老薑泡腳的作用。在現實生活中，很多人在睡前都會泡腳，而老薑是泡腳的好材料，用老薑泡腳對我們的身體是有一定的好處的。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解下老薑泡腳的作用的相關內容。
老薑泡腳的作用1
1、祛風除溼
老薑泡腳具有祛風除溼的重要功效，因爲老薑味道辛辣，性質溫熱，人們用它泡腳能驅除身體內的風溼寒氣，能讓人類的風溼症狀很快緩解，再用老薑泡腳的時候，可以把老薑入鍋加清水煮，煮好以後的水能用來泡腳，也可以把它與艾草搭配在一起泡腳。
2、保護腎臟
腎臟是人體生命之源，是人體內最重要的一個內臟器官，而老薑泡腳對人類腎臟就特別明顯的保護作用，它能加快身體新陳代謝，而且能通過足底的涌泉穴爲人體補充一些營養，能有效提高人類腎功能，可防止腎臟功能減退也能防止腎臟發生病變。
3、抗衰老
老薑泡腳還具有抗衰老的重要作用，它不但能提高人類腎臟功能，還能加快人體新陳代謝，並能補益氣血，能提高人類身體的抗氧化能力，堅持用老薑泡腳，可放慢身體衰老速度也能提高人體的抗衰老能力，會讓人們的身體保持年輕健康狀態。
4、驅寒止痛
祛寒止痛也是老薑泡腳的重要功效，人們用老薑泡酒能去除身體內的寒氣，而且能加快身體內學循環，它能讓人類手腳冰冷的症狀緩解，在寒冷冬天經常用老薑泡腳，還能預防凍瘡，也能讓人類關節疼痛的症太減輕，對維持人體健康有很積極的作用。
可試着用老薑泡腳，但那些陰虛火旺的人在用老薑泡腳時也要注意，使用二到三以後就要停一到兩天，不然容易上火，會對身體健康造成不良影響。
老薑泡腳的作用2
老薑艾草泡腳的作用
1、可以緩解一個人在外奔波的疲勞，提高晚上的睡眠質量；
2、艾草有降溼驅寒、溫經止血、殺菌除菌的作用，用艾草製成的艾葉泡腳可以起到很好的'祛寒溼、降肝火的功效，艾葉泡腳可以有效的治療口腔潰瘍等與虛火寒火有關的疾病；
3、老薑可以有效治療高血壓、動脈硬化、精神衰落等疾病，同時用老薑艾草泡腳有很好的保健作用，可以溫通經絡，對於一些上了年紀的人來說作用更加明顯。
泡腳的注意事項
1、一般人泡30分鐘爲好，如果是有高血壓或風溼性關節炎的患者，可以適當延長一定的時間，個人可以根據個人泡腳後的感受來決定泡腳的時間；
2、泡腳次數也是有要求的，一般保健性的泡腳，每天一次就可以了，如果患有高血壓等疾病，可以泡兩次及以上，一般上午10點左右泡一次，晚上睡前泡一次，但要記住每次泡腳時水溫不要太高。
花椒泡腳的功效與作用
1、可以驅寒
花椒性溫，味道卻很辛辣，和生薑一樣，有驅寒的作用。用花椒泡腳，花椒的藥效經腳底穴位流入全身，可以起到驅寒預防感冒的作用。若是不小心在外受了涼風，或者淋了雨，可以立刻回家用花椒泡腳，能夠提前將體內的寒氣驅散，避免感冒。
2、活血通絡
花椒還有一個作用，就是可以活血通絡。用花椒泡腳的功效是可以促進較低血液的循化，在一定程度上，可以預防心血管疾病。用溫水泡腳本身對身體有極大的益處，而花椒具有活血通絡的功能，在用花椒泡腳的時候，適當按摩一下腳底的穴位，能夠讓體內的氣血更加暢通。
3、促進睡眠
花椒泡腳的作用是可以治療失眠，用溫水泡腳可以讓血液更加流通，而花椒的藥效會經過足底的涌泉穴流動到全身，讓身心更加放鬆，有促進睡眠的功效。睡眠不好的人，可以每晚在睡前用花椒泡腳半個小時左右，可以提高睡眠質量。
4、殺蟲止癢
花椒泡腳可以殺蟲止癢，可以治療腳氣。大部分人都有腳氣，且大多非常頑固，總是在某個特定的時節出現，讓腳步瘙癢難耐，有的甚至還有異臭，這不免讓人覺得尷尬。堅持每晚用花椒泡腳可以讓殺除腳部的細菌，治療腳氣。
麻椒和花椒的功效與作用
1、增強免疫力
麻椒和花椒都能提高人類身體的免疫力，因爲麻椒和花椒中含有了多種活性成分，在被人體吸收後能增強人體內中性白細胞的殺菌能力，並能促進巨噬細胞再生，它能讓人體自身抗炎，抗病毒能力增強身體免疫功能也會隨之提高。
2、預防高血壓
麻椒和花椒對人類心血管還有特別好的保護作用，它不但能促使血管擴張，還能提高血管壁的韌性與彈性，並能稀釋血液，加快血液循環，能從根源上阻止高血壓出現，經常吃一些麻椒和花椒還能預防高血脂，防止心臟出現病變。
3、保護肝臟
麻椒和花椒對人類肝臟有特別好的保護作用，它能修復受損的肝細胞，而且能減少藥物與病毒對人體肝臟的傷害，經常食用它們能防止脂肪肝和肝硬化以及肝炎等多種疾病出現，但麻椒和花椒沒有明顯的利膽作用，那些膽囊功能不全的人儘量不要服用它。
4、增加食慾
增加食慾也是麻椒和花椒最重要的功效，因爲麻椒和花椒都去爲芳香，而且能去除一些食材的腥羶氣味，還能刺激人類口腔加快脫衣服不正和消化不良都有特別好的緩解作用。
