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澳洲龍蝦的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.31W 次
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澳洲龍蝦的做法,愛吃海鮮的朋友應該都聽說過澳洲龍蝦的名頭吧,它體型龐大,肉質鮮美,但是對於從沒處理過這類食材的人來說,買來了也不會做。別急,小編下面總結了澳洲龍蝦的做法。

澳洲龍蝦的做法1

一、澳洲龍蝦的家常做法

1、清蒸澳洲龍蝦

原料:煮鍋,蔥蒜適量,食鹽,鮑汁,醬油。

做法:活龍蝦用刷子小心洗淨,鍋放適量水加鹽煮沸,將龍蝦頭部放入,等不掙扎後再把尾部放入,20分鐘後,龍蝦全身熟透,即可撈出;稍涼後用刀從龍蝦頭部延背部切開,小心將殼撥至兩邊。

醬汁調配:1勺鮑汁、海鮮醬油15ML調勻,上面灑蔥花。

2、姜蔥爆炒澳洲龍蝦

原料:澳洲龍蝦,蔥,生薑,蒜,香菜,橄欖油,胡椒粉,料酒,鹽。

做法:龍蝦在海鮮店讓員店切件處理好,燒熱鍋倒入比平常炒菜多一倍的橄欖油,放入蒜姜,中火爆出香味加入蔥白繼續爆香,然後盛起備用;將龍蝦放入大火爆炒,炒片刻後加入少許胡椒粉以及料酒,蓋上鍋蓋略燜片刻再打開鍋蓋,將盛起的姜蒜蔥白重新倒入翻炒片刻,再將香菜以及蔥葉一起放入,只需炒片刻即可熄火上碟。

澳洲龍蝦的做法

3、芝士焗澳洲龍蝦

原料:微波爐,澳洲龍蝦,香腸,芝士,油,洋蔥,鹽。

做法:把龍蝦沿中線切開,切均勻,分成2半,香腸切沫蒸透,洋蔥切沫放油鍋內炒到出香味,將之前的香腸沫放入一起混合,將洋蔥香腸沫均勻撒在龍蝦上,蓋上芝士,芝士蓋得越多越好,微波爐200°烤制5分鐘,吃的時候要,龍蝦肉,芝士,洋蔥香腸一起入口,保證味道讓你無法想象。

澳洲龍蝦的做法 第2張

4、蔥爆芝士龍蝦

原料:澳洲龍蝦,芝士,蔥,蒜,香菜,橄欖油,食鹽,洋蔥,白葡萄酒,火腿粒。

做法:將2只龍蝦的蝦尾拆出,切成塊;蔥薑蒜沫,火腿粒,洋蔥粒準備妥當,芝士弄碎,便於之後烹飪,切不可成塊狀,否則之後會受熱不均勻;用油爆炒蔥薑蒜,洋蔥,火腿粒,出香味,放入白葡萄酒及龍蝦,翻炒,這個時候速度要快;撒入芝士,芝士瞬間融化,芝士一融化,就裝盆,可以用拆下來的龍蝦頭和尾的殼作爲擺盤的點綴。

5、澳洲龍蝦炒麪

原料:澳洲龍蝦,炒麪一袋,橄欖油,蔥,姜,食鹽,生粉。

做法:龍蝦一隻,然後將龍蝦擦洗乾淨斬塊,準備炒麪,準備香蔥和薑絲,用生粉兌水加適量的鹽做芡汁,炒鍋熱油放入香蔥和薑絲爆香然後將龍蝦鉗放入炒熟至6成熟,然後再放入其他部分加適量的鹽調味炒熟,另起鍋熱油將炒麪煎炒至香脆起鍋裝入大盤,將準備好的芡汁放入炒鍋煮開,將炒好的龍蝦鋪上炒好的面上,最後將芡汁淋上炒好的食材上即可。

澳洲龍蝦的做法 第3張

二、澳洲龍蝦的營養

澳洲龍蝦學名叫錦繡龍蝦。澳洲龍蝦營養豐富,其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

1、含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的'調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

2、澳洲龍蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

3、澳洲龍蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

澳洲龍蝦的做法2

一、姜蔥炒澳洲龍蝦的做法

食材準備

澳洲龍蝦1只,橄欖油、料酒、蔥、姜、蒜適量,胡椒粉少許,香菜少許。

方法步驟

1、龍蝦洗淨,處理後切成塊備用。

2、蔥切段,薑切片,蒜取整,香菜洗淨備用。

3、鍋中倒入較多的橄欖油,放姜蒜爆香。

4、爆香後繼續加蔥爆香,然後撈出備用。

5、將龍蝦放入鍋中大火爆炒片刻後加入少許胡椒粉、料酒蓋鍋燜片刻。

6、開蓋倒入之前撈出的蔥薑蒜,翻炒均勻後加香菜即可出鍋。

小貼士

龍蝦非常的鮮美,所以可以不用放鹽。

二、清蒸澳洲龍蝦做法

食材準備

大龍蝦兩隻,醬油、姜、蒜、生抽、芝麻油適量。

方法步驟

1、將龍蝦洗淨拍昏放入蒸籠中蒸。

2、姜蒜剁碎後加入生抽和芝麻油攪拌均勻。

3、龍蝦蒸半小時後即可出鍋,將龍蝦分解後蘸醬吃即可。

澳洲龍蝦的做法 第4張

三、清水煮澳洲龍蝦的做法

食材準備

澳洲龍蝦一隻,蔥花、鹽、海鮮醬、鮑魚汁適量。

方法步驟

1、將龍蝦用刷子刷洗乾淨。

2、取一大口煮鍋放入適量水,加少許鹽煮沸。

3、煮沸後將龍蝦頭部摁入水中,不掙扎後全部放入水中。

4、鮑魚汁家海鮮醬撒上蔥花做成醬料。

5、煮20分鐘後全身變紅熟透即可撈出。

6、用刀在龍蝦背部從頭切開到尾,扒開殼即可。

澳洲龍蝦的做法 第5張

四、芝士焗澳洲龍蝦的做法

材料準備

澳洲龍蝦1只,葡萄酒50ml,蘑菇少許,洋蔥1/4個,蒜1瓣,白胡椒粉5克,鹽少許,黃油20克,芝士80克,錫紙一大張。

方法步驟

1、將新鮮的澳洲龍蝦沖洗乾淨後放入開水鍋中,煮7分鐘,撈出龍蝦放入冰水中過涼備用。

2、當龍蝦的溫度降下來之後,去掉龍蝦的兩隻大鉗子,和其餘小鉗,用刀切入內部取肉,放入準備好的洋蔥,蒜鹽等調料備用。

3、鍋中倒入黃油,用中小火加熱,將黃油溶化後,放入剩餘的洋蔥與蒜末,小火炒香後,放入蘑菇,中火炒出水份後,烹入白葡萄酒,待酒精揮發後,調入鹽,胡椒粉,中火煮至濃稠即可。

4、澆上做好的蘑菇汁放入蝦的內部,最後在上面撒入芝士絲,包上錫紙,放入烤箱中層,用180度的溫度,烤至表面金黃色即可食用。

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