當歸黑豆煮雞蛋的功效

當歸黑豆煮雞蛋的功效有哪些？女性治療月經不調、氣血不足等等之時，就可以吃當歸黑豆煮雞蛋來滋補身體，可以緩解人體壓力，有很好的養生功效。下面小編就來給大家介紹當歸黑豆煮雞蛋的功效是什麼。

當歸黑豆煮雞蛋的功效1

當歸煮蛋，是一種食療的滋補湯，它的關鍵食物是生雞蛋和川芎，多方面大棗做輔材，一起燒煮。當歸煮蛋有補血補氣的作用，十分合適體質虛弱的人服用。針對女生而言，因爲本人體系原因造成的氣血兩虛很普遍，非常容易就出現臉色虛黃，眩暈心悸，閉經，月經不調等各種各樣病症，因而當歸煮蛋是最好是的補血補氣活血化瘀，調理月經止疼的靈丹妙藥。

川芎，有“婦科聖藥”的美譽，針對女士氣血兩虛，臉色臘黃，月經不調、常常覺得眩暈和心悸有比較好的醫治功效。川芎中帶有維生素b212，對醫治女士普遍的貧血極其合理，它帶有的維生素E和硒等營養元素還具備延緩衰老功效。生雞蛋的蛋白的碳水化合物佔比很合適人體系統需要、易爲機體消化吸收，使用率達到98%以上，營養成分十分高。當歸煮蛋，將二種原材料的精粹合二爲一，是補氣補血的最好的佳品。

生雞蛋還含有DHA和大豆卵磷脂、卵黃素，對中樞神經系統和人體生長髮育有益，能益腦益智類，改進記憶能力，並推動肝臟再造;生雞蛋中帶有較多的維生素b2和別的營養元素，能夠溶解和空氣氧化人體內的致癌物，具備抗癌功效。

若針對女生而言，因爲體系原因造成的氣血兩虛很普遍，出現臉色虛黃，眩暈心悸，閉經，月經不調等各種各樣病症。非常容易造成內分泌失衡。當歸煮雞蛋，補血補氣活血化瘀，調理月經止疼，適用血滯氣型閉經。川芎有非常好的補血補氣活血化瘀，調理月經止疼作用，常常被經痛侵擾的女性朋友能夠試着一下。

當歸黑豆煮雞蛋的功效2

當歸煮蛋的功效作用

1、當歸，性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經。當歸具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。用於眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、血虛萎黃有良好的功效。根據《本草綱目》記載：“當歸爲血家必用之藥……實爲養血之要品。”，因此氣虛補血、潤腸，吃當歸是最有效的。

2、雞蛋，富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋含蛋白質7克，雞蛋的`蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收，利用率高達98%以上，雞蛋還富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生，因此雞蛋的營養價值是特別高的。雞蛋可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是非常優質的滋補食品。

若對於女孩子來說，由於體制原因引起的氣血不足很常見，出現面色虛黃，眩暈心悸，閉經，月經不調等各種症狀。很容易導致內分泌失調。當歸煮雞蛋，補血活血，調經止痛，適用於血滯氣型閉經。當歸有很好的補血活血，調經止痛功效，經常被痛經滋擾的女性朋友可以嘗試一下。

哪些人不能吃當歸煮蛋

當歸會影響子宮收縮，建議孕婦、哺乳期的母親以及嬰幼兒不要接觸。

當歸黑豆煮雞蛋的功效3

當歸黑豆煮雞蛋的做法

黑豆提前泡一晚，早上煮的時候就容易煮些。

當歸用水泡下，用牙刷輕輕刷洗乾淨，切斷，高壓鍋內加水，放入黑豆當歸大火燒開轉中火煮20分鐘。

雞蛋在另外的鍋裏煮熟剝了殼，紅棗用開水泡下，洗乾淨。

再把雞蛋，紅棗，紅糖一起放入鍋裏和當歸，黑豆一起大火煮開轉小火燉20分鐘即可

盛在碗裏就可以吃了。