免疫力低下是什麼原因造成的，對於擁有一個健康的身體狀態是我們每一個人都想要的，但是因爲各種原因，大部分的人身體也都會出現一些小毛病，以下免疫力低下是什麼原因造成的。
一、心裏緊張、不安、焦急等心理勞累，會給植物性神經造成不良影響。而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有着緊密的聯繫，由於積勞造成的疾病往往很難治癒。
二、肉體勞累、睡眠不足、過度勞累會跟心理緊張一樣，加重植物性神經的負擔，而且也會給內分泌系統及免疫系統帶來不良影響，從而造成免疫力下降。
三、消極悲觀，過於消極悲觀的性格會造成免疫力降低。
四、飲食失衡，飲食混亂、進食時間不規律、挑食等，都會使提供人體免疫系統所需的營養不足。
五、運動不足，運動不足導致體力下降，體力跟不上就難以抵抗勞累，進而造成免疫力下降。
六、過度抗菌，現代社會能給人們提供充足的抗菌藥品和商品，但也不要過度清潔，人體的免疫系統一旦適應過於清潔的環境，免疫力就會下降。
六、擅自停藥：患病後，療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼，容易引發疾病。
七、濫用激素：有些看護人對發熱機理不瞭解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫生不耐煩看護人的嘮叨，或者害怕對自己不信任從而流失病員，就給寶寶運用激素。
怎麼樣才能快速提高身體免疫力
提高自身免疫力可以通過以下幾方面：
一、喝酸奶，酸奶中的益生菌，可以保持腸道通暢，對正常免疫力十分有效;
二、多吃蘑菇，蘑菇中含有許多有效的抗癌物質，將蘑菇和紅酒一起燒，它增強免疫力的效果會加倍;
三、多喝一些醋，春天經常會有一些流行性感冒，喝醋可以幫助腸道消化，抑制病原菌對增強免疫力是非常好的;
四、多運動，多鍛鍊，運動和鍛鍊，能夠促進全身血液流動，有利於全身各器官的血液循環，提高身體的免疫力。
可多食含有維生素C的食物，如櫻桃、橙子、桔子、西柚、檸檬、葡萄、火龍果、百香果及獼猴桃等，能夠有效的增強機體的免疫力。增強抵抗力是首先從飲食和運動調節，日常飲食要均衡，多吃水果和蔬菜，每天適當鍛鍊身體，但避免過度鍛鍊，如果有必要時，可以適當口服藥物治療，如匹多莫德口服液，脾氨肽凍乾粉。
免疫力低下的表現
先天性免疫低下
症狀表現：寶寶每次得病較重，持續時間也較長；患病爲敗血病、惡性腫瘤等；有家族遺傳史。>>增強免疫力6大妙招 吃好睡好日光浴
需要治療否：屬於病態，需要治療。
恢復關鍵，醫學上也稱爲免疫缺陷，是由於先天性免疫低下多由基因突變引起，因此具有遺傳性。先天性免疫低下的治療，需要根據病情采用不同的措施，一般治療較困難，治療也是長久的。
後天繼發性免疫低下
症狀表現，寶寶由於感染、藥物、營養不良等，導致免疫力低下。>>八招幫助寶寶增強免疫力
需要治療否，屬於病態，需要治療。
恢復關鍵，清除可能損害免疫系統的病毒或細菌病竈；更改或停用引起免疫低下的藥物；及時對症治療可能影響到免疫系統的疾病，如先天性心臟病，當心髒畸形校正後，寶寶反覆感染的情況就會明顯改善；避免因營養不良影響寶寶免疫系統的發育和成熟。去除知道這些不良因素後，寶寶的免疫功能大多會逐步恢復。
生理性免疫低下
症狀表現，主要是上呼吸道，如感冒等，而不是肺炎、腦膜炎、敗血症等嚴重感染。經常是由於天氣變化、生活環境改變等日常情況引起的，通常可自行痊癒。>>防流感八大法寶增強免疫力
需要治療否，正常現象，通常不需要治療。
恢復關鍵，與成人相比，孩子更容易感冒，這就是因爲孩子存在生理性免疫低下。生理性免疫低下是每個人在成長過程中都必須經歷的`，屬於正常現象。
免疫力低下的表現有哪些
免疫力，是指肌體免疫系統抵抗疾病的能力。自然界中大量的細菌、病毒等微生物不停地侵襲着人體，在這樣的情況下您的身體能抵禦住嗎？
如果您想知道您的免疫力怎麼樣，先看看下面的這些現象是不是在您身上經常發生呢？
天氣一轉涼，您是否會被感冒侵襲，咳嗽不斷，鼻涕連連？
每次生病都要很長時間才能恢復，並且常常反覆發作？
身邊愛美的朋友依然裙角飛揚，您卻早早地把棉衣裹在了身上？
其實這些都是免疫力低下惹的禍。
免疫力，是指肌體免疫系統抵抗疾病的能力。自然界中大量的細菌、病毒等微生物不停地侵襲着人體，在體內又時刻有變異的細胞“興風作浪”，人類能在這些惡劣的條件下生存、繁衍，要歸功於人體免疫系統的保護。一個健康的人體必須擁有健全的免疫系統，才能抵禦各種病原體的侵襲。
哪些情況暗示免疫力低下？
各種原因使人體的免疫系統不能正常發揮保護作用時，極易招致細菌、病毒、真菌等感染。因此，免疫力低下最直接的表現就是容易生病，一般還伴有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、睡眠障礙等表現。
表現1：經常感到疲勞
工作經常提不起勁，稍微一點事就感到累，去醫院檢查也沒什麼器質性病變，休息一段時間後精力得到緩解，可持續不了幾天，疲勞感又出現了。
表現2：感冒不斷
感冒成了家常便飯，天氣稍微變冷、變涼，來不及加衣服，就開始打噴嚏，而且感冒後要經歷好長一段時間才能恢復。
表現3：腸胃很“嬌氣”
和朋友在餐廳或者大排檔吃了一噸飯，其他人安然無恙，而您卻上吐下瀉，這也可能是免疫力低的表現。
表現4：易受傳染的攻擊
如果同事中有誰感冒了，沒過幾天就會傳染你給您。如果這種情況都可以形成“規律”的話，說明您的抵抗力存在問題了。
溫馨提示：您對照一下以上的現象，您複合這些情況嗎？如果是的話，很可能您就屬於免疫力低下的人羣了，這時您應該注意提高免疫力了。
