喝什麼茶會傷胃，茶是中國的古文化之一，現在隨着茶文化的不斷傳播，喝茶的人是越來越多了，茶本身含有諸多物質對人體健康起到促進的作用，以下了解喝什麼茶會傷胃？
普洱茶
想必大家都聽過普洱茶，對於這種茶其實是近幾年較火熱的一種茶，不但味道清香，而且口感也是極佳，更不用說它對人體的作用了。但小編想告訴大家，這種茶雖好，但對人體的胃卻有較大的傷害。對於自身腸胃不好的人羣，小編建議最好不要飲用它，實在想喝，可以將茶保存一段時間再飲用，其飲用的次數最好少些，這樣才能減少它對胃的傷害，對自身的健康也是有好處的。
菊花茶
夏季的到來讓人們對茶更加的偏愛，尤其是菊花茶。這款茶是非常常見的，人們之所以偏愛它，主要是因爲它是消暑的好幫手，可以使人舒暢，同時這款茶還具有清熱解毒的功效，但不能因爲它的好處而忽略它的壞處。
其實菊花茶本身是寒性的，如果長期飲用必然會起到傷害胃的作用，如果本身胃就很不好的人羣還經常飲用這款茶，則對胃的傷害就更大。所以，小編不建議大家經常飲用這款菊花茶。
綠茶
綠茶是最普通也是最常見的茶，幾乎一年四季都是人們喜愛的，但對於這種茶也是小編建議大家最好不要隨便飲用的。因爲人們泡的綠茶一般是沒有經過發酵的，這種綠茶本身的營養成分是較高的，對人體的作用也是較多的，但經常飲用對胃會有傷害。其實是因爲它本身就是屬於涼性茶，如果人經常飲用則會使體內的寒氣增加，對胃健康是非常不利的。如果本身胃就不好的人羣還飲用它，胃就會越來越虛弱。
白茶
對於這種茶，人們有這樣的說法，“一年茶，三年藥，七年寶”。從人們對白茶的評價就可以看出它的價值，其實白茶只是一個統稱，主要就是白牡丹、福鼎白茶等，這樣說人們會更懂什麼是白茶。對於這種茶不適合胃不好的人羣飲用，因爲它是涼性茶，會傷害胃。
如果非常偏愛這種茶的人羣，其實也是可以飲用的，但飲用前最好選擇時間較久的白茶。因爲白茶存放時間越久則自身就會慢慢氧化發酵，這時茶本身的涼性就會得到緩解，對胃的傷害也會減少。所以，小編建議大家最好選擇存放時間較長的白茶。
黃茶
市面上除了售賣白茶之外，還有一種茶是諸多人沒有聽過的，而這種茶就是黃茶。其實這種茶的加工方式與綠茶是差不多的，其性質也是差不多，是涼性茶。對於這種茶，小編建議胃不好的人羣最好不要經常飲用，因爲會對胃產生較大的傷害。
黃茶與白茶一樣只是一個統稱，其包含的茶類是較多的，如霍山黃芽，對於不瞭解茶的人羣對它是較爲陌生的，但對於瞭解茶的人則是清楚的。爲何這種茶在市面上是少見的？主要因爲它的產量較少，除了產此茶的地方可以見到之外，在其他地區還是較難看見的。
1、菊花茶：現在正值處暑時節，很多人想讓菊花茶降降暑，中醫認爲菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會引起胃部不適，導致反酸。
2、綠茶：綠茶具有抗癌的作用，綠茶營養成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，有胃痛的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
3、黃茶：如君山銀針也是涼性的，也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見，例如君山銀針，產量很少，很難見到的。
4、白茶：白茶比較稀少，但是也不能多喝，是涼性的，也不適合胃寒者。
5、生普洱：很多人覺得普洱茶對身體很有功效，普洱分爲生茶和熟茶兩種，如果您的胃不好，就較好不要喝太生的，喝熟的養胃。
6、涼茶：現在的快節奏生活，涼茶是很多人的摯愛，因爲涼茶“很寒”，對有胃病的人來說不好。因此，儘量少喝。
菊花茶
很多人喜歡喝菊花茶。中醫認爲菊花味甘苦，性微寒。菊花茶雖能清熱解毒，但不宜長期連續飲用，一般每週1-2次。特別是體虛、脾虛、胃寒、腹瀉者，儘量少喝！多喝會引起胃和身體不適。
綠茶具有良好的清熱利尿作用，幫助人體排出有害物質，對身體溼熱效果最好，同時，綠茶具有抗癌作用和抗振幅射擊作用。但是綠茶也是很多茶中最冷最不適合胃感冒的人。特別是在北方乾燥的溫度下，人體溼熱較少，所以北方茶友喝更多的綠茶會出現更多的'胃不適。龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃痛的人常喝這些茶會引起胃部不適。
黃茶
黃茶的加工方法與綠茶相似，但在加工過程中添加了閃黃程序，使茶黃湯屬於涼茶對胃的影響。市場上的主要黃茶品種有君山銀針、霍山黃芽等，一般產量較少，主要在當地市場銷售，難以看到。
近年來，由於白茶的藥用價值逐漸受到人們的重視，越來越多的白茶進入人們的生活，通常被稱爲一年茶、三年藥和七年寶。壽梅、白牡丹、福鼎白茶等是白茶的主要品種。一般來說，白茶是涼的，不宜多喝。但由於儲存時間長，老白茶經過一定程度的氧化發酵，冷卻相對緩解，可適當飲用。
生普洱茶被公認爲業內對人體最有益的茶。根據是否人工發酵，可分爲生茶和熟茶。由於堆發酵加工，熟茶的茶性已經緩解，屬於熱茶，對胃寒者更好。但是生茶對胃有一定的影響，所以胃病的茶友可以少喝。
涼茶
涼茶是一種用於消除夏季人體熱量或治療冬季乾燥引起的喉嚨痛等疾病的中草藥煎水飲料。它還指配方茶飲料，因爲涼茶很冷，對胃病患者不好。所以，儘量少喝。
雖然茶很好，但也需要根據自己的情況有選擇地喝，同時保持健康，避免錯誤的喝茶方法，是茶人的最佳生活。
喝茶到底傷不傷胃，看選哪種種茶。腸胃功能弱的茶友，最好少喝一點綠茶、生普及鳳凰單叢茶。選擇紅茶、普洱熟茶、老茶是比較合適。切記不要空腹喝大量茶水也不要好幾種茶混着喝。由此我們可以看出，喝茶雖然對身體好處多多，但是更重要的是喝對茶，中敘堂的茶知識可以讓喜歡喝茶的朋友更懂茶，錯誤的喝茶方法可能會適得其反，尤其是想要加盟代理茶葉或者自己創業投身茶行業的朋友更加要多瞭解學習，以免被客戶覺得不專業，而造成客戶的流失。
