肉桂粉怎麼吃好,肉桂粉大家肯定都見過，或者吃過可是不知道。也不清楚肉桂粉的做法應該怎麼吃，肉桂粉是一個很好的調味，做好了可以增加美味，下面就來教大家肉桂粉怎麼吃好
1、泡茶喝
肉桂粉可以用來泡茶和，這是它最常見的使用方法，在用它泡茶的時候，可以準備一些乾淨的無紡布茶袋，取3~5克的肉桂粉，直接裝入到無紡布茶袋中，把口包起
需要時每次取一包直接放在乾淨的玻璃杯中，加入開水沖泡浸泡3~5分鐘以後，把泡出的湯汁代茶飲用即可。
2、配麪包
肉桂粉還可以和麪包搭配的一起吃，平時大家在吃肉桂粉的時候，可以把它與蜂蜜放在一起調勻，然後把切片面包準備好
把調勻以後的肉桂粉直接塗抹在麪包表面，再上面再加上一層面包，然後直接拿在手裏吃下去就可以，這樣吃麪包會感覺麪包特別香。
3、調餡做菜
肉桂粉還可以當香料供人們食用，平時人們在用肉類食材調製餡兒料時可以放入適量肉桂粉，再按自己的需要放入其他調味料，會讓挑好以後的餡兒，特別香，而且沒有肉的青山味
另外人們在燉制肉類食材或者製作各種滷菜時，都能放入適量的肉桂粉，它能起到提味增香和去除導味的重要作用。
上面詳細爲大家介紹了肉桂粉的使用方法，能讓大家知道肉桂粉應該怎麼吃，以後大家再想吃肉桂粉時就可從上面介紹的正確方法中選擇最適合自己的食用方法去食用它。
生活中很多人都喜歡吃肉桂粉，特別喜歡用它泡水喝，據說這樣能爲身體補充豐富營養，而且能去除身體內的'寒氣
但人們長期喝肉桂粉也會有一些副作用出現，這一點大家必須提前瞭解，接下來我會帶大家瞭解長期喝肉桂粉的副作用有哪些，同時也會讓大家知道吃肉桂粉的好處有哪些。
長期喝肉桂粉副作用
肉桂粉是一種營養價值極高，而且沒有毒性的保健食材，人們在日常生活中能經常使用它，而且不會有明顯副作用出現
但大家一定要知道，肉桂粉是一種熱性食材，人們長期喝是會吸收過多熱性成分的，容易出現上火，會讓口舌生瘡和咽喉腫痛等症高發。
長期和肉桂粉還會影響孕婦腹中胎兒發育，因此那些已經懷孕的女性是不適合喝肉桂粉的，不然容易影響胎兒健康，另外他還會對女性子宮產生了一定刺激容易，加快子宮收縮，嚴重時會誘發流產。
吃肉桂粉的好處
提高身體抗寒能力
平時人們多吃一些肉桂粉，能加快身體力學循環並能促進身體內寒氣排除，能提高人體自身的抗寒能力，會讓人體自身出現的畏寒怕冷和手腳冰冷等症很快減輕。另外人們出現風寒感冒時及時服用一些肉桂粉還能讓感冒症狀減輕。
預防風溼骨痛
肉桂粉能加快人體內血液循環，而且能去除身體裏的風溼毒氣，可增強人體的抗風溼能力，他對人類經常出現了風溼骨痛，有特別明顯的預防作用，人們在出現風溼性關節炎和風溼痹痛等症時，及時吃些肉桂粉就能讓疼痛症狀減輕。
上面帶大家瞭解了長期吃肉桂粉的副作用，也讓大家瞭解了吃肉桂粉的好處能讓大家知道，平時適量吃些肉桂粉對身體並無不良影響，只是有些特殊體質的人在長期吃肉桂粉以後會讓身體出現不良反應。
肉桂粉由肉桂或葉清化桂幹皮枝皮製粉末氣芳香用於麪包、蛋糕及其烘焙產品具散寒止痛血通經功效具降血糖、降血脂作用 適宜羣般羣均食用 特俗用咖啡加肉桂粉使其更加香甜醇厚另裝飾作用般適用於卡布基諾
肉桂辛、甘熱歸腎、脾、、肝經 具補火助陽引火歸源散寒止痛血通經功效 用於陽痿宮冷腰膝冷痛腎虛作喘陽虛眩暈目赤咽痛腹冷痛虛寒吐瀉寒疝奔豚經閉痛經等症
肉桂有哪些功效
肉桂這種藥材，它的外表和桂皮很像，但是它和桂皮卻不是一種。桂皮是天竺桂、川桂等的樹皮。肉桂，是肉桂樹的樹皮，把外皮剝下來，把它壓成平板狀，曬乾就是肉桂了。
而中藥中的桂枝也是桂樹上的，桂枝是桂樹上當年的嫩枝。雖然它們都是桂樹上的，都是溫陽的藥，但是桂枝溫陽的力量比肉桂弱，藥性也有不同。桂枝性輕而走上，肉桂性沉而入下。
所以上感風寒常用桂枝，下焦寒常用肉桂。肉桂辛、甘大熱。補火助陽、溫腎助陽，不管腎陽虛、心陽虛、脾陽虛等各種陽虛，肉桂都能和相應的藥配伍。常和附子相須爲用，但是回陽救逆附子作用明顯，肉桂作用不明顯。
能溫通血脈而通氣血，守而不走。肉桂的作用偏於血分。所以很多寒凝血淤的方中常用到肉桂。肉桂的辛香味中帶着甜味，會被研成粉末製成甜味劑加入到咖啡、麪包、冰激凌等甜點中
它可以反佐水果中的寒性。有一點需要注意，肉桂不能長時間煎煮，甚至不入湯劑。因爲它是芳香型的，揮發的。
桂通（官桂）：爲剝取栽培5～6年生幼樹的幹皮和粗枝皮，或老樹枝皮，不經壓制，自然捲曲成筒狀。
簡單方便的肉桂方
治療胃痛：當因爲不注意保暖而引起胃部受涼引起胃寒痛的時候，取一片肉桂1-3克，置於鼻孔前1釐米處，使勁兒吸肉桂散發出來的芳香氣味。一般受寒輕者，持續聞1-2分鐘後，胃痛即可逐漸消失。
治療咳嗽：對於心陽不足，後背冷痛所引起的咳嗽，用兩三錢肉桂粉拌粥，持續服用1-2周左右，寒飲消，咳嗽即可止。
治療小兒泄瀉，小兒泄瀉以風寒和傷食爲多，小孩不愛吃藥，這時可採取外治法，可用肉桂、川椒各1.5克，共研成細末，分作兩份備用，先取一份
用紗布袋盛貯，置於肚臍上，束以繃帶，24小時後揭去，將另一份用上，泄瀉止，腹脹消，方便又簡單。
不適合吃肉桂的人羣
陰虛的人、心火旺舌尖紅的人吃肉桂會火上澆油。孕婦、月經期女性也不適合服用肉桂。
咽喉腫痛、出血性疾病、目赤、大便乾燥、痔瘡等熱性病症不宜服用肉桂。
