【導讀】：黑苦蕎茶可以泡幾次？據瞭解，黑苦蕎茶通常可以泡三四次左右，喜歡的清淡的可以泡四次，那麼黑苦蕎茶泡完能吃嗎？下面就一起來了解一下吧！
黑苦蕎茶通常以沖泡三次爲宜。不過這個還得根據自己口味來定，喜歡清淡一點的就可以多泡幾次來喝。
一般苦蕎茶沖泡第一次時，苦蕎茶中的可溶性物質能浸出50～55%；沖泡第二次時，能浸出30%左右；沖泡第三次時，能浸出約10%；沖泡第四次時，只能浸出2～3%，幾乎是白開水了。
飲用顆粒細小的苦蕎茶時，可以適當的減少一次沖泡。苦蕎茶不同綠茶由於綠茶的內含成分很容易被沸水浸出，一般都是沖泡一次就將茶渣濾去，不再重泡。速溶茶，也是採用一次沖泡法，工夫紅茶則可沖泡2～3次。而條形綠茶如眉茶、花茶通常只能沖泡2～3次。白茶和黃茶，一般也只能沖泡1次，最多2次。
黑苦蕎茶剩下的物質其實也可以食用，常吃苦蕎茶能降三高，還能治療便祕，女性朋友還可以減肥，美容，非常值得您品嚐。但是也不能經常吃，
黑苦蕎對大多數人來說是一種良好的保健品，對身體的功效很多。但是部分人因爲患有某方面的疾病或是機能差異，不宜吃苦蕎。也不適宜喝苦蕎茶。苦蕎茶偏寒性，因此體質偏寒的人不宜多食，特別是胃寒，平時有胃炎的人不宜食用。另外，對於皮膚易過敏的某些人也不能食用。血壓低和血糖低的人，最好不要喝苦蕎茶，可能會造成更進一步的降低血壓和血糖的作用。需要提醒的是苦蕎茶宜飽食後飲用。
