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土豆燉排骨怎麼做

來源:時尚達人圈    閱讀: 6.5K 次
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土豆燉排骨怎麼做,良好的飲食習慣有賴於長期的堅持,給你的味蕾獻上獨一無二的體驗,土豆燉排骨這道菜不需要太多的操作,小編已經爲大家蒐集和整理好了土豆燉排骨怎麼做的相關信息,一起來了解一下吧。

土豆燉排骨怎麼做1

土豆燉排骨怎麼做

入味的排骨最好吃-----土豆燉排骨

土豆燉排骨

原料:排骨500克,土豆一個,油適量,蔥薑蒜少許,生抽2勺,老抽1-2勺,鹽適量,料酒2勺,糖少許,花椒幾粒。

土豆燉排骨的做法

1、將肋排洗淨後切小段,控一下水分,加生抽1勺,料酒1勺、鹽少許,白糖少許醃半個小時左右。

2、土豆去皮切塊備用。

3、鍋中加熱油,油熱後將土豆炸一下,炸至外皮焦黃。

4、將排骨也過一遍油。

5、鑄鐵鍋中放入少許油,油熱後加蔥薑蒜和花椒炒出香味。

6、加入排骨迅速翻炒,加入生抽、料酒、老抽、少許糖和適量的鹽,加入少量的水(水不需要很多,剛沒過排骨即可,或者更少)。

7、將土豆倒入排骨中,蓋上鍋蓋,使勁燉吧,鑄鐵鍋的鍋蓋很重,能很好的保留排骨的原汁原味。

8、大火燒開後轉小火慢燉30分鐘即可。

9、開鍋如果還有水的話,可以大火收幹,也可以直接帶湯汁食用。

排骨的'功效

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。

土豆燉排骨怎麼做2

土豆燒排骨

土豆燉排骨怎麼做 第2張

用料

土豆 3個

豬排 500g

幹辣椒 若干

大蔥段 若干

豆瓣 兩勺

醬油 少許

料酒 少許

大料 若干

花椒 少許

薑片 少許

白糖 一勺

鹽 少許

蠔油 少許

土豆燒排骨的做法

1、土豆切塊備用,水中放入姜塊,倒入排骨煮沸去血泡,撈起備用。

1、鍋內多倒點油,加熱後倒入土豆塊,炸至金黃,撈出濾油。

2、用鍋中剩餘的油繼續加熱,倒入排骨翻炒,炒至金黃色,撈出濾油。

3、利用剩餘的油,倒入花椒,薑片,豆瓣炒香,倒入排骨,再加入醬油和料酒,繼續翻炒。

4、倒入開水,莫過排骨,加入大料,蔥段,中火煮十五分鐘左右。

5、倒入土豆,加入鹽,白糖,蠔油,大火收汁,出鍋。

6、最後可以撒上蔥花點綴。

小貼士

幹辣椒根據個人喜好放置,不喜歡吃辣的也可以不放。白糖可以用冰糖代替,上色和味道都更好。

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