空手道和跆拳道哪個實戰厲害，在生活中有不少人喜歡跆拳道，跆拳道也是有分不同的等級的，跆拳道的等級，是通過展示腰帶的不同顏色來代表跆拳道所處的不同等級。下面一起來了解空手道和跆拳道哪個實戰厲害。
空手道和跆拳道哪個實戰厲害1
1、空手道和跆拳道哪個厲害
這個問題如同問籃球和足球哪個更好一樣。兩者的規則不同,可比性較低。沒有最強的武術,只有最強的練習者。但兩者中的選擇問題,如果您柔韌性強,韌帶好,下肢及身體在空中的協調能力很強,則首推跆拳道。如果您步伐穩紮,四肢協調性良好,上肢靈活有力,則推薦空手道。
當然,建議不是絕對的,可以利用自己的優勢,也可通過鍛鍊彌補自己的劣勢。實際上,所有武道對身體素質的要求基本都差不多,而我們作爲非專業運動員,主頁君認爲應以興趣爲條件,以自我塑造爲原則參加訓練。
不過,不論您是爲何種目的,只要動機正直,認真努力,持之以恆,肯定會有收穫,肯定會受到大家的尊敬。
2、什麼是空手道
據考,空手道是由500年前琉球島上古老格鬥術和中國盛唐時期的武術拳種通過“遣唐使”、“入宋僧”和兩國商業文化交流的不斷接觸,漸漸傳入日本,並進行改革發展的一種拳法。
日本最早稱空手道爲“唐手”,本世紀初,日本武林人士出於民族自尊而將“唐手”於1935年改成“空手”。
空手道是由500年前琉球島上古老格鬥術和中國盛唐時期的武術1916年,日本沖繩人空手道高手船越義珍帶領許多衝繩空手道武道家到東京等地以公開表演空手道爲契機,開始於空手道的早期漫長的推廣工作。
3、什麼是跆拳道
跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道起源於朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間流行的一項技擊術。
“跆拳道”一詞,是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時,學習了日本松濤館流空手道,並將其與韓國傳統武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去。總之,現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一。
空手道和跆拳道哪個實戰厲害2
空手道、散打和跆拳道，都屬於武術種類的分支，我認爲散打更厲害。先說下空手道的主要組成動作，是經常導致地戰的摔跤，關節鎖和破解，投摔，掃落等。這些技術在廣泛練習後，混合了中國武術，孕育出空手道。這種技術的標誌是將手收於胸腹前。
而散打則是傳統武術的.精華體現。散打基本上圍繞“打小腿得不得分，連擊哪些動作能打，哪些動作不能打”這些點來體現項目的主要特點，屬於一項綜合性的競技武術散打。
武術散打和傳統武術都離不開技擊，離不開搏擊動作。散打包括套路演練和對抗兩種形式，如拆手，拆打，比賽，散招，對抗，打擂，搏擊，比武等，是具有時代特徵的武術徒手搏擊項目的一種。在搏擊對抗中還必須具有豐富的搏擊技能和實戰經驗，如反應能力，應變能力，出色的移動能力，並能準確的見招拆招。
跆拳道多數動作屬於擡高、踢腿的動作。可以通過調節大而突出的肌肉，使無力的脂肪組織變成肌肉，從而使體態變得輕盈，更確切來說，跆拳道更適合於女性減肥。主要是因爲，針對下垂的腹部和豐腴腰部大有裨益，對重新塑造健康身體和均衡體形來說，特別出色。能夠比較全面的鍛鍊下腹和腰以及大腿位置，令全身肌肉均勻發達。
跆拳道作爲一項體育運動，具有強大的凝聚力和感召力。是可以讓兒童通過運動來經歷競爭、合作、成功、失敗、挫折，體驗幫助別人和受到幫助的樂趣，這是課堂和書本中難以體驗到的。跆拳道對孩子的改變是潛移默化的，堅持練習的孩子，能夠從中認識自我、提高自我、激勵自我，身上會充滿活力，那是一種正能量，健康的陽光之氣。
空手道和跆拳道哪個實戰厲害3
跆拳道和空手道的區別
1、內容不同
跆拳道和空手道在技術方法上十分不同，跆拳道以腿法爲主，拳法防守爲輔，一般多是直擊直打，採用直線連續進攻，快速連貫的腿法組合攻擊對手。空手道在技術上分爲兩種表現形式，分別爲型和組手，型練熟後纔開始練習組手。空手道是拳腳並用利用拳腳的殺傷力攻守制敵。
2、實用不同
跆拳道中約百分之七十的動作都是由腿完成的，腿部運用十分靈活，還要配合拳法正確出擊，手臂收縮和腿部踢收需要形成默契，所以招式就稍顯花哨。相比跆拳道的話，空手道更講求實戰效果。空手道的主要運用部位是腰部，所有技術動作都從腰部發力，動作簡潔明瞭，每招每式都力求產生攻擊效果。
3、適宜人羣
跆拳道一般只用拳腳對抗，訓練過程中保護措施都比較完善，柔韌性較好的人練習跆拳道更有優勢，所以青少年和女性相比其他人羣更適合練習跆拳道。空手道鍛鍊身體增強體質的效果比較好，對於身體素質的要求也沒有那麼高，所以一般只要是身體健康的人都可以練習空手道。
學空手道有什麼好處
1、空手道非常注重禮節，這使人在強身健體的同時也培養了良好的禮節素養。通過長時間的練習，可以有效激發內在素養，培養吃苦耐勞和堅韌不拔的意志品質。
2、空手道強身健體的功能不用多說，在經過各種形式的練習，可以有效增強肌肉力量，使機體韌帶得到一定的鍛鍊，對身體素質的提高不言而喻。
3、長期練習空手道可給大腦良好的刺激。
練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，還是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展右腦功能。
4、空手道可以鍛鍊環境適應能力，克服心理惰性，磨鍊堅強的意志品質。
跆拳道的好處
1、鍛鍊身體肌肉
事實上，跆拳道這種運動方法並不跟其他的力量型運動方法一樣，它並不能夠調節出比較大和突出的肌肉，而是將無力的脂肪組織變爲肌肉，令身體變得更加的敏捷和輕盈。而且使用重量運動所帶來的發達肌肉會把血管間的間隙拉開，所以不能夠在血管擴張之間補充到新的血管。而跆拳道這種方法是完全不會出現這種情況，對人體的肌肉也更加有利。
2、身體均勻發達
其次，在跆拳道里，通過踢腿和擡高的動作，能夠有效的鍛鍊側腰部和大腿內側上的肌肉。尤其是對於女性朋友來說，跆拳道能夠全面鍛鍊到下腹和大腿以及腰部，使運動者的全身肌肉更加均勻，使女性保持青春。同事，練習跆拳道還能夠使女性在分娩之後下垂的腰部和腹部能夠得到恢復，對於女性重新塑造健康和均衡的體形有更好的功效。
3、調節心臟和肺部
另外，若是大家科學的使用跆拳道的訓練和廣泛的進行全身運動，就能夠增加人體的脈搏，而且能夠長時間的將心臟和肺部所需要的氧需求量提高。從而令人們不單單隻鍛鍊到身體上的健康，還能夠鍛鍊到人體內臟的功能。
