艾灸小腹出水是溼氣還是汗？相信大家對艾灸並不陌生，艾灸的好處多多，艾灸小腹之後我們的身體難免會排出一些水，不少人好奇這些水是什麼。接下來就由小編帶大家瞭解艾灸小腹出水是溼氣還是汗的相關內容。
艾灸小腹出水是溼氣還是汗1
把艾灸盒放到腹部之後，艾灸之後下面出現了水，這種水不是溼氣，它是正常出的汗液。
艾灸就是利用艾葉燃燒，用溫熱的刺激結合了腧穴去治療疾病的方法。受熱的時候汗孔就會張開，皮膚受到溫熱的刺激，下面的末梢的循環就會血液加快，受熱的時候出汗是正常的反應。在艾灸的時候，不管是灸的哪個部位，是腹部也好，是背部也好，都有可能因爲受熱而出現的液體，其實都是汗液，這不是溼氣，是正常的身體的.反應。
大家不要被這種說詞所迷惑，這不是排溼，這是正常的生理反應。
中醫認爲，夏季艾灸出水多爲溼熱之邪，僅有少部分爲汗。灸法所排出的水，是由體內溼氣凝結而成，通過汗腺和毛孔排出體外。但艾灸時，會引起血量增加，血液循環加快，因而身體循環加快，汗腺也會打開，身體也會隨之排出一些汗液。但艾灸時所排出的水還是汗液較少，溼氣較多。
艾灸小腹出水是溼氣還是汗2
晚上能艾灸嗎
古醫文是根據當時古人的生活習慣定了很多規矩。原來的人是“日出而作日落而息”，他們做的是農活，冬天的時候，可以不用耕作。所以他們白天會有很多時間養生、治病。
而我們現在白天要上班，基本上沒有時間去艾灸的，也許會有人告訴你，艾灸上午九點到十一點這個點是最好的，這個時間段陽氣比較旺盛的，但是偏偏這個時間段很多人都在上班，總不能上班的時間艾灸吧？
所以用艾灸治療疾病，應該是閒時最好。當你閒下來的時候，心靜神清，不急不躁，恬淡休閒。這個時候治療，心態也是好的，神經也是放鬆的，當然也會有很好的效果。
另外還有一就是艾灸的時候穴位一定要準確嗎？其實艾灸是艾灸一片的，也就說您艾灸這個穴位周圍的其他穴位都是可以灸到的，所以不用十分準確，當然如果你對穴位掌握的很好，準確取穴的治療效果應該成正比。另外艾灸也可以患處艾灸的，這樣效果會更加直接一些。。因爲艾灸是片的融合，艾灸會有滲透熱度，傳熱度，融合熱度等方式。所以艾灸適合大衆，如果你穴位掌握的不準，就在生病位置，一片艾灸也會有效果的。
懷孕了可以艾灸嗎
一般孕婦是不建議做艾灸，特別是妊娠初期，艾灸講究穴位療法，可致動血。
一般不建議懷孕後艾灸，艾灸有活血通經的作用，有可能導致導致胎兒流產。
孕期千萬不要灸腹部，但足三裏可以適當灸，但三陰交最好不要灸，因爲合谷、三陰交穴能促進各孕期子宮收縮，從而存在導致流產的可能。
孕婦可以艾灸哪些穴位
1、中脘
孕婦可以艾灸中脘，取穴時，可採用仰臥的姿勢，該穴位於人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即爲此穴
緩解治療胃痛、腹痛、腹脹、嘔逆、納呆、反胃、食不化、治療慢性胃炎、胃潰瘍、黃疸、胃擴張等；
2、足三裏
坐在凳子上，將小腿垂直懸掛，摸到膝眼的凹陷處，四個手指併攏，將食指放在膝眼處，小指對應的地方就是”足三裏
可以增強體力，解除疲勞，強壯神經，而且對耳鳴，頭暈，腎虛等，治療效果比較明顯也可也可以預防胃腸疾病，進行治療。
孕婦艾灸須知
需要注意的是，在懷孕期間艾灸了，感到任何不適，可以停止艾灸。
1、孕婦艾灸溫度不宜過高，以溫熱爲宜！單次時間不宜過長，每個穴位灸5-10分鐘。
2、整個孕期艾灸的時間也不要過長，孕早期三個月和孕晚期都不建議灸，早期屬於危險期，還不穩定，如果晚期也一直灸的話，可能會對胎寶寶有影響，期間要結合身體情況來艾灸。
3、孕婦艾條要用純艾，而且是陳艾條，不能用藥艾或當年艾，火力太猛。
