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鯽魚的做法有哪些

來源:時尚達人圈    閱讀: 9.7K 次
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有鱗炸鯽魚、清蒸鯽魚、紅燒鯽魚等等。

鯽魚的做法有哪些1

鱗炸鯽魚的做法

步驟一:材料準備

1、鯽魚一條,約500克

2、麪粉適量

3、鹽適量

4、老抽適量

5、薑片、大蔥、蒜末適量

6、生抽適量 7、白胡椒粉適量

步驟二:魚的處理

1、鯽魚用刀子在魚鱗處劃開一刀

2、用一把鉗子夾住魚鱗,沿着魚身慢慢拔掉

3、用菜刀去掉魚鰓、內臟和尾部

4、洗淨魚身,用刀子在魚身兩側各劃三刀

5、把鹽、老抽、薑片、大蔥和蒜末放入碗中,加水攪拌均勻,倒入魚身兩側和魚肚子內,醃漬30分鐘

6、撈出魚身,用紙巾擦乾魚身水份

步驟三:炸魚

1、雞蛋打入碗中,加入適量生抽和白胡椒粉,攪拌均勻

2、魚身兩側均勻地沾上面粉

3、鍋中放入適量的油,燒至5成熱

4、拿魚身沾上打好的雞蛋液,然後放入鍋中炸至金黃

5、撈出放在廚房紙上瀝乾油份

6、把鍋中剩下的薑片和蔥段倒入鍋中煸炒,炸香後放在魚身上即可

鯽魚的做法有哪些
  

步驟四:醬汁的製作

1、生抽、老抽、蠔油、料酒、白糖、雞精、水混合均勻

2、高溫炒鍋倒入適量油,放入豆腐丁、青紅椒丁、洋蔥丁煸炒

3、倒入調好的醬汁,煮至濃稠,淋在炸好的骨魚上面

4、最後撒上蔥花即可裝盤上桌

溫馨提示:

1、油的溫度要適中,過高會導致魚糊化

2、炸魚時用筷子不斷翻轉,保證炸均勻

3、醬汁中的配料可以根據個人口味自行搭配

4、魚身醃漬時間不宜過長避免入味過重

總結

鱗炸鯽魚是一道經典的家常菜,口感鮮嫩,油脆香濃,熱辣開胃。做好這道菜需要一定的耐心和技巧,但只要掌握了方法,便可以輕鬆上手。嘗試做出這道美味,一起享受美食的美好時光。

清蒸鯽魚的做法

食材準備:鯽魚500克、適量生薑、3根小蔥。

做法步驟:

1、宰殺鯽魚,然後刮掉魚鱗,清除內臟和魚鰓之後清洗乾淨備用。大家儘量把魚腹部的黑膜清洗乾淨,這樣可以很好的去除魚腥味。用刀在魚背部的兩邊各劃上一刀。這一步的目的是讓魚能夠均勻受熱。

2、將薑片放入鯽魚的腹中,因爲生薑在受熱之後會產生特有的香味,從而掩蓋鯽魚的.一些腥味。將小蔥切成長段後放入盤中墊底,然後將處理好的鯽魚放入盤中。將適量的生薑和小蔥切成細絲放入碗中,浸泡備用。

3、蒸鍋內加入適量的水分,然後將鯽魚放入蒸鍋,中火蒸6至9分鐘將鯽魚蒸熟即可。

4、將蒸好的鯽魚取出,將鯽魚盤中的汁水倒出,再將魚肚和盤底的蔥姜撿出來。將切好的蔥絲和薑絲均勻的鋪在魚身上面。

5、將鍋燒熱之後加入適量的植物油。燒至八成熱之後將熱油潑在蔥姜上面。這一步的目的是把姜蔥的香味激發出來。最後再將適量的蒸魚鼓油,均勻的淋在魚身上即可。

鯽魚的做法有哪些2

紅燒鯽魚的做法

準備材料:

鯽魚1條、姜、蒜、鹽、糖、蔥、生抽、蠔油、油、料酒

做法步驟:

