花椒水泡腳的副作用，相信很多人都是吃過這種食物的，它不僅僅是果蔬類的食物，服用的量也是需要注意的一個點，這種食物經常出現在養生的食譜裏，以下小編爲大家分析花椒水泡腳的副作用。
花椒水泡腳的副作用1
花椒泡腳要怎樣泡？
1、做花椒水：花椒水泡腳之前就要先做好花椒水，花椒水的.做法很簡單，用一個棉布包50克花椒，用繩繫緊，加水煮開後。用花椒煎湯40分鐘，花椒水就做好了。
2、用量：用花椒水泡腳，只用將花椒水倒進洗腳盆，漫過腳裸就可以了。
3、泡多久：泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗爲宜，如果溫度適宜可以多泡洗一會，最好不要低於20分鐘。
4、溫度：水溫不能太低，稍微感覺有點燙，要恆溫，如果湯水涼了，可以預先留一些熱的，邊洗邊加熱水。
5、時間：如果是保健的，一般以晚上九點左右爲宜，如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。具體情況需要根據自己的體質來決定！
花椒水泡腳的副作用
1、陰虛症狀的人，特別是在冬天，在泡腳的過程中還有出汗的現象，所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺。所以花椒水泡腳要結合補陰，否則會加重陰虛的症狀。這個時候可以用山藥煮水喝，用藕煮水喝，用梨煮水喝，或者多吃一些水果等，都可以及時補充體內的水分哦！
2、寒性體質的人，花椒水泡腳效果非常好，但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應出現。症狀類似感冒，這是正常的反應。是疾病退出人體的一種表現，千萬不要一停了之，要審視一下什麼原因，或找專業人員諮詢，如果是正常的排病反應，一般第二天最多第三天就沒事了。
花椒水泡腳的副作用2
花椒水泡腳放多少花椒
花椒水泡腳一般一次用50克花椒即可。水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗爲宜，如果溫度適宜可以多泡洗一會，最好不要低於20分鐘。
花椒水泡腳有什麼用
1、增強免疫力。每晚睡前先將雙腳洗淨，再用此湯燙泡。可起到祛病效果，最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
2、防治腳氣。花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋裏用水燒開後，雙腳先薰等水溫能下腳的時就開始泡腳。
3、消除疲勞。花椒泡腳10分鐘最解乏。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱後泡腳對健康較爲有利，或者在泡腳的熱水裏加少量花椒或者芥末，有利於增進足部血液循環。
花椒水泡腳要怎麼泡
1、做花椒水。花椒水泡腳之前就要先做好花椒水，花椒水的做法很簡單，用一個棉布包50克花椒，用繩繫緊，加水煮開後。用花椒煎湯40分鐘，花椒水就做好了。
2、用量。用花椒水泡腳，只用將花椒水倒進洗腳盆，漫過腳裸就可以了。
3、溫度。水溫不能太低，稍微感覺有點燙，要恆溫，如果湯水涼了，可以預先留一些熱的，邊洗邊加熱水。
4、時間。泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗爲宜，如果溫度適宜可以多泡洗一會，最好不要低於20分鐘。如果是保健的，一般以晚上九點左右爲宜，如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。
