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肝硬化病人能吃糯米嗎

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肝硬化病人能吃糯米嗎,大家都知道,病人在飲食上都會有一些禁忌,肝病患者在飲食上同樣如此,但是一般人對於這一類的知識不是很清楚,下面小編帶大家簡單瞭解一下肝硬化病人能不能吃糯米。

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肝硬化病人能吃糯米嗎

糯米由於黏性比較稠,比較黏稠,吃多了糯米,容易導致消化不良,出現腹脹,腹痛等症狀,所以肝硬化的患者還是儘量避免吃糯米。

可以吃普通的米飯,糙米都可以,同時要注意加強營養。多補充優質蛋白質,像雞鴨魚肉蛋豆製品等,還要增加維生素和纖維素的攝入,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如香蕉,獼猴桃,白菜,包菜,青菜等等,儘量不要吃過燙過熱的食物,比如說水食物都不能過燙,等冷卻下來之後再進行食用,吃魚時要避免魚刺,小心魚刺刺破血管導致出血。

五宜:

(一)宜清淡飲食 炒菜應清淡,少放油,少食生冷、油膩食品,如蔬菜、水果、豆類製品、魚類、玉米等清淡食物,含有大量的維生素A、B族、C、E以及纖維素等,有較好的抗氧化功能,能增強肝細胞的代謝能力且易於消化吸收。

(二)宜進食細軟、易消化食物,尤其是肝硬化發生食管靜脈曲張的患者。

(三)宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素 適當補充含礦物質及維生素豐富的食物,如海鮮、海藻、香菇、芝麻、核桃、大棗、杞子、貝殼類食物。

(四)宜少量多餐,可在三餐之外增加兩餐點心。

(五)宜食含豐富蛋白質的食品 蛋白質是維持生命活動最重要的營養物質,提供人體所需的各種氨基酸。肉、蛋、奶、魚、豆製品等含優質蛋白質的食品,在每日的膳食中應輪換供應,正常人維持日常活動,每日所需蛋白質約70克,肝病患者爲促使肝細胞再生和修復,則每日需要1~1、5克/公斤(體重)爲宜,蛋白質攝入過少會引起營養不良,但進食過多又會造成高脂血症和脂肪肝,給肝病患者補充蛋白質時應注意以下三點:動、植物蛋白質要各半搭配;每日吃的分量應大致相同;重症肝炎或肝硬化有肝性昏迷趨勢的患者,應少食甚至禁食蛋白質。

五不宜:

(一)不宜盲目進補 肝病患者不提倡過度服用補藥,正常飲食即可提供足夠的營養。也不要盲目服用保肝藥物,以免加重肝臟負擔,不利於康復。

(二)不宜進食過多甜食和辛辣、刺激性食品。 吃糖或甜食過多會使體內丙酮酸和乳酸等糖類代謝產物增多,肝臟要付出更大的勞動來清除這些有害物質,容易導致肝臟“操勞過度”,同時也使肝臟“顧此失彼”,影響其它營養成分的吸收,造成食慾減退和營養不良。

(三)不宜吃含纖維較多的食品以及產氣多的食品,如芹菜、韭菜、黃豆芽、紅薯、幹豆類、汽水、蘿蔔等。

(四) 不宜吸菸、飲酒 吸菸會影響肝臟的`脂質代謝,有調查顯示:肝癌病死者中,吸菸者死亡率是不吸菸者的1、6~1、7倍,可見,與其他癌症一樣,吸菸對肝癌的發生也有某種惡劣影響。 衆所周知,飲酒傷肝,現在還沒有任何藥物或食物能防止酒精對肝臟的損害,特別是空腹飲酒時,酒精很快被吸收入血,不僅會對肝臟造成損害,對全身亦有不良影響。特別是慢肝病人,飲酒無異於在飲毒藥,飲酒後有80%的乙醇迅速吸收入血,其中90%~95%在肝內代謝,飲酒過多,容易導致營養不良,機體免疫力降低。另外,無論快速或慢速、大量或少量攝入酒精都會增加肝臟的耗氧能力,出現缺氧性壞死。所以有肝臟疾病者,最好的選擇就是不吸菸、不飲酒。

(五)有腹水者,不宜攝入過多的食鹽。因爲鹽可以增加鈉水瀦留,加重水腫。 總之,肝病飲食並無特殊,足夠的熱量、適量的蛋白,豐富而全面的維生素,適量的纖維即可。在飲食上有太多的禁忌容易導致營養失調,過多地依賴中藥補藥而忽視正常飲食則是捨本而求末之舉。最後再介紹幾種對肝病病人有益的水果、蔬菜,以備選用:香蕉、蘋果、荸薺(馬蹄)、葡萄、石榴;空心菜、薺菜、包菜(即圓白菜、捲心菜)、蘑菇、香菇、木耳、海藻、百合、胡蘿蔔、西紅柿、冬瓜、黃瓜、薏苡仁、大豆、萵苣。

肝硬化病人能吃糯米嗎2

肝硬化病人可以吃糯米。糯米是一種常見的主食食物,營養豐富,含有多種營養物質,比如三大物質,蛋白質,脂肪,糖類等,還含有很多礦物質,比如鈣,鐵,還有某些維生素,比如維生素B1,維生素B2等,糯米具有健脾養胃,溫補強身的功效。

肝硬化病人食慾不振,甚至會有腹脹,腹瀉等不適症狀,所以適當進食糯米,對於有上述不適症狀者,有一定緩解作用。但是要控制量,因爲糯米不好消化,胃部有疾病的肝硬化病人避免攝入糯米。以免引起胃部反酸等不適症狀。

肝硬化分期:

肝硬化病人根據肝臟功能情況,可以分爲早期肝硬化病人,和晚期肝硬化病人。早期肝硬化又稱爲代償期肝硬化,晚期肝硬化又稱爲失代償期肝硬化。

1、早期肝硬化病人,由於肝臟功能尚可,肝細胞還有一定的功能,所以病人可以出現肝功能正常或者異常現象,病人有時候會表現出全身無力,食慾不振,腹瀉,腹脹等症狀。

2、晚期肝硬化病人,也就是失代償期肝硬化病人,由於肝臟功能衰竭,會出現一系列症狀,比如肝硬化腹水,昏迷,上消化道出血等症狀。

常識:

1、肝硬化病人尤其要注意休息,避免過度勞累,日常活動以不覺得疲勞爲度,避免熬夜,值夜班等活動。

2、避免飲酒,避免吸菸,避免食用油膩、辛辣食物,如肥肉、麻辣香鍋等。

3、按時作息,按時進餐,按時就寢,做到規律生活

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