電飯煲煮青菜粥,早餐對人體來說是非常重要的,要吃有營養和養胃的早餐,然而粥類的食物就可以滿足這些要求,青菜粥的營養價值非常的高,還可以用電飯煲來製作。以下分享電飯煲煮青菜粥。
電飯煲煮青菜粥1
電飯煲煮青菜粥
步驟1
把米淘乾淨然後用水泡半小時
步驟2
把米放入電飯鍋裏,加水,米和水的比例1:4
步驟3
我這裏選的是稀飯模式,煮粥模式太費時間了
步驟4
青菜和瘦肉切細絲備用
步驟5
煮40分鐘左右,開鍋,米已經8成爛就ok了
步驟6
把準備好的瘦肉加進粥裏,攪拌,煮2分鐘
步驟7
把青菜絲加進粥裏,注意不要攪拌(青菜攪拌了會有一股舂菜的.味道),直接蓋上鍋蓋,煮兩分鐘,兩分鐘以後再開蓋攪拌,加適量鹽,再煮一分鐘左右就大功告成了?
步驟8
清清淡淡卻不缺食慾
電飯煲煮青菜粥2
電飯鍋青菜瘦肉粥方法步驟:
1、米用水先泡半小時左右
2、青菜洗淨剁碎
3、現買的肉末
4、先煮粥,煮到米開花
5、放青菜
6、放肉用筷子夾起在肉裏劃幾下就開了
7、肉很快就熟了,放少量鹽攪勻即可出鍋
電飯煲煮青菜粥3
電飯鍋煮青菜粥方法步驟:
1、鮮香菇去蒂切條,姜切絲,上海青切條。
2、鍋入油,放入薑絲爆香,倒入香菇炒軟,放入上海青、半勺鹽,翻炒片刻,盛出。
3、湯鍋倒入大半鍋清水,放入洗淨的大米、糯米、大火燒開轉中火煮二十分鐘,放入炒好的香菇、青菜,再放半勺鹽、胡椒粉,拌勻。即可