泡腳可以讓鼻子通氣嗎

泡腳可以讓鼻子通氣嗎，鼻子堵塞不通是一件很煩惱的事，鼻子堵塞不通應該如何解決，這個可以瞭解它的病原理，鼻塞屬於耳鼻咽喉科，這個症狀比較常見。很多人深受鼻炎的困擾。下面給大家說說泡腳可以讓鼻子通氣嗎。

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泡腳一般是可以改善鼻塞的。通常能夠起到促進全身新陳代謝的作用、並且也有助於促進鼻腔黏膜充血和水腫的症狀消退、從而緩解鼻塞的現象。

鼻塞多數是由於感冒引起的、也可能是患上了鼻炎或者鼻竇炎的原因、最好到正規的醫院進行檢查、查明病因後對症治療。

在日常生活中一定要注意鼻部衛生。

讓鼻子通氣的方法有泡腳、側臥按摩、呼吸蒸汽等。

1、泡腳：

鼻子不通氣時、每天睡前泡腳可以有效緩解。每次至少泡腳20分鐘以上、使熱氣到達全身、氣血上行、鼻子一般就通氣了。

2、側臥按摩：

鼻子不通氣時側臥能夠很好的.緩解、再加之側臥時按摩迎香穴或按摩整個鼻部、鼻子一般就通氣了。

3、呼吸蒸汽：

鼻子不通氣初期時、可在洗臉盆中倒入剛燒滾的開水、對着熱氣做深呼吸、待臉盆中開水冷卻、水蒸氣減少時停止、每日可堅持幾次、對緩解鼻子不通氣有不錯的效果。切記需慎重、以防燙傷。

治療期間患者飲食建議以清淡飲食爲主、可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果、如哈密瓜、西紅柿等。不要吃辛辣刺激性食物、如麻辣雞排、香辣雞腿等、這樣有利於疾病的恢復。

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鼻子堵塞不通氣怎麼辦?

一、向相反的方向側臥、也就是說、當你的鼻子左邊堵塞就朝右邊臥、右邊堵塞就朝左臥、再用手指輕輕按摩鼻子兩側的穴位、可以有效減緩鼻塞的症狀。

二、採用工具、用剛剝下來的新鮮的橘子皮對準鼻孔、擠出一些橘子的汁液、再用鼻子深呼吸、刺激鼻子、很快鼻子就會不堵塞了、立馬就會很舒服。

三、採用熱毛巾、敷在鼻子上、鼻子感受到熱氣就會很快暢通、或者用吹風機對兩側的太陽穴吹風、對鼻塞有明顯的效果。

四、因爲鼻塞一般都伴隨着感冒、所以在感冒期間、要多喝熱水、要儘量燙一點、只要不燙嘴就可以喝。或者再喝一點可樂煲薑茶、這個治療感冒驅寒都有明顯效果、治療鼻塞也很有用。

五、因爲大蒜和蔥的味道都很刺激很大、所以我們可以巧妙地採用這兩種食物來幫助治療鼻塞。將大蒜或蔥搗碎、再用紗布把其包好、塞入堵塞的鼻孔中、效果也很不錯。

上面的五種方法、治療鼻塞的方法你學會了嗎?鼻塞是幾乎每個人都會遇到的小小的病症、不嚴重但是也不要輕視、因爲鼻子堵塞不通的時候真的.很難受、所以學會這幾招下次再鼻塞就知道應該怎麼解決了。

鼻炎是一種常見病、導致鼻炎出現的原因很多、一般過敏體質的人更加容易患鼻炎、治療鼻炎的方法很多、但是可以徹底治癒鼻炎的方法就很少、鼻炎不是單純依靠藥物就可以治癒的、必須要多方面結合纔有效、患者必須要找到病因然後對症治療。

鼻炎是我們都很熟悉的一種疾病、生活中患有鼻炎的人非常多、嚴重影響着了人們的正常工作和生活。不過鼻炎的類型有很多、一般人們所說的鼻炎都是過敏性鼻炎、對於這種鼻炎的治療、患者首先要積極找到病因、此外還應該注意飲食和自我保健、下面來看看有效的治療方法。

