能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等
調理衝任，溫補下元
衝爲血海，任主胞胎，衝任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關，故艾灸肚臍可以調理衝任，理氣養血，固經安胎。臨牀用於婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
通經活絡，行氣止痛
臍通百脈，溫熱藥貼臍後，能夠通經活絡，理氣和血，達到“通則不痛”。適用於腸麻痹、痹症，手足麻木及諸痠痛證。
斂汗固表，澀精補虛
艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津，調節臟腑陰陽平衡，調整體質，使氣血調暢，營衛通利，幫助入睡。臨牀常用於治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。
防病駐顏，養生延年
每天艾灸肚子和腰有什麼好處4
艾灸是點燃用艾葉製成的艾條或者艾柱，對人體的特定部位進行薰灼，以達到預防和治療某種疾病的目的。艾灸灸肚子的好處一般有改善婦科炎症、治療腎陽虛、疏通腰腹部的經絡等。
1、改善婦科炎症：
如果爲寒溼所致的婦科疾病，尤其是婦科炎症，如慢性盆腔炎、附件炎、陰道炎，都可以應用艾灸灸肚子進行輔助治療。
2、治療腎陽虛：
肚子即腹部，主要是任脈、胃經、腎經、脾經通過此處。艾灸關元、氣海、中極，可以調節腎經以及泌尿生殖系統。可以促進腎陽氣充足，輔助治療腎陽虛症狀，如陽痿早泄、痛經、月經不調、宮寒、不孕等現象。
3、疏通腰腹部：
一般由於久坐或者缺乏運動，會出現由於腰腹部經絡不通導致的腰腹部肥胖的現象，這時候艾灸灸肚子可以疏通腰腹部的經絡，改善腰腹部肥胖，另外，艾灸灸肚子還可以改善便祕的情況。
