爬樓梯氣喘吁吁的是怎麼回事

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爬樓梯氣喘吁吁的是怎麼回事，上樓辛苦一般發生在老年人身上，但是現如今很多年輕人因爲缺乏鍛鍊，體質比較差，也會一累就氣喘吁吁，並且也可能是由於身體出了問題引起的器質性病變，那麼爬樓梯氣喘吁吁的是怎麼回事呢？

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1、肥胖。

現代社會人們的生活水平有所提高，很多朋友平時都經常吃大魚大肉，不喜歡吃蔬菜水果。如果常吃含有高脂肪高熱量的食物，就容易導致肥胖。肥胖的人由於體重超標，會加重全身負擔，因此導致上樓氣喘，要積極控制體重。

2、身體虛弱。

如果爬樓梯沒有幾層就出現喘不過氣的情況，一般是由於身體過於虛弱，平時缺乏運動導致的。應當循序漸進的堅持鍛鍊，增加活動量，堅持一段時間就可以使身體慢慢變得強壯起來，肺活量增加，從而消除氣喘症狀。

3、上樓梯的速度太快。

如果通過蹬和跑的方式快速上樓梯，在一段時間後，就會出現喘不過氣的症狀，這是由於劇烈運動之後，身體需氧量增加導致的，需要口鼻一起呼吸，並且減慢上樓梯的速度。

4、病理性因素。

上樓氣喘也可能是疾病導致的，像肺功能障礙、心功能衰竭、慢性支氣管炎和支氣管哮喘都會導致氣喘。需要在醫生的指導下服用解痙平喘、改善心臟功能的藥物。冠心病患者要注意休息，服用麝香保心丸或者速效救心丸丹蔘等藥物。呼吸道疾病患者平時要注意保暖，避免去灰塵或者粉塵多的地方，多補充水分。

日常生活中上樓梯氣喘，一般是由於身體肥胖虛弱、運動量不足、上樓梯的速度太快、病理性因素等原因導致的。應當積極控制體重，通過正確的方法來減肥。平時要積極運動，改善身體虛弱的情況。如果患了呼吸道疾病、心臟病等導致哮喘的疾病，一定要及時治療。

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一、生理:

假如過度肥胖、功能鍛鍊不充分等原因都可能導致走樓梯氣喘,而且,隨着年齡的增長,走樓梯所能到達的樓層也不一樣。年青的時候一口就能上五樓,但隨着年齡的增長、心肺功能下降、呼吸肌肉力量不夠,可能會慢慢出現先走五樓氣喘,然後走四、三、二樓就會出現氣喘,這是由於心肺功能下降,呼吸肌肉減弱,體力下降所致。

二、病理學

1、營養不良:病人出現營養不良、貧血、缺乏鍛鍊就會走樓梯氣喘;

2、肺部疾病:慢阻肺進展爲肺心病、心肺功能不全可出現走樓梯氣喘。當支氣管哮喘急性加重時,不僅走樓梯氣喘,還可能在平靜狀態下氣喘。急慢性喘息性支氣管炎並無急性加重的症狀,一般情況下並不氣喘,如果炎症嚴重,上樓會出現氣喘,甚至走二樓、一樓都會氣喘。

氣胸、大量的胸腔積液,由於呼吸功能下降也會引起氣喘。肺炎、肺間質纖維化等都會引起各種原因,只要對肺功能造成影響,就有可能出現氣喘。肺切除後,肺葉切除越大,走樓梯氣喘的可能性越大。總之,許多肺部疾病會導致走樓梯氣喘;

3、心血管疾病:全身性心衰、心功能不全和肺動脈栓塞,也有可能並非大動脈栓塞,大動脈栓塞的患者可發生猝死,在這種情況下,彌散性的、周圍型的小動脈,無論是血栓、空氣栓塞,還是其他原因引起的栓塞,都可導致走樓梯氣喘;

4、其它:先天、後天的胸骨、脊柱畸形,導致下肢不同程度的功能障礙,低血壓、低血糖也可導致走樓梯氣喘。

爬樓梯氣喘症狀較重的時候,一般要尋求醫生的幫助。對樓梯氣喘的病因進行分析,特別要根據其年齡、性別、臨牀症狀、體徵、胸部X線檢查結果、心電圖檢查結果等。若爲病理性,應及時採取相應的治療措施,以避免病情進一步惡化。

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第一，如果是年輕人，那麼就可能是體質差，平時不注意鍛鍊，肺活量低引起的，運動時機體需要大量氧氣，要通過加快呼吸加快心跳來增加機體所需的氧，當平時缺少運動時，稍微一運動的話心臟呼吸系統不能很好的適應，那樣就會出現喘的厲害心跳加快的情況。

這種情況就建議要適當增加自己的體育鍛煉，慢慢的這種不適症狀就會消失，上樓就會變得輕鬆。還有可能就是疲勞導致的，人在疲倦的'狀態下，身體各方面機能也變差了，一般休息好了上樓氣喘心跳加速的症狀也就隨之消失。但是一些喘的很厲害得人，建議還是需要去醫院查心電圖。必要時做一下心臟彩超，這樣基本可以明確心臟是否有問題，那樣就能夠及時治療。