海邊游泳的注意事項，沒有去過海邊游泳，就不要說你到過海邊。去海邊您一定要遊一次泳，感受大海博大胸懷的同時，還能祛病殺菌，好處多多。但是也要看看海邊游泳的注意事項
海邊游泳的注意事項1
1、應在設有救生人員值勤的海域游泳，並聽從指導及勿超越警戒線。
2、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮牀等)來助泳，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。
3、海中游泳，因爲是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，纔不會造成不幸。
4、嚴禁單獨游泳，以免發生意外。
5、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸。上岸後要防止暴曬，注意保護皮膚，爲了避免猛烈的太陽照射，最好塗上防曬霜。海浴前需在岸上作好準備，然後在淺水中浸潤皮膚，使身體適宜水溫。海浴時請不要攀登礁石，以免被牡蠣劃傷。
6、去海灘前儘量穿的輕便些，比如短褲，涼鞋或者拖鞋。
7、切忌出發前吃的太飽或者太油膩，最好喝點熱飲；儘量不要晚上下海。
8、在遇有人溺水時，應大聲喊叫或打110請求協助，未學過水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
9、海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗杆，就可確定那是救生站，救生員正在值班。假如旗杆收了，就表明救生員不當值。同時，救生站還有警示標誌，如果插上了全紅旗幟，就是告誡大家海風大，不適合下海游泳。
海邊游泳的注意事項2
海邊游泳所需的物品
必需品
墨鏡
烈日炎炎，墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。墨鏡的顏色、樣式五花八門。從樣式上說，爲了便於攜帶，應該選擇重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的.運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種；海邊的日光強烈，所以應該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡；UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中的雜波，讓眼前的景物更加清澈。
防曬霜
女士們可能對防曬用品比較在行，但男士一樣需要用防曬用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外，塗抹防曬霜時一定要塗抹均勻，如果被汗水沖掉了，還要補擦，可不能嫌麻煩。
衡量防曬品的防曬能力就要看SPF值和PA分類。SPF值是預防紫外線B波的防曬功效指數，紫外線B波是造成皮膚曬傷（紅腫、起水泡等等)的主因。比如SPF值爲130，表示沒擦防曬品若五分鐘會曬紅的話，在同樣的光量下，便具有5×130=650分鐘的防曬效果。另外，PA分類是預防紫外線A波的防曬功效指數，紫外線A波被視爲引起皮膚老化的原因。比如，PA+即表示比沒擦防曬品的肌膚多了2～4倍可以延緩皮膚曬黑的時間。
游泳用具
到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景，所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋，一個都不能少。
奢侈品
露營用品
帳篷既算奢侈品，又算節儉品。因爲露營比起找現成住處來，顯得很麻煩，而且裝備本身也不便宜。但露營可以省了住宿費，又十分有樂趣。所以是否住帳篷，看你自己有沒有這份興致了。
在海邊用的帳篷，傾向於大一些，可以住得更舒服；最好是那種帶紗網能透氣的，這樣在帳篷裏一樣可以享受吹海風的樂趣。防潮墊、氣墊要帶好，睡袋則不能太厚，單層的薄睡袋就足夠了。特別提醒您需要注意的是，露營地一定不要選擇在海水漲潮能沖刷到的沙灘上，否則有被淹的危險。
遮陽篷和沙灘椅
如果你是自駕車去海邊，可以帶上這兩樣東西。遮陽篷的樣子很多，最好是那種像一個只有頂沒有邊的帳篷、摺疊方便的遮陽篷；那種帶一根鐵棍的傘狀遮陽篷就不那麼方便了。
炊具、爐具、餐具
在海邊野炊、野餐也是一大樂趣，不過需要帶上很多東西，以及進行復雜細緻的準備工作。瓦斯爐、燒烤架等燒烤用具最適合海邊野炊；如果嫌麻煩，用小型的保溫箱帶上現成的食物，在沙灘上野餐也不錯，別忘了帶上餐布；如果還嫌麻煩，就只能到飯館裏吃了。
