用什麼泡腳好？在日常生活中，有很多人喜歡泡腳，因爲泡腳對我們的身體有一定的益處，很多人都會往水裏加點“料”，這樣會讓我們泡的更舒服。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下用什麼泡腳好。
用什麼泡腳好1
1、艾葉泡腳
取幹艾葉50-100克（根據水的量而定，沒有嚴格標準），先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。
2、杏仁茶葉泡腳
取苦杏仁45g，綠茶10g。將上藥一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂，餘下的藥液倒入盆中，待溫度適宜時泡足30分鐘。20天爲1個療程。可滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素及礦物質，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
3、中藥泡腳
對於受到痛經困擾的女性，可以嘗試堅持中藥泡腳來改善痛經的狀況。中藥泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物爲主，並加入適量的引經藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50攝氏度時連渣你瞭解倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
用什麼泡腳好2
用什麼泡腳可以去溼氣
1、花椒泡腳
在《本經》《食療本草》以及《藥性論》等諸多醫學典籍中都曾有記載，表明花椒可以主風邪氣、散寒祛溼，因此用花椒泡腳是一種非常實用的方法。而且花椒是生活中常見的調味品，所以利用花椒泡腳去溼氣也是最簡單的方法。
2、艾葉泡腳
艾葉性溫，可以溫經止血，散寒止痛，所以當傷寒時氣以及體內溼氣較重的時候，可以使用艾葉泡腳。其做法也很簡單，可以先將艾葉用水煮開後放至適合溫度泡腳，也可以直接在洗腳水中加入艾葉泡腳。
3、醋泡腳
醋泡腳有很多功效，比如說滋潤足部肌膚、軟化角質、去腳臭等等，它還有祛除風溼的作用。所以，如果體內溼氣較重，可以通過用醋泡腳的`方式進行改善。
4、生薑泡腳
生薑，不僅是調味食品，同時也是美容養顏殺菌解毒的好幫手。生薑辛溫，辛散胃寒力量強，因此使用生薑泡腳可以起到幫助身體祛寒散溼的作用。
5、藿香泡腳
藿香是一種常見的中藥材，性微溫，具有祛暑溼、溼溫初起的作用，所以利用藿香祛除體內的溼氣也是最常見的一種方法。
做法：去30克藿香倒入鍋中，加入1升水大火煮沸後關小火煎20分鐘作用，然後濾取汁液再加入1升水重複之前的步驟。最後，將濾取的汁液倒入泡腳桶之中泡腳即可。
