兩歲九個月寶寶睡眠時間，充足的睡眠是寶寶健康的保證。孩子如果睡眠不足，會影響孩子的成長尤其是大腦發育，寶寶的身體很重要的，小編和大家一起看看兩歲九個月寶寶睡眠時間。
兩歲九個月寶寶睡眠時間1
睡眠是人在正常生活中，所不可缺少的組成部分。並且良好的睡眠對身體健康，以及消除疲勞，促進發育都有重要作用。而寶寶在兩歲之後的睡眠，也會逐漸的規律起來，並且，此時期的睡眠質量，對於兩歲寶寶也是尤爲重要，因爲畢竟睡眠質量好好壞，關係到寶寶身體的健康發育。
一般兩歲寶寶飲食正常，精力充沛，其睡眠時間標準，大概在每天10個小時左右。而對於有一些不好動的小寶寶，其睡眠時間能夠達到12個小時，因此綜合考慮，此時期寶寶的睡眠時間標準，應該在11~15個小時之間。
而有一些寶寶可能睡眠質量較差，睡眠時間可能會相應減少。所以在生活中要多注意，首先不要讓寶寶在睡覺前，多做一些娛樂活動，還儘量不要讓寶寶看電視。還要養成午休的習慣，一般應午休三個小時左右，這樣才能保證寶寶，每天擁有良好的精神狀態。
兩歲九個月寶寶睡眠時間2
寶寶二歲半時睡眠時間在12個小時左右，晚上10點鐘之前入睡，早晨七八點鐘起牀，中午休息一兩個小時。早晨起牀後，吃點早飯曬會太陽可以促進鈣吸收。中午睡兩個小時，下午玩的時候精神頭更足，這樣才能寶寶的睡眠質量。
二歲半是寶寶身體發育和智力發育的關鍵期，除了注意休息以外，還要注意飲食。日常飲食應該營養均衡，而且有葷有素，有粗有細。而且每天家長還要準備一定量的牛奶，可以促進寶寶快速發育，發育更結實，更聰明。
寶寶擁有規律的睡眠習慣是非常重要的，建議家長督促和養成，這對於他將來上幼兒園也是非常有幫助的。另外，在晚上睡覺的時候，家長需要關掉大燈，可以嘗試打開小夜燈，給寶寶提供一個睡眠的環境。如果寶寶有聽故事的習慣，家長可以用輕輕的聲音講故事，可以促進寶寶安睡。
兩歲九個月寶寶睡眠時間3
寶寶根據月齡的增長睡眠時間有所變化，家長可參考
1、剛出生的'新生兒每24小時大約會睡16～18小時；他通常會一口氣睡上2～4小時，然後飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候，他會不分晝夜地吃奶，但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。
2、出生3周的寶寶一次的可睡眠的時間已經明顯延長了，有可能長達3～4小時。同時，他醒着的時間也變長了。
3、2個月的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了，每天平均15～16小時，且大部分睡眠時間會在晚上；白天，寶寶醒着的時候會長一些了，不過他還是需要睡上三、四覺才行。不過，這些也都是因人而異的。
4、6個月寶寶每一個晚上的平均睡眠時間是大約11小時，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大約1～2小時。幾乎所有身體健康的六個月寶寶都可以一覺睡到天亮了；他們已經不再需要在夜間吃奶或在凌晨時分找人說話，除非你想要在這個時候同寶寶在一起待一會兒或者是想要在夜間餵奶以維持出奶量。
5、9個月嬰兒通常在晚上會睡11～12小時；其實還是像從前一樣，你的寶寶每天晚上睡幾個小時後就會醒一會兒。現在同以前不一樣的地方就在於，當他醒來以後，他就會記起你來，會很想你。
6、一歲孩子每天晚上會睡1O一12小時，然後在白天再睡2覺，每次1～2小時。不過，還是那句話，睡眠時間的長短是因人而異的。
7、1歲半孩子2需要13小時--18睡眠，這實際上要比父母認爲的或希望的時間要短。
8、2歲孩子每24小時需要13小時睡眠。通常，他們會在晚上睡11～12小時，然後或許會在下午睡上1～2小時。
9、3歲大的孩子通常每天需要睡12小時，其中晚上要睡10—11小時，白天睡1—2小時，日間小睡的差異比起2歲的幼兒要大很多。
