紅花艾葉花椒泡腳比例，紅花艾葉花椒泡腳是一種常見的養生方法，能夠幫助我們祛溼驅寒，更好的維持身體的健康。那麼紅花艾葉花椒泡腳比例是多少呢，小編總結了相關內容，來看看吧！
紅花艾葉花椒泡腳比例1
首先，紅花、艾葉兩者都是中藥，那麼用它們來泡腳的話，不是越多越好的，而且是要根據具體你想調理的症狀進行判斷。如果只是想達到一些保健功效的話，可以按照紅花與艾葉一比一的`比例來泡腳。
具體用法是先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好並捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然後小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40攝氏度或50攝氏度的熱水裏，然後泡上半個小時就可以了。一次熬製的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。
或是取艾葉500克、紅花100克，平均分爲20份，每日1份（加食醋100克、花椒20粒、食鹽2勺），用紗布包裹加水煮開—用水量以漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15~30分鐘爲限。此方既可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使腳光滑細膩。又因爲腳爲人身體的第二心臟，所以此方還能對全身臟器起到通經、活血、化淤作用。
紅花艾葉花椒泡腳比例2
第一，艾葉與花椒，兩個都有很好的抑菌作用，能有效的殺死腳上的細菌，所以能治療一些簡單的腳氣。並且泡腳還能消除疲勞，讓人精神。
第二，應該注意一下。泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗爲宜，最好不要出大汗。對於剛開始泡腳，或者是寒性體質的人來說，可能最初一段時間出不了汗，這是體內寒氣大的表現，可適當加大用量和頻率，直到出汗爲止。
第三，也要注意一下，用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡，但同時必須停掉所有寒涼的食物，不要再有寒溼侵入。漸漸身體就可以一些補品了。
夜晚降臨，疲憊不堪，嘗試着去用艾葉花椒泡腳，不僅能快速溫暖你的身體，也能減輕一天的煩惱。緩解一天疲勞。也會發現身體漸漸變好了。
