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綠豆芽怎麼涼拌纔好吃

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.37K 次
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豆芽怎麼涼拌纔好吃,綠豆芽涼拌非常的好吃,是很熱門的一道美食,並且常食綠豆芽可清熱解毒、利尿除溼,解酒、清熱解毒,豆芽的涼拌方法很多,那麼綠豆芽怎麼涼拌纔好吃呢?

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃1

涼拌綠豆芽的做法

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃

豆芽洗淨焯水,變軟即可

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第2張

焯水後的豆芽,過一遍涼白開

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第3張

加入蔥蒜香菜沫

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第4張

加鹽 白醋 生抽 糖

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第5張

撒上辣椒麪 白芝麻

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第6張

最後淋上熱油,再加點雞精拌勻即可

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第7張

清爽好吃的涼拌綠豆芽就完成了

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃2

涼拌綠豆芽酸甜爽口拌菜的做法

綠豆芽、胡蘿蔔焯水變軟

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第8張

過涼水輕輕擠出水分

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第9張

放入味極鮮,醋,白砂糖,香菜,鹽

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第10張

蒜末,辣椒麪放在碗裏,潑熱油,並攪拌均勻(順手放了些芝麻)

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第11張

步驟3和步驟4充分攪拌在一起,好吃(`)

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第12張

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃3

涼拌豆芽的'做法

自己發的綠豆芽很乾淨,去根洗淨控水備用。

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第13張

準備其餘配料。小菠菜洗淨。胡蘿蔔切絲。香菇切絲。

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第14張

蒜拍碎切末。

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第15張

鍋裏燒水,水沸後點幾滴油加一小撮鹽,然後把豆芽、菠菜、胡蘿蔔和香菇分別焯水至斷生撈出,過涼水後瀝乾。

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第16張

鍋裏放油,下花椒粒爆出香味後撈出,放蒜末炒一下,然後加生抽、鹽、白糖、香醋、白胡椒粉炒勻後關火。

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第17張

把焯好的菜倒入鍋中,翻拌均勻。

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第18張

盛出,再撒一點白芝麻即可。

綠豆芽怎麼涼拌纔好吃 第19張

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