女人體質差吃什麼補品, 身體是相對於財富，事業之類的，都是排第一的。沒有了身體就沒有以後，因此當身體差的時候，除了要經常鍛鍊，健康飲食，也可以吃補品輔助。今天就分享下女人體質差吃什麼補品。
女人體質差吃什麼補品 1
女性患者由於生理的特點，會出現氣血虧虛乃至體虛的表現。對於女性患者體虛，應該吃什麼補品最好，大致有以下幾個方面：
第一，從食物的方面進行補救，比如可以吃一些動物的肝臟，比如鵝肝，鴨肝，雞肝，豬肝等等，這類動物的肝臟可以補充氣血。
第二，可以選擇藥物來補充體虛的症狀，比如可以服用氣血雙補口服液，複方阿膠漿口服液以及驢膠補血沖劑或者補中益氣丸，四物湯，歸脾丸等等。
第三，平時的一些日常生活中也可以進行補充體虛的治療，比如可以吃一些大棗以及燕窩，人蔘，阿膠或者是銀耳等等，對於女性體虛都是有較好的補充效果。
所以，通過以上幾種方法，相信女性患者體虛會得到良好的緩解。
女人體質差吃什麼補品 2
體質差的人吃什麼好
1、體質差吃蜂蜜好
女性體質差應該多吃蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的營養成分，能夠增強身體的免疫力，大家在喝茶的時候經常服用蜂蜜還可以調整氣色，啓動美容養顏的功效，所以女性吃蜂蜜對自己的身體是有很大幫助的。
2、體質差吃蔬菜好
在平時多吃蔬菜，可以補充身體中的維生素，維生素c和維生素e都能夠提高身體的抵抗力，所以體質差的女生應該多吃一些新鮮的蔬菜，及時補充身體中缺失的營養成分。
3、體質差吃芝麻好
黑芝麻含有豐富的`胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱爲改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐富的維生素e、不飽和脂肪酸，能營養大腦、皮膚，延緩衰老、滋補養顏，並迅速補充體力，若將胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可謂珠聯璧合，相得益彰，稱得上事半功倍。用腦過度、神經衰弱、體虛疲乏、皮膚乾燥者飲用尤好。
4、體質差吃中藥好
一些女生之所以會出現體質差的情況，是因爲身體中的氣血不足導致的，這個時候大家可以通過吃中藥來調整身體中的氣血，幾個療程的中藥可以有效的改善這種情況。最好的辦法是去看老中醫，讓醫生根據你的身體情況，開出合適的藥方來調理身體。
