胡蘿蔔儲存方法和溫度

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胡蘿蔔儲存方法和溫度，胡蘿蔔是一種營養非常豐富的蔬菜，在我國有着非常大的種植面積。在種植胡蘿蔔的時候，管理工作固然重要，但是在採收後的儲存也是不可忽略的。下面看看胡蘿蔔儲存方法和溫度。

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1、胡蘿蔔的作用

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，在人體可轉化爲維生素A，有補肝明目的作用，可防治夜盲症；維生素A也是骨骼生長髮育的必需物質，同時有助於增強機體的免疫力，對預防上皮細胞癌變有重要意義。胡蘿蔔還含有植物纖維，吸水性強。

在腸道中可增加糞便體積，加強腸道的蠕動，從而起到通便防癌的作用。胡蘿蔔中含有琥珀酸鉀鹽，有助於防止血管硬化，降低膽固醇及有降低血壓的作用。胡蘿蔔中的葉酸，能減少冠心病發病因素。

2、胡蘿蔔的保存溫度

最適儲存溫度：0℃ 相對溼度：95-100%RH以上胡蘿蔔的採收處理應極小心，避免擦傷、破損等，採收後最好能儘速預冷至5℃以下，不但利於長期儲存，且可減少腐爛率。水冷式預冷或碎冰冷卻都適用於立即運銷的胡蘿蔔，長期儲存者可用室冷。

胡蘿蔔最好儲存於接近0℃的.低溫，但不能使組織結冰。98-100%的相對溼度，易維持組織的脆度。胡蘿蔔儲存溫度提高，將因腐爛率及抽芽率（葉及髮根的繼續生長）的提高，而縮短其儲存壽命。

3、胡蘿蔔怎麼保存

若購買的是帶葉的胡蘿蔔，帶回家後要立即把葉子切下，因爲葉子會持續生長，吸收根部的養分。胡蘿蔔清洗乾淨後，必須用廚房紙巾擦乾，再包裹一層報紙，放進保鮮袋中極可冷藏。因爲胡蘿蔔不耐溼氣，保存時務必隔絕水氣。

切下來的胡蘿蔔葉可別丟掉!風味亦佳的葉子能夠用於沙拉、濃湯等料理中，增加營養價值與配色。另外如果胡蘿蔔分切後，切口容易蒸發水分，容易流失水分、變形，因此切過的胡蘿蔔務必要用保鮮膜包裹，再放入冰箱。

若胡蘿蔔一次用不完，最好的方法還是汆燙後再冷凍保存，之後可以直接用魚燉煮、油炸料理，解凍後也能做成沙拉。把切塊的蘿蔔用熱水汆燙約30秒，起鍋瀝乾，待冷卻後用紙巾把水分壓幹，就能放進保鮮袋中冷凍。

胡蘿蔔越靠近表皮的部位，營養價值越膏、味道也更濃郁，因此其實並不需要削皮，只要把表皮充分刷洗乾淨即可直接烹飪。

胡蘿蔔的保存方式有許多種，但每一種保存方式都頗有講究。關於胡蘿蔔怎麼保存和營養價值及其功效都講得很詳細了，不知道你有沒有記住呢？

胡蘿蔔從來就深受人們喜愛，但關於它的保存方式卻很少有人下功夫，每當看着壞掉的胡蘿蔔心裏就深深的可惜。現在你知道怎麼保存胡蘿蔔了嗎？

胡蘿蔔儲存方法和溫度2

（1）溝藏法

北方地區經常會用到溝藏法.

具體方法是：選擇在土層深厚、地下水位較低的地塊挖東西向的溝，挖出的土堆在溝北側。溝寬可以在1.0~1.5米，深度在凍土層下60~70釐米，長度根據要貯藏的胡蘿蔔的量來定，一般3~5米長。

買回來的胡蘿蔔一定不要清洗，外面這層泥土其實就是很好的保護膜，可以有效地防止胡蘿蔔內部水分的蒸發，使胡蘿蔔保持新鮮不發蔫，先將胡蘿蔔挑選一遍，挑選出有爛斑的、破損的胡蘿蔔不要，防止保存時二次污染其它新鮮的胡蘿蔔。

胡蘿蔔在收穫後，需要切去莖盤，主要爲了防止胡蘿蔔發芽。可先在陰涼處堆放幾天，待胡蘿蔔體溫降低，外界氣溫下降到0~5°C時堆放在溝內。胡蘿蔔在溝內要傾斜碼放，頭朝下，根朝上，一層胡蘿蔔一層土，或3~4層胡蘿蔔一層土。

碼放完後上面覆蓋一層10~20釐米厚的土。以後隨着外界氣溫下降，逐漸增加覆土厚度，以保證不受凍爲準。覆蓋的土應比較潮溼，才能使胡蘿蔔在貯藏期間不失水。溼度偏低時，可噴灑些水，但貯藏溝內不能有積水。

（2）窖藏法

可以是棚窖，可以是井窖，也可以是窯窖，各地因地制宜選擇窖的種類。貯藏時,把胡蘿蔔裝筐，在貯藏窖中碼成方形或圓形垛。前期窖溫高，可碼成空心垛，垛高可在1.0~1.5米。在窖內也可用溼沙或細沙層貯藏。窖藏時也應注意窖內的溫溼度問題，太乾時易使胡蘿蔔失水而糠心，溫度過高時易使胡蘿蔔發芽而糠心。一般窖內應保持0~1°C的溫度和95%左右的空氣相對溼度。

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一、冬天的胡蘿蔔怎麼儲存

1、就地儲藏

種植的胡蘿蔔可以不採收，可直接就地越冬儲藏，然後在春節期間採收上市，儲藏時可以先蓋一層農膜然後再蓋土，但注意需要在大凍之前進行，覆蓋後需壓嚴塑料膜避免被風吹掉，然後蓋足土層，使胡蘿蔔保溫安全越冬。

2、露地堆藏

露地堆藏是一種比較方便簡單的儲藏方法，將胡蘿蔔採收後，擰去葉子，挑選無病蟲、無分杈、無開裂、個頭整齊的胡蘿蔔，就地堆成圓形堆，注意不要堆得過高，避免堆內產生大量熱量，導致胡蘿蔔發生腐爛。

3、溝藏

將胡蘿蔔散堆在溝內，頭朝下，根朝上，一層胡蘿蔔一層土，注意溝內不能有積水，採收時可一次性出溝上市。