首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 家常涼菜做法

家常涼菜做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 6.06K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

家常涼菜做法,涼菜是很多人都非常喜歡吃的,而涼菜的種類無疑也是非常多的,夏季的時候吃上美味的涼菜具有很好的開胃的效果,那麼下面就爲大家介紹家常涼菜做法。

家常涼菜做法1

食材

黃瓜 2根

蘿蔔 半根

紫甘藍 2片

木耳(水發) 100克

粉皮 50克

豬肉 50克

香菜 適量

蒜 6瓣

食用油 適量

陳醋 適量

鹽 適量

砂糖 適量

辣椒油 適量

蘋果醋 適量

味精 適量

步驟/方法

準備所需食材,沖洗乾淨控幹備用;

家常涼菜做法

將水發木耳放入涼水中,中火煮開後,關火晾涼;

家常涼菜做法 第2張

將黃瓜、紫甘藍、木耳等食材切絲備用,將大蒜拍碎剁成蒜蓉;

家常涼菜做法 第3張

將鍋中倒入適量食用油,我用了約10克左右;

家常涼菜做法 第4張

將肉絲倒入,煸炒;

家常涼菜做法 第5張

肉絲基本成熟時,加入胡蘿蔔絲,繼續煸炒;

家常涼菜做法 第6張

肉絲和胡蘿蔔絲煸熟後,在鍋中晾涼;

家常涼菜做法 第7張

將涼好的肉絲胡蘿蔔放入切好的菜中,送入冰箱冷藏30分鐘;

家常涼菜做法 第8張

將乾粉皮煮軟,用涼開水浸泡10分鐘左右;

家常涼菜做法 第9張

將粉皮控幹水分,放入菜盤中;

家常涼菜做法 第10張

依次加入適量的鹽、砂糖、辣椒油、蘋果醋和陳醋;

家常涼菜做法 第11張

混合翻拌均勻,即可食用。

家常涼菜做法 第12張

家常涼菜做法2

食材

白菜 200克

胡蘿蔔 150克

黃瓜 150克

雞蛋 2個

粉絲 50克

豬瘦肉 50克

蒜 5瓣

鹽 2克

白糖 2勺

白醋 2勺

雞精 3克

辣椒油 2勺

香菜 3顆

生薑 少許

步驟/方法

白菜心切絲,胡蘿蔔去皮切絲。黃瓜去皮切絲。粉絲溫水浸泡。

家常涼菜做法 第13張

攤蛋皮,雞蛋兩個打散加兩勺澱粉打勻,鍋置底油少許燒熱,分兩次將蛋液倒入鍋中,旋轉鍋裏的蛋液即可成蛋皮。將做好的兩個蛋皮切絲,備用。

家常涼菜做法 第14張

鍋放底油燒熱,將肉絲入鍋內加薑絲煸炒變色加老抽,加點蔥碎,肉絲炒熟關火,將炒好的肉絲放置備用。

家常涼菜做法 第15張

大蒜切碎香菜切段備用

家常涼菜做法 第16張

將白菜絲,胡蘿蔔絲,黃瓜絲,蛋皮絲,溫水泡好的粉絲,油炒肉絲。放入盆內。

家常涼菜做法 第17張

加入白糖2勺,白醋2勺,蒜碎、香菜段,味精3克,辣椒油2勺,鹽2克,拌勻。

家常涼菜做法 第18張

地道的`家常涼拌菜拌好了。裝盤上桌。

家常涼菜做法 第19張

家常涼菜做法3

食材

黃瓜 1根

生菜 1把

胡蘿蔔 1個

粉絲 50克

白糖 5克

鹽 3克

香菜 適量

醋 適量

蒜 適量

生抽 適量

方法/步驟

取大盆,生菜洗淨,撕成塊加入盆中。黃瓜去皮洗淨,切成絲加入盆中。香菜洗淨切段加入盆中

家常涼菜做法 第20張

粉絲焯水後過冷水

家常涼菜做法 第21張

控淨水分加入到盆中,胡蘿蔔去皮洗淨切成絲加入到盆中

家常涼菜做法 第22張

盆中加入適量的白糖、鹽、醋、蒜碎、生抽等自己喜歡的調味料

家常涼菜做法 第23張

將所有的食材拌勻,喜歡的可以加點香油或者蠔油或者辣椒油

家常涼菜做法 第24張

將拌好的涼拌菜裝入盤中,端上餐桌,開餐。

家常涼菜做法 第25張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題