一、姜蒜蔥切好備用,魚洗淨用點鹽淹10分鐘,鯽魚的刺比較多,特別是魚尾,可以在魚尾兩邊切刀密點。

二、熱鍋,下油油溫燒到80度左右再放魚進去煎。

三、煎到金黃色再翻另一邊煎,不要着急翻轉需要耐心。

四、兩邊魚都煎金黃色後,再放入薑絲蒜進去爆香,再放入料酒。

五、再接着放點鹽,醬油,蠔油,少許糖,和1.5碗的水,大火煮開,再調中慢火,蓋起鍋蓋燜3-5分鐘,燜的時間不要過長,以免肉燜老了影響口感。

六、燜到差不多收完汁,最後再放入蔥花調味試味即可。

豆鼓烤鯽魚

一、所需材料:

鯽魚1條(約500克),黃豆醬80克,薑絲適量,蔥花適量,料酒少許,鹽適量,雞精適量,花生油適量。

二、製作步驟:

1、將鯽魚去鱗、去鰓、去腮、去內臟,洗淨,抹乾水分,然後在魚肚子兩側各割兩刀,讓魚身可以更好地入味。

2、將黃豆醬放在碗中,適量加入薑絲、蔥花、料酒、鹽、雞精,拌勻成醬料。

3、將鯽魚肚子兩側的刀口處抹上醬料,然後將醬料均勻地抹在魚體上,尤其是魚頭和魚尾。

4、將魚用薄膜緊緊地包裹好,放入冰箱中醃製1-2小時。

5、烤爐預熱到200度左右,將魚放入烤盤中,用鋁箔紙包裹住魚頭和魚尾,以免烤焦。

6、放入烤箱中烤制,烤制時間視魚的大小和烤爐的功率而定,大概需要20分鐘左右。烤過程中要注意烤箱溫度的控制,看到醬料已經上色,鮮嫩的'魚肉變白,即可取出烤盤。

7、在魚上撒上適量的蔥花,點綴上幾片薑絲,再用少量的花生油滴在魚上,即可香氣四溢,色香味俱佳地上桌。

鯽魚的做法有哪些 第2張
  

鯽魚湯做法

準備食材:

鯽魚、姜、蔥、食用油、鹽

製作步驟:

1、將鯽魚去除內臟後清洗乾淨,往鯽魚兩面各劃幾刀,蔥和姜都切好作爲備用。

2、起鍋倒入一勺食用油燒熱,把鯽魚放入鍋內小火慢煎,鯽魚兩面煎至微黃後,撒上適量鹽讓魚肉入味。

3、往鍋內加入薑片煎出香味,再往鍋內加開水水至剛好淹過鯽魚,開大火煮10分鐘左右。

4、之後往魚湯內撒上適量鹽進行調味,再把魚和料汁全部盛出,就製作成了美味的鯽魚湯。

鯽魚白蘿蔔湯做法

做法一:

1、將活鯽魚去鱗、挖鰓,從腹部剖開除去內臟,洗淨。蘿蔔用清水洗淨,削去外皮,切成6釐米左右長的粗絲。蔥洗淨打成蔥結,姜拍鬆待用。

2、炒鍋炒熱放入豬油燒至五成熱時,投入姜,放入魚煎至兩面略黃,加入750克開水、料酒,蘿蔔絲用開水焯一下撈出放入鍋中,加入蔥結用旺火燒7分鐘左右,待湯汁燒至乳白色,放入精鹽、味精,揀去蔥結、姜,撒上胡椒粉,然後先用勺子將鯽魚舀入湯碗中,再將湯和蘿蔔絲倒入碗中即成。

功效:鯽魚不僅是能夠很好的健身,而且能夠幫助很好的降血壓和降血脂,使人延年益壽,我們身體虛弱食用可以增加營養,而且女性朋友食用可催乳。白蘿蔔裏面是含有維生素A、維生素C。這兩者一起搭配可以很好的強身健體。

做法二:

1、將鯽魚去鱗、鰓、腸等清洗乾淨,抹乾表面水分

2、蘿蔔洗淨後去皮切絲,放入沸水中焯一下撈出濾水

3、炒鍋燒熱後放橄欖油燒至六成熱,將鯽魚慢慢滑入鍋中,中火將鯽魚煎至兩面金黃

4、炒鍋中倒入足量開水,大火煮10分鐘,倒入蘿蔔絲再煮2分鐘

5、加入鹽和白胡椒粉調味,出鍋後撒上香菜即可。

功效:我們食用鯽魚能夠很好的益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒,我們食用白蘿蔔是能夠很好的改善胸悶氣喘,食慾減退、咳嗽痰多的狀況。鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰,潤肺止咳,消積化滯的功效。

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