紅花艾葉花椒泡腳祕方，現今的生活，越來越多年輕人喜歡養生。所以經常泡腳是許多年輕人都會做的時期。那麼大家知道有什麼祕方對泡腳有好處？如果你想了解，下面是關於紅花艾葉花椒泡腳祕方，希望對你有幫助！
紅花艾葉花椒泡腳祕方1
1、先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好並捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然後小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40攝氏度或50攝氏度的熱水裏，然後泡上半個小時就可以了。一次熬製的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。
2、或者是取艾葉500克、紅花100克，平均分爲20份，每日1份（加食醋100克、花椒20粒、食鹽2勺），用紗布包裹加水煮開—用水量以漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15~30分鐘爲限。此方既可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使腳光滑細膩。又因爲腳爲人身體的`第二心臟，所以此方還能對全身臟器起到通經、活血、化淤作用。
3、在泡腳時可以把中藥粉碎成末，藥物吸收會更加均勻。此外中藥泡腳最好用木製盆，金屬和塑料盆容易損失藥液有效成分；時間以30分鐘爲宜，過長時間易增加心臟負擔；飯後半小時內不宜泡腳；泡腳水不能過燙，以40攝氏度左右爲宜；泡腳用藥不能亂添加。
紅花艾葉花椒泡腳祕方2
紅花艾葉花椒泡腳的功效與作用
首先，紅花可以活血通經，祛瘀止痛，艾葉可以溫經止血，散寒調經，花椒可以使血管擴張，從而起到降低血壓的作用。三者搭配可以起到活血化瘀，改善循環，祛風散寒，增強新陳代謝的作用。
紅花艾葉花椒泡腳可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口、腳癬以及多年不愈的雞眼等等，還能保持腳光滑細膩，讓你的腳部皮膚完美無瑕。因爲腳是人身體的第二心臟，腳部也是最能反映你的身體情況的，所以我們都要善對我們的腳，偶爾來一次泡腳可以對全身臟器起到通經、活血、化淤作用。
紅花艾葉花椒泡腳需要注意什麼問題
1、熱水的溫度不能太高，一般在40度-50度左右。
2、泡腳時間不宜過長，一般只要泡20分鐘到30分鐘就可以。
3、飯前飯後不宜泡腳。
紅花艾葉花椒泡腳不僅可以預防和治療許多小毛病，而且還可以讓大家身心放鬆，試想一下，當你工作學習一天很累了，泡上半小時腳，又是精神煥發。但需要注意的是紅花艾葉花椒泡腳不是每個人都適合的，孕婦和經期的女性朋友、高血壓患者不適合這樣泡腳。
