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牛肉燉土豆怎麼做

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.7W 次
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我們都知道牛肉是一種健康肉類,在加上土豆,又會碰撞出什麼樣的`火花呢?今天小編就來教大家牛肉燉土豆怎麼做,一起來看看吧!

牛肉燉土豆怎麼做

牛肉燉土豆怎麼做1

食材:

牛肉450g、土豆200g、油適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、蔥薑蒜適量、香葉適量、桂皮適量、白芷適量、啤酒適量、醋適量、紅燒汁適量、味精適量

做法:

1、首先把牛肉冷水下鍋,放兩片姜,煮至水開,撈出待用。

2、把土豆切成滾到塊,接着用冷水泡15分鐘左右。

3、油鍋裏倒入適量的油,把香葉、白芷、桂皮用小火炸香。

4、在油鍋里加入牛肉翻炒。

5、接着加入蔥薑蒜翻炒,倒入紅燒汁上色。

6、加入土豆翻炒,倒入醋翻炒。

7、加入適量鹽,加入一罐啤酒,中火燉至湯汁收幹。

8、最後關火加入味精,即可享用。

小貼士:

1、牛肉煮之前,可以先用冷水浸泡一夜。

2、土豆在燉之前也要用冷水泡一會,去除澱粉。

3、湯汁收幹後,牛肉還是咬不動,可以再加點開水繼續燉至牛肉變軟。

牛肉燉土豆怎麼做2

健康功效:

牛肉:補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效

土豆:含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素

主料

牛腩胡蘿蔔

土豆洋蔥

大棗

輔料

八角老抽

蔥姜

小茴香花蔥

姜蒜

料酒熟芝麻

做法步驟:

1、牛腩切大塊洗淨並控幹,土豆、胡蘿蔔切滾刀塊、洋蔥切塊備用。

2、鍋中做涼水放入牛肉塊,焯水,吐盡血沫,撈出衝淨。

3、鍋中油中火燒至六成熱,放入蔥、姜、八角爆鍋,然後放入牛翻炒,片刻後加入,料酒和適量清水,大火燒開後轉小火燉1小時後加白糖、鹽、胡椒粉調味。

4、加入老抽調色、並放入大棗大火收汁。

5、鍋中放少許油,燒熱放入胡蘿蔔塊、土豆塊,洋蔥塊炒熟(千萬不要放入牛肉鍋一起燉,會很爛的)。

6、最後將土豆、胡蘿蔔、洋蔥和牛肉放在一起燉5分鐘即可出鍋裝盤。撒熟芝麻提香。

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