1、對因治療：對於這種疾病的治療、如果沒有找到確切的病因很難徹底解決問題、在治療的過程就會不斷反覆、這個也是這種疾病難治癒的主要原因、因此患者要找出病因並把它消除、如及時治療全身性疾病、鼻竇炎、咽炎等。此外還要改善生活和工作環境、避免在污染大的環境中生活。

2、使用激素藥物：這是治療鼻炎的常用方法、糖皮質激素直接噴鼻的療效比較明顯、抗炎作用很好、是首選的治療方法、但是請注意、必須合理、科學使用藥物、以確保不會產生副作用、最好是按照醫生的建議使用。另外患者還應該注意日常生活、飲食要忌生冷寒涼、魚蝦蟹等海鮮食物也要慎重食用。

3、中醫治療：慢性鼻炎患者可以通過中藥調理改變體質。例如、如果是肺陰虛、腎陽虛的體質、可以服用滋陰潤肺、溫補腎陽的藥物調理、中醫一般建議用玉竹+枸杞、元肉+百合、石斛+靈芝、靈芝+麥冬煮湯喝。

另外、中藥貼敷、捏脊、艾灸、鍼灸等方法都有助於疾病的治療。這裏需要提醒的是、中醫調理體質不可能很快見效、因此、患者在中醫治療中要有耐心。

另外患者還應該注意一些生活細節。例如、晚上睡覺時應該注意保暖、特別是上肢和背部、很多患者喜歡把上肢露在外面、殊不知上肢是肺經所經之處、上肢受寒會引起鼻炎加重、因此,建議穿長袖的睡衣睡覺。平時儘量用溫水洗臉、這可以提高機體的抗寒能力、平時還要堅持鍛鍊、避免熬夜。

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鼻炎可以用藥治療、但不能盲目使用抗生素或激素類藥物、只能暫時起到緩解作用。治療鼻炎不妨採用食療方、薰洗方、按摩方、蔥白或滴香油。這些方法都比較常見、操作起來也比較容易、不會給患者帶來危害、但必須要長期堅持、不能半途而廢。

一、食療治鼻炎

食療對治療鼻炎有一定幫助。如將大蒜放入密封罐中、浸泡在醋中、一個月後開封、每天堅持適量服用大蒜、也可以採用大蒜醋薰鼻法、對於過敏性鼻炎有很好的治療效果。

二、薰洗治鼻炎

鼻炎患者可在醫生指導下、用辛夷、金銀花、蒲公英、苦地丁和防風等中藥加水煎煮。趁熱用藥也爭取燻蒸鼻子、藥液溫熱後沖洗鼻腔、每天堅持重啓三次、連續使用3~5天、能緩解或治癒鼻炎。

三、按摩治鼻炎

穴位按摩在一定程度上能緩解鼻炎的症狀、如迎香穴、合谷穴等。按摩這幾個穴位直到發熱、能緩解鼻塞的症狀。按摩必須長期堅持、這樣才能治癒鼻炎。

四、蔥白治鼻炎

鼻炎患者可在搗碎蔥白後、用蔥汁浸泡藥棉。用棉籤蘸取鹽水清潔鼻腔、然後將浸泡有蔥汁的藥棉塞入鼻腔中、重複這些步驟、可以治療鼻炎。

五、滴香油治鼻炎

鼻炎會引起鼻塞或鼻部通氣的症狀、這是可以使用芝麻油滴筆3~5次、每次滴入5滴、持續一段時間、對於普通鼻炎的治療效果比較不錯。

綜上所述、關於鼻炎的治療方法就說到這裏、這些方法都必須長期的堅持、如果半途而廢、治療效果就會受到影響。當然鼻炎也是可以用藥物治療的'、但患者不能盲目的使用抗生素或激素類的藥物、這些方法只能暫時的起到緩解作用、鼻炎要採取正確的治療方法、做好防治復發的工作。