體育運動項目，運動項目的種類是非常的多種多樣的，不同的體育項目，對人起到的運動鍛鍊效果也不相同的，所以人們可以根據自己的需要來選擇適合自己的項目，下面是體育運動項目大全。
體育運動項目1
體育運動項目分類
（一）速度力量型：速滑、短跑、投擲、舉重
（二）耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑
（三）表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾
（四）技能準確型：射擊、射箭
（五）隔網對抗型：乒乓球、排球、網球
（六）同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球
（七）格鬥對抗型：擊劍、柔道、摔跤、拳擊
（八）綜合型：現代五項、現代冬季兩項
夏季奧運會運動項目：28個
田徑、賽艇、羽毛球、棒球、籃球、拳擊、皮划艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、現代五項、壘球、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、排球、帆船
中國古代體育運動：
蹴鞠、圍棋、彈棋、投壺、射箭、鬥獸、賽馬、賽車、鞦韆、拔河、競渡、摔跤、水戲、鬥劍、角力、冰嬉、技巧運動
中國少數民族體育運動項目：
搶花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武術、摔跤、鞦韆、龍舟、馬上項目、射弩、打陀螺、押加、舞龍、划龍舟、爬山、跳高、打馬樁、墜繩、飛繩、拔腰勁
中國民間體育運動項目：
跳板、跳皮筋、跳繩、踢毽子、放風箏、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武術
體育運動項目2
擊 劍
擊劍是從古代劍術決鬥中發展起來的`一項體育項目，它結合優雅的動作和靈活的戰術，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協調性，體現出運動員良好的動作和敏捷的反應。早期的擊劍由於缺乏良好的護具，容易對運動員的身體造成創傷，引起流血，重傷，甚至死亡。自從現代擊劍中引入了完善的保護衣具，並採用鈍的劍尖，已經消除了這項運動的危險性，也極大的促進了這項運動在全世界範圍內的傳播。擊劍比賽項目男子有花劍、重劍、佩劍，女子有花劍、重劍、佩劍，每項均有個人賽和團體賽。
鞍馬
鞍馬是男子競技體操項目之一，起源於歐洲。羅馬人曾利用木製馬來訓練騎手。19世紀初德國體操家F.L.楊把這種木馬砍頭去尾作爲體操器械。1896年鞍馬被列爲體操比賽項目。現代比賽用的鞍馬器械長160釐米 ，寬35釐米 ，馬背中央木環上沿離地面120釐米 ，離馬背12釐米 ，兩環相距40～45釐米。
跨 欄
跨欄跑是在一定距離內，跨過規定的高度和數量的欄架，技術性較強的短跑項目。起源於17至18世紀的英國，當時一些地區畜牧業相當發達，牧民們經常需跨越畜欄，追趕逃跑的牲畜。節日裏，一些喜愛熱鬧的年輕牧民還常常舉行跳越羊圈的遊戲，他們把柵欄搬到平地上，設若干個高矮和羊圈相仿的障礙，看誰能跑在最前面，這就是跨欄賽的雛形。國際比賽男子爲110米高欄，欄高106釐米，欄數10個;女子爲100米低欄，欄高84釐米，欄數10個。
體育運動項目3
1、危險體育活動。人們喜歡的漂流、降落傘、衝浪、登山以及攀巖等項目就屬於這一類，這類運動的特點就是具有一定的危險性，並需要一定的體力作爲支撐。
2、球類運動。在生活中，人們會接觸各種球類運動，比如地滾球、籃球、足球、乒乓球、排球、高爾夫球、保齡球、檯球等都是非常常見的球類運動。
3、技術要求高的運動項目。擊劍、滑冰、拳擊、跳水、空手道、賽馬、健美操、跆拳道、武術以及柔道都屬於典型的要求有一定技術的體育運動項目。
注意事項
1、切勿魯莽行事，以防受傷。
2、大量運動之後，切勿急忙喝水，以免造成嘔吐。
3、記住安全第一，友誼第一，比賽第二。
