蜂蜜和洋蔥能一起吃嗎，蜂蜜和洋蔥單獨的來看都是一些比較好的食物，但是很多食物都是有食物的相生相剋的原理的，有一些一起吃會引起中毒，要注意，來了解蜂蜜和洋蔥能一起吃嗎
蜂蜜和洋蔥能一起吃嗎1
蜂蜜與洋蔥雖然具有諸多功效，但兩者不可同時食用。洋蔥中含有多種生物活性物質，而與蜂蜜含有的有機酸和酶類相遇時會發生化學反應，從而產生有毒物質，而且還會刺激胃腸道，導致腹脹、腹瀉等情況的發生，所以切記，蜂蜜與洋蔥不可同食。洋蔥容易產生揮發性氣體，所以也不可食用過多，否則會造成脹氣和排氣過多。
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的`花中採得的花蜜在蜂巢中釀製而成的蜜。蜂蜜味道清甜、性平，是一種公認的天然保健食品。蜂蜜具有益氣補中、止痛解毒、養脾胃、明耳目的功效。其中所含的單糖，無需經消化就可以被人體直接吸收。而新鮮成熟的蜂蜜中含有70%以上的葡萄糖和果糖，少量的氨基酸、酶類、蛋白質、維生素、蔗糖、礦物質等營養物質。服用蜂蜜對增強耐力、消除疲勞、延遲衰老、延年益壽都可以產生一定的功效。
洋蔥的營養價值也是很豐富的，特別是洋蔥中的蒜素及多種含硫化合物在較短時間內殺死多種細菌和真菌。洋蔥中所含有某些生物活性成分可以促進機體內鈉水從腎臟排出而具利尿作用。洋蔥中含有前列腺素A1，可以起到舒張血管、減輕外周和冠狀血管阻力的作用，能對抗兒茶酚胺物質，從而起到降低血壓的作用。另外，洋蔥油還可起到降低血脂的功效。
蜂蜜和洋蔥能一起吃嗎2
蜂蜜好處
一、抗疲勞
春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應減少，大腦工作受到影響，身體功能大多處於半昏睡狀態，有人稱其爲“春天疲勞症”。在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和飢餓。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。再加上蜂蜜不含脂肪，富含維生素、礦物質、氨基酸、酶類等，經常服用能使人精神煥發，精力充沛，記憶力提高。
蜂蜜雪梨水
取雪梨1―2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許水，置鍋內用文火隔水燉約1小時，取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉，可達到潤肺潤燥的功效，緩解秋燥引起的口乾、口渴、咽乾等症。
二、抗過敏
春天萬物復甦，過敏源增多，易引起特殊體質的人過敏。而蜂蜜自古以來就被認爲是一種營養豐富的食品和藥品。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，還可以治療花粉等引起的過敏症，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。枇杷蜜的止咳作用最好，可用雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
蜜奶飲
取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛、腸燥便祕、面色萎黃、皮膚不潤等症。
三、消除積食
春季假期較多，當胃腸受到油膩大餐的衝擊，影響了胃腸的功能，而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯着縮短排便時間。若有積食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。
香蕉蜂蜜粥
用大米50―100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米熬粥後，加入切成小段的香蕉，待涼後加入蜂蜜食用，可潤腸通便、滋陰養顏。
