半月板損傷可以用護膝嗎，很多人都會因爲一些事情損傷半月板的，半月板損傷主要是由於外傷或者是勞損引起，運動損傷多見。臨牀可以表現爲膝關節疼痛、以下看看半月板損傷可以用護膝嗎及相關資料。
半月板損傷可以用護膝嗎1
護膝是可以使用的，但是使用護膝時需要有所注意的，比如什麼時候使用護膝，在要做劇烈運動的時候，或者要走很長的路的時候可以佩戴護膝，平時最好不要佩戴。長時間佩戴護膝會造成肌肉萎縮。
肌肉對關節功能是非常重要的，肌肉萎縮以後關節功能會明顯下降，下降的關節功能比半月板損傷本身後果還要嚴重。所以半月板以後可以佩戴護膝，但是不能長時間地佩戴，只是在必要的時候進行佩戴。
半月板損傷帶護膝有用，其原因如下：
第一、半月板損傷後關節穩定性變差，此時佩戴護膝可以使關節在屈伸方向活動，而防止側向過度活動，能夠穩定關節並避免半月板損傷進一步加重。
第二、護膝可以減輕膝關節負重，能夠使半月板損傷部位的壓力緩解，有利於半月板損傷部位修復。綜上所述，半月板損傷後佩戴2~4周護膝有利於保護半月板。
當我們有感覺膝關節疼痛後到醫院進行就診，通過相關檢查、查體，考慮有半月板損傷時，如果半月扳損傷程度較輕，在1度和2度時，根據病情可以用我們常規的護膝來穩定膝關節部，這樣在屈伸活動時對半月板的損傷可以減輕到最小。
當然，如果半月板損傷程度較重達到3度，屈伸活動有明顯的疼痛，此時護膝已經沒有辦法改善膝部病情，此時需要住院在關節鏡下修復半月板的撕裂口，通過縫合半月板的撕裂口。
給半月板撕裂口創造條件，這樣纔有利於半月板斯裂口的癒合。做完手術以後，也可以戴護膝進行膝部的固定予以保護，並按醫生的指導意見進行功能鍛鍊，這樣纔有利於病情的恢復。
半月板損傷可以用護膝嗎2
膝關節半月板損傷能用護膝嗎
半月板損傷可以通過帶護膝的方法來緩解病症，護膝可以起到保護膝蓋和保暖的作用，最好應該選擇高彈性針織面料的呼吸，這種護膝透氣性比較好，而且能夠起到固定作用，避免產生明顯的關節疼痛和腫脹的現象。關節損傷之後，最好選擇質量比較好的護膝，就可以緩解關節疼痛的症狀。
一、避免從事大幅度運動：如果出現了半月板損傷，在治療疾病的同時經常做下蹲或者下跪的動作，對病情恢復會產生不良的影響。因此，爲了防止病情反覆發作，最好應該注意日常護理，另外應該注意合理的飲食調節，多補充一些含鈣豐富的食物。
二、注意關節部位的保護：半月板損傷之後一定要做好自我保護，避免重傷或者摔倒，影響到膝關節健康。平時儘量避免爬樓梯或者走路過多，可以有效的預防膝關節疼痛感，避免病情加重，對患者的骨關節健康和日常生活也會產生不良的影響。
物理治療來改善病情，治療疾病的同時要注意關節部位的護理，必須保持良好的生活規律，使患者的身體早日恢復健康。治療疾病的同時，要避免吃一些生冷食物或者刺激性比較大的食品，儘量不要吃油膩的食物。避免飲食不當，對疾病的治療會產生不良的影響，甚至會加重病情。
半月板損傷可以用護膝嗎3
半月板損傷怎麼治療比較好得快
半月板撕裂的注意事項：
1、 首先一個就是半月板在膝關節裏是比較精巧的，它由軟骨組織構成，因此在激烈運動中，尤其是涉及到下肢運動的時候，半月板的損傷是特別常見的，如果對膝關節的控制不好，會對半月板產生不好的.影響。
2、 再有就是輕微的半月板損傷可以不用手術，通過適當的休息和理療就可以恢復，恢復期就要進行下肢力量，以及協調性訓練來實現康復，但是症狀嚴重的半月板損傷，或者保守治療沒有明顯效果的膝蓋，就要接受手術治療了。
3、 還有就是下肢的力量訓練，平衡訓練和協調性訓練是對半月板有好處的，我們可以進行一些針對性的訓練，這些訓練可以用在半月板輕微損傷的康復中，經常參加球類運動和長跑運動的朋友，也可以用來預防半月板損傷的發生。
半月板損傷的治療：
一、進行石膏或者支具外固定。
二、固定好之後要擡高下肢，高於心臟水平位置，能夠有助於水腫減輕，避免腫脹形成，有助於減輕疼痛的症狀。
三、口服非甾體類消炎止痛藥，緩解局部的炎症情況，減輕炎性疼痛和水腫。
四、選擇外用的辦法，比如古順敷堂月板舒絡平痛貼，掏寶和京東官方旗艦店有，不要過度勞累，或者負重前行。
半月板損傷的注意事項：
不要做劇烈運動。少上下樓梯，少爬山。注意關節保暖。避免受涼。可常用熱水敷敷。除了注意運動姿勢和運動的強度外，要注意運動保護，如佩戴護膝等關節護具，加強關節保暖的同時。
防止意外損傷，也可以充分利用 身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，每隔一段 時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
在門診很多患者是因爲膝關節疼痛而前來就診，經過的臨牀體格檢查或者做一些輔助的影像學檢查，比如說核磁，最後診斷是出現了半月板的損傷。針對半月板損傷，該怎麼治療比較好？其實還是要取決於半月板損傷的程度，以及患者出現的症狀。
甚至還有取決於患者對於我們採取治療的一個反應，而進行一個綜合評估和判斷。比如說一些輕度的損傷，可能患者的症狀並不是很明顯，可能會建議患者多休息，然後增強一些關節周圍的肌肉力量鍛鍊，這樣可以讓損傷進展的會慢一些。
如果出現了一箇中度或者重度損傷出現了半月板的撕裂，可能要根據患者出現的一些表現，比如說出現關節交鎖了，而且比較頻繁，需要藉助關節鏡的微創手術來修復或者切除這個損傷的半月板。如果說半月板發生極爲嚴重的4度損傷，都已經磨沒了。
此時要徹底治療，可能就要進行一個關節置換的手術。有的患者在保守治療當中，症狀緩解得非常滿意，哪怕損傷比較重，可能也會繼續維持一個保守治療的一個方法。
如果說保守治療效果不好，患者疼痛是每況愈下，越來越重，可能也會採取手術的辦法來進行治療。因此只有針對每個個體的情況進行一個單獨的分析和判斷，因人而異才能取得一個比較好的臨牀治療效果。
