1.豆製品
對豆類過敏的食物有黃豆、黃豆、四季豆、豌豆、蠶豆、綠豆芽、黃豆芽。對豆製品過敏可引起患者皮膚症狀和身體不適，嚴重者甚至出現過敏性休克。
2.各種奶製品
奶製品主要有牛奶、酸奶、奶酪、奶油等產品，這些都是特別容易引起過敏的。日常生活中應避免奶製品。奶製品是母乳忌口八大類是哪些中最常見的，生活中一下子可能意識不到，所以要千萬注意!
3.各種魚食
魚類過敏食物包括海魚和淡水魚、鱸魚、石斑魚、三文魚、金槍魚、鯽魚、黑魚、鰱魚、鯉魚等。主要是因爲寶寶體內缺乏分解魚類組胺的酶，所以容易過敏。
4.各種小麥食品
如小麥、大麥、黑麥、燕麥等各種加工方式的食物都是過敏原。據統計，小麥引起的過敏性休克已達37%。
5.各種蛋類食物
所有禽蛋及各種蛋製品，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等。含有卵粘蛋白、卵清蛋白和蛋黃糖蛋白等。會導致嬰兒出現過敏症狀。
6.堅果食品
堅果雖然營養豐富，能給產婦提供能量，但各種豐富的元素中有很多過敏原。比如核桃、榛子、杏仁、松子、開心果、花生等。富含鈣、鈉、鎂和鉀等元素，但它們也屬於過敏源之一。
7.辛辣食品
建議哺乳期的媽媽不要吃辛辣的食物，因爲媽媽生完孩子後會很虛弱。如果想恢復得好，提高母乳質量，最好以清淡有營養的食物爲主。哺乳期吃太多辛辣食物，容易上火。另外，辛辣食物容易刺激腸胃，也容易通過母乳傳遞給寶寶，導致寶寶身體不適。坐完月子的媽媽最想吃的就是母乳忌口八大類是哪些中的腥辣食物了，尤其是四川湖南地區的媽媽們一定要切記!
8.各種海鮮
比如海蔘、鮑魚、扇貝、魚翅、螃蟹、蝦、魷魚、龍蝦等。哺乳期的媽媽最好少吃，因爲這樣不僅會導致過敏加重，還會影響寶寶的健康。
寶寶牛奶過敏可以喝羊奶嗎
不建議喝羊奶!牛奶和羊奶對人體來說都屬於異種蛋白，並且牛奶和羊奶的交叉過敏率可能會更高，對牛奶過敏的孩子很可能對羊奶也過敏，牛羊的乳汁蛋白質主要是β乳球蛋白，兩者存在90%以上同源性，因此牛奶蛋白過敏的寶寶，羊奶蛋白過敏機會更大，除非排除羊奶蛋白過敏。所以保險起見，建議更換深度水解奶粉來餵養，完成脫敏過程。
其次，從過敏原檢查單看，其中有多項指標升高，但僅僅只是單純的指標升高，並不能直接診斷過敏。過敏原的測試結果一定要結合實際接觸後的臨牀症狀來解讀，比如，過敏原檢測中顯示牛奶過敏，當寶寶進食牛奶後有不適的症狀表現，比如突發蕁麻疹，頻繁嘔吐，大便中帶血絲，腹瀉等等，那麼這時要考慮牛奶過敏了，反之，如果單純只有過敏原檢測中顯示牛奶過敏，而寶寶實際接觸牛奶後沒有任何症狀表現，通常是不考慮的，這時候吃普通奶粉就行。
