鮮苦菜怎樣做成茶，相信很多人沒聽過苦菜茶，苦菜茶能清熱解毒，而且能消炎殺菌，對維持人體健康有很大好處，下面小編來介紹一下鮮苦菜怎樣做成茶，歡迎大家閱讀與分享。
鮮苦菜怎樣做成茶1
鮮苦菜怎樣做成茶
1、用新鮮的苦菜做苦菜茶，一定要選擇合適的時間去採集新鮮的苦菜，如果在春天採集苦菜，它的根和葉子都比較小，做好後的苦菜茶保健功效也不理想，最好在春末夏初去野外採集新鮮苦菜，這時的苦菜最爲粗壯而且新鮮，採集以後要去掉它細小的根鬚和已經枯萎的葉子。
2、把新鮮苦菜的葉子和根分開分裝到不同的盆中，然後用清水認真清洗乾淨，然後再放到陰涼的環境中，把它晾乾表面的水分。把晾乾水分以後的苦菜葉子要用手輕輕揉搓，讓葉子稍微捲曲，再把它鋪在電飯鍋的鍋底，蓋上蓋子，接通電源，把水分烘乾就能得到做好的苦菜茶。
3、新鮮苦菜的根要和葉子分開，單獨製茶在用它製茶的時候需要把它洗淨切成片，然後放到乾淨的容器中，再放到陽光下晾曬，等他完全脫水以後收起來放到無憂無水的.鍋中慢慢炒，炒到顏色加深後也能得到做好的苦菜茶。
喝苦菜茶的好處
平時人們多喝些苦菜茶，對維持身體健康有極大好處，它不但能清熱解毒還能消炎殺菌，能增強人類身體素質，病能預防一些流行疾病出現，另外在炎熱夏天多喝些苦菜茶還能預防中暑，也能讓人們因中暑導致的噁心嘔吐和體虛無力等症儘快好轉。
今天重點爲大家介紹了鮮苦菜是怎樣做成茶的，同時也讓大家瞭解了喝苦菜茶的好處，如果大家對這種養生茶有興趣，可在春末夏初時自己去野外採集新鮮苦菜回家製茶制好後能直接用來泡水喝。
鮮苦菜怎樣做成茶2
苦菜根茶怎麼做
1：苦菜根茶的製作方法比較簡單，在做的時候要採集新鮮的苦菜根，把它用清水洗淨以後，去掉表面的水分，放在陽光下晾曬，曬到半乾的時候把它收集起來，切成小塊繼續晾曬，曬到完全乾透以後收集起來就能得到做好的養生茶。
2：苦菜根茶在做的時候還可以把新鮮的苦菜根加清水洗淨以後，晾乾表面水分，再把它切成段，然後直接放在烤箱的烤盤中，把它放入烤箱設置150度的上下火慢慢烤乾，烤好以後取出降溫，就能得到做好的苦菜根茶。
苦菜根茶的製作方法
1：苦菜根茶在製作時要採集新鮮的苦菜根，把它用清水洗淨以後再認真挑選一下，把腐爛變質和被蟲蛀咬的苦菜根去掉，然後把它放到陽光下晾曬，再把它切成段狀。
2：準備一個無油無水的鐵鍋，把切成段的苦菜根放到鍋中用小火慢慢炒，炒到它顏色變深以後關火取出降溫，這樣也能得到做好的苦菜根茶，在需要時可以取出適量直接用它泡水喝。
上面爲大家介紹了苦菜根茶的製作方法，能讓大家輕鬆學會苦菜根茶怎麼做，以後大家再想喝苦菜根茶時就試着自己製作時，只要按上面介紹的正確方法去做，就能輕鬆做出好喝的苦菜根茶。
