艾葉泡腳的好處與禁忌，我們都知道艾葉適合用來泡腳，它的療效十分明顯，對身體健康有好處，因此十分建議大家經常用艾葉泡腳，功效很好哦，下面一起看看艾葉泡腳的好處與禁忌，希望對大家有幫助。
艾葉泡腳的好處與禁忌1
1、祛虛火、寒火
可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。
2、驅寒
俗話說“寒從腳下起”，腳涼氣血運行就會不暢，導致身體不適。艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內溼寒的功效。
3、治感冒
當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，還必須同時喝生薑紅糖水。發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。
艾葉泡腳的`禁忌
1、泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。
2、發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾葉泡腳。艾葉泡腳每週2～3次即可，不宜過於頻繁。3、中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。
4、女性經期別自己亂用中藥泡腳。最好諮詢醫生，根據自身情況對症用藥。
艾葉泡腳的好處與禁忌2
艾草泡腳的功效好處：
1、增強人體免疫力：艾葉泡腳能促進血液循環，可以加快人體內病毒排出，而且還可以抗病毒、抗過敏，可以減少有害物質對人類身體的傷害。長期堅持用艾葉泡腳，能讓身體免疫功能明顯提高，而且它能舒經活絡，經常使用還能防止人體因經絡不通出現關節疼痛和四肢麻木。
2、殺菌消毒：艾葉具有殺菌消毒的作用，用艾葉來泡腳可以消滅—些細菌，可以去除腳氣、腳臭和腳癬等。因此，艾葉泡腳可以使殺菌消毒的效果更加明顯。
3、驅寒祛溼：艾葉具有除溼驅寒的作用，可以將體內的寒氣和溼氣排出體外，而且泡腳可以促進身體的血液循環，起到疏通筋絡和調理陰陽的作用，可以幫助體內的寒氣、溼氣排出的更加順暢。
4、防蚊蟲叮咬：艾葉中含有一種特殊的馨香味，是天然的驅蚊材料，夏天用艾葉泡腳是非常好的，可以避免皮膚受到蚊蟲的叮咬。
5、提高睡眠質量：用艾葉泡腳還可以起到安神助眠的作用，泡腳可以幫助血脈活絡，加快血液循環，可以疏解身心，緩解疲勞，提高睡眠的質量。當心情煩躁不安，抑鬱的時候，用艾葉泡腳可以幫助人很快入睡。
