【導讀】：常泡腳對身體有很大的好處，但是泡腳也是有講究的，尤其是泡腳的盆，那麼泡腳用什麼泡最好呢？泡腳用什麼材質的桶比較好？下面一起來了解下。
在泡腳的時候，可以在盆裏面加一些生薑、艾草、桂皮等等，生薑可以去除寒氣，而艾草有改善肺功能的功效。
生薑
生薑是我們生活當中非常常見的一種東西，但是它不僅僅能作爲食材來吃，還能做爲泡腳的材料，你知道嗎?生薑能去除寒氣，讓人的手腳不再冰冷。
所以怕冷的人要注意了，用一塊生薑來泡腳，效果會比清水要好的多，方法非常簡單，直接用生薑煮水，然後用來泡腳就可以了。
艾草
據《本草綱目》記載，艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，也常用於鍼灸，故又被稱爲“醫草”。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
桂皮
桂皮又叫做肉桂、官桂，它和花椒都是平時常用的香料。它們都有溫腎陽的作用，用來泡腳對可以幫助緩解腎病引起的浮腫。
腎源性水腫是由於腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫。一般首先發生在組織疏鬆的部位，如眼瞼或面部、足踝部，以早晨起牀時最爲明顯，用手指按壓水腫部位的皮膚可出現凹陷。
如果條件允許的話，冬季現在更推薦用電動的。就是價格相對貴一些。幾十元就可以買到一個不錯的杉木泡腳木桶。電動的，幾十元是絕對買不到的，怎麼也得幾百。
木桶是傳統型的，特點是安全，耐用，使用年限一般有5-10年；缺點是笨重，功能單一，不便使用，不能加熱。用木桶洗腳還要不斷加水才行。電動的功能衆多，最重要的是可以循環加熱。冬天的時候水溫容易下降，一些電動款式的泡腳盆可以持續加溫，木桶則做不到。用電動足浴盆就可以一直泡腳了。
還有電動桶的按摩功能也能有效刺激腳底，還有紅外線殺菌等功能，而且有滑輪等便利的東西。就是缺點是始終是電子產品，壽命比傳統木桶短。如果保養得好的話，足浴盆最多也就是3-5年